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Boas AçõesOs 5 erros mais comuns de quem está começando na academia e como evitá-los
“Com orientação profissional e ajustes simples, iniciantes podem acelerar resultados e evitar frustrações” Entrar na academia costuma vir acompanhado de entusiasmo, metas ambiciosas e aquela promessa clássica de “agora vai!”. Mas, junto com a motivação, também aparecem erros comuns que podem atrapalhar e até desanimar quem está começando. A boa notícia? Com informação, orientação e o suporte adequado, é possível transformar a experiência em algo leve, prazeroso e, principalmente, eficaz. Especialista da rede...
Por Redação166 -
CulturaCiência ocupa bares de Cuiabá no Pint of Science 2026
Festival acontece de 18 a 20 de maio em Cuiabá Entre os dias 18 e 20 de maio, as tradicionais conversas de bar em Cuiabá ganharão um sotaque científico. A capital mato-grossense integra a maior...
Por Redação187 -
Boas AçõesBrasileiro superdotado de 12 anos entra na faculdade e começa a estudar
Pedro é um pequeno brasileiro superdotado que acaba de entrar para a universidade – Foto: arquivo pessoal Com apenas 12 anos, Pedro Eduardo Cuba já começou a viver uma rotina pouco comum para alguém...
Por Redação235 -
CulturaCuiabá e Tangará da Serra recebem produções fotográficas e audiovisuais sobre a cultura cigana
Com entrada gratuita, a programação ocorre às sextas-feiras de maio (15, 22 e 29), das 16h às 21h, no Ateliê Kaiardon, em Cuiabá, e no Centro Cultural Pedro Alberto Tayano, em Tangará Produções fotográficas e...
Por Redação222 -
DestaqueOutback traz de volta seu Fondue por tempo limitado e convida clientes a compartilharem momentos
Ícone que ficou três anos fora do cardápio retorna entre 11 de maio e 14 de junho para reunir pessoas em torno da mesa, do casal aos encontros entre amigos e família Depois de três...
Por Redação232 -
ArtigoA conta que ninguém quer fazer
Por Daniel Teixeira Há uma distinção elementar que o debate sobre a redução da jornada de trabalho insiste em ignorar: a diferença entre aquilo que é justo e aquilo que é possível. As duas coisas...
Por Redação220 -
CulturaSesc Partituras promove o concerto “Duo Fla Vio” no Sesc Arsenal
Apresentação une flauta transversal e violão em apresentação no dia 23 de maio, sábado O projeto Sesc Partituras promove o concerto “Duo Fla Vio”, no dia 23 de maio (sábado), às 19h, no jardim do...
Por Redação232 -
DestaqueFan Fests e eventos da Copa 2026 têm até 30 de maio para solicitar licença na Sorp
Os organizadores que pretendem realizar eventos durante a Copa do Mundo de 2026 têm até o dia 30 de maio para solicitar a Licença Especial junto à Secretaria Municipal de Ordem Pública (Sorp). A medida...
Por Redação204 -
CulturaTem Sunset, feira pet e música na programação de fim de semana em shopping de Cuiabá
MP Rock e Leidy Rodrigues comandam o Música no Taste neste fim de semana A programação do Shopping Estação Cuiabá para este fim de semana está recheada de atrações para toda a família, com música...
Por Redação241 -
DestaqueConfira o resultado do sorteio do Camarote dos Autistas para jogo entre Cuiabá e Novorizontino
A partida será neste sábado (16), às 19h30, na Arena Pantanal A Secretaria de Estado de Assistência Social e Cidadania (Setasc) divulgou os nomes das dez pessoas com Carteira de Identificação do Autista (CIA) sorteadas...
Por Redação185