Saúde & Bem-estar
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DestaqueSarcopenia: conheça 5 exercícios para reverter a perda de força muscular após os 60 anos
Abordagem multifuncional e a adoção de estratégias como atividades físicas e alimentação balanceada promovem um envelhecimento saudável Com o envelhecimento da população, o Brasil enfrenta um desafio crescente de uma condição caracterizada pela perda gradual...
Por Redação -
DestaqueSaúde mental no trabalho: e-book reúne estratégias para o RH
Elaborado pela healthtech Starbem, conteúdo é gratuito e destinado aos gestores de pessoas e cultura das empresas “Trabalho não precisa ser um pesadelo”. Esta é a principal ideia que o e-book “Bem-estar no ambiente corporativo” apresenta. Lançado pela...
Por Redação -
DestaqueMicrofisioterapia: um aliado da saúde da mente e do corpo
Microfisioterapia é destaque no dia nacional da saúde Sempre é oportuno destacar uma técnica terapêutica que vem ganhando cada vez mais adeptos no Brasil: a microfisioterapia. Baseada em princípios de Embriologia, Ontogenia, Filogenética e Anatomia,...
Por Redação -
DestaqueBenefícios do Networking para a saúde mental e bem-estar das mulheres
A prática do networking, além de abrir portas profissionais, tem se mostrado uma ferramenta essencial para a saúde mental e o bem-estar das mulheres. Construir redes de apoio e comunidade pode impactar positivamente aspectos emocionais...
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ArtigoAromaterapia, um caminho para saúde e bem-estar
Andrew Silva Alfaro (*) Aromaterapia é a arte e a ciência que visa promover a saúde e o bem-estar do corpo, da mente e das emoções, através do uso terapêutico do aroma natural das plantas...
Por Redação -
DestaqueSaiba por que vale a pena substituir o açúcar refinado por mel na rotina
Baldoni, marca eleita por cinco vezes como o melhor mel do Brasil, ensina como acrescentar o ingrediente nas refeições e traz o passo a passo de uma sobremesa prática e deliciosa: mousse de mel. Confira!...
Por Redação -
DestaqueEspecialista ensina como reduzir o tempo online e alcançar o bem-estar digital
Nova obra do professor e especialista em redes sociais Rafael Terra reúne práticas para poupar a saúde mental num mundo hiperconectado Em uma era dominada pela efemeridade das redes sociais, o impulso de estar sempre...
Por Redação -
DestaqueAgosto Dourado incentiva o aleitamento materno para garantir a saúde das crianças
Em Cuiabá, o Hospital e Maternidade Femina realiza uma campanha de incentivo à doação de leite materno A campanha ‘Agosto Dourado’ é uma iniciativa que visa incentivar o aleitamento materno, destacando sua importância para a...
Por Redação -
DestaqueCabelos e Pele Saudáveis Durante a Prática de Esportes: Dicas de Thay Sant’Anna e Fabíola Faleiros
Com as Olimpíadas de Paris se aproximando, muitos atletas e entusiastas de esportes estão intensificando seus treinos. A prática regular de esportes traz inúmeros benefícios para a saúde, mas também pode impactar a saúde dos...
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DestaqueJejum, termogênicos e AEJ: existem atalhos para acelerar o emagrecimento?
Nutricionista especialista em perda de peso explica o que realmente funciona para emagrecer Em um mundo onde a busca pelo emagrecimento rápido é constante, muitas pessoas acabam se perdendo em meio a promessas milagrosas e...
Por Redação