Mário Quirino* Pesquisas recentes realizadas por cientistas da Universidade de Cambridge (Inglaterra), em parceria com a Universidade de Fudan (China), revelaram um fato alarmante: o isolamento social pode provocar alterações profundas nas proteínas do...
Eduardo Gomes* A gestão de equipes em um mundo cada vez mais dinâmico e imprevisível exige que o líder seja capaz de se moldar às circunstâncias. Nesse cenário, a liderança situacional desponta como uma abordagem...
Cristhiane Athayde* Pare por um momento e pense: quantas vezes você já disse “um dia eu faço”? Aquela promessa feita silenciosamente na correria, adiada por um amanhã que nunca chega. Mas deixa eu te contar...
Alek Maracajá* O Brasil tem mais celulares ativos do que habitantes! Enquanto a população estimada do país em 2024 é de 212,6 milhões de pessoas, o número de linhas móveis ativas já ultrapassa 262,8 milhões,...
Romulo Rampini* O marketing digital continua a evoluir, e 2025 promete ser o ano em que o vídeo consolidará sua liderança como a principal ferramenta de conexão com o público. O formato se destaca pela...
Bruna Ghetti* O sono cumpre um papel extremamente importante para a longevidade e o bem-estar. Não são poucos os estudos que reforçam uma relação direta entre uma noite bem dormida e a nossa saúde física...
Adriele Rodrigues* Gerenciar redes sociais (como Instagram, Linkedin e TikTok) não é fácil. Admiro-me quando as pessoas tratam “o cuidar” dessas ferramentas de comunicação como uma coisa simples, do tipo, vamos fazer 30 cards (artes),...
O Janeiro Branco é o mês dedicado à saúde mental, um momento para refletir sobre nossas emoções, cuidar do nosso bem-estar e promover conversas que inspirem acolhimento e empatia. Compartilhar frases significativas nesse período pode ser...
Izabela Sefrin* Início de ano e muitos tiram um tempo para fazer a retrospectiva do ano que passou e desenhar as novas metas. Ou redesenhar aquelas que não foram alcançadas no ano anterior. Pois bem,...
Onofre Ribeiro* Há um silêncio que chega com os anos, e ele não é feito apenas da ausência de ruídos, mas da transição suave entre o que éramos e o que nos tornamos. Aos 60,...