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DestaqueAlimentos enlatados ricos em proteínas são acessíveis e fornecem também outros nutrientes
Uma lata de atum sólido contém 33g de proteína, não possui conservantes químicos e oferece ótimo custo-benefício Elas ajudam a construir e recuperar músculos, pele e cabelos, fortalecem a imunidade, facilitam a regulação hormonal e...
Por Redação58 -
DestaqueComodidade de comprar apartamentos decorados chega à classe média
Um movimento que antes era mais comum no segmento de imóveis de luxo, ganha espaço também entre o público do médio padrão. Incorporadora investe no nicho e atesta bons resultados A compra de apartamentos decorados,...
Por Redação82 -
ArtigoAbril Verde: uma caminhada pelo cuidado
O Abril Verde é uma campanha de conscientização que tem como principal objetivo promover a prevenção de acidentes e doenças ocupacionais, incentivando a construção de ambientes de trabalho mais seguros e saudáveis para todos. Sua...
Por Redação55 -
Boas AçõesA programação deste fim de semana em shopping da capital chega com muita música, gastronomia e diversão
Beer Fest traz cervejarias artesanais e pratos para harmonizar em dois dias de evento Entre os dias 16 e 20 de abril o Shopping Estação Cuiabá oferece diversas opções de lazer para o fim de...
Por Redação72 -
DestaqueWhatsApp introduz @username como alternativa ao número de telefone para identificação de usuários
Especialista da HelenaCRM explica como a nova lógica impacta o atendimento e a gestão do cliente em empresas Até junho de 2026, o WhatsApp deve consolidar uma mudança estrutural em sua lógica de identificação, com...
Por Redação83 -
ArtigoA menopausa sob um novo olhar na era da longevidade
*Karina Rodrigues A expectativa de vida das mulheres deu um salto expressivo de 70 anos, em meados de 1990, para 80 anos, na atualidade. Um ganho de uma década inteira, que não apenas amplia o...
Por Redação70 -
Boas AçõesO exercício de 14 minutos que pode proteger seu coração
Foto: Getty Images Quando pensamos em condicionamento físico, imaginamos passar horas na academia andando na esteira, fazendo flexões ou levantando peso. Mas pesquisas recentes indicam que você não precisa se esforçar excessivamente para colher alguns dos benefícios....
Por Redação64 -
CulturaEspetáculo de sombras 2 Mundos é gratuito e neste fim de semana
Às vésperas do Dia dos Povos Indígenas, chega a Cuiabá o espetáculo “2 Mundos”, em circulação nacional da Companhia Lumiato, de Brasília (DF). A peça é inspirada na colonização da América e conta com três...
Por Redação94 -
DestaqueMato Grosso entra no mapa nacional do cardiometabolismo com jornada inédita em Cuiabá
Entre os dias 24 e 25 de abril médicos mato-grossenses e de outros estados estarão em Cuiabá na 1ª Jornada de Cardiometabolismo, evento que reúne alguns dos maiores especialistas do país em temas que afetam...
Por Redação84 -
Boas AçõesPresença na WTM Latin America gera negócios e amplia turismo estrangeiro em MT
Crescimento de visitantes internacionais acompanha estratégia de promoção do Estado em feiras e fortalece economia do turismo O Governo de Mato Grosso participa da WTM Latin America 2026, realizada de 14 a 16 de abril,...
Por Redação76