Lançamento será na próxima terça-feira (10), às 19h, no Cine Teatro Cuiabá

O livro “MT Escola de Teatro – A História”, que registra a trajetória do principal polo de formação tecnológica superior em artes cênicas do Estado, será lançado na próxima terça-feira (10.3), às 19h, no Cine Teatro Cuiabá.

De autoria da gestora cultural Flávia Caroline Taques Ferreira, a obra documenta a estruturação e o desenvolvimento da Escola, fruto da colaboração entre a Secretaria de Estado de Cultura, Esporte e Lazer (Secel-MT), a Universidade do Estado de Mato Grosso (Unemat), a ADAAP/SP Escola de Teatro e a Associação Cultural Cena Onze.

Mais do que um relato cronológico, a obra aprofunda-se na pedagogia aplicada pela escola, destacando a fusão entre tradição e inovação, detalhando como o projeto se tornou uma referência ao unir arte, pedagogia e gestão cultural.

‘O teatro atua como uma ferramenta potente de formação humana, ultrapassando a técnica artística para tocar na construção de comunidades e na cidadania. Esse é um registro fundamental para a memória cultural de Mato Grosso”, enfatiza Flávia.

A MT Escola de Teatro completa 10 anos de atividade em 2026, consolidando-se como referência no ensino das artes e na qualificação profissional em Mato Grosso.

Ao longo de uma década, a Escola foi responsável pela formação de 191 profissionais em nível superior, distribuídos em seis turmas concluídas. Atualmente, a instituição mantém a sua vitalidade acadêmica com a 7ª turma em andamento, capacitando cerca de 56 novos futuros profissionais.

Além dos cursos superiores de formação tecnológica, a instituição desempenha um papel fundamental na democratização do acesso à cultura e na formação rápida através de suas ações de extensão para o público em geral. Nestes 10 anos, foram ofertados 124 cursos de extensão, certificando 3.142 alunos.

Com estrutura pedagógica abrangente, a formação gratuita é focada em toda a cadeia produtiva do teatro. As ênfases de formação superior oferecidas contemplam: Atuação (20 vagas regulares); Cenário e Figurino (6 vagas); Direção (6 vagas); Dramaturgia (6 vagas); Iluminação (6 vagas); Sonoplastia (6 vagas) e Produção Cultural (6 vagas).

Serviço
Lançamento do livro “MT Escola de Teatro – A História”
Quando: terça-feira (10.3), às 19h
Local: Cine Teatro Cuiabá

O Projeto Lutadoras já é um sucesso e a tendência é se fortalecer ainda mais com a ampliação de vagas, saltando de 80 no ano passado, quando foi criado, para mais de 900 em 2026. Idealizado pela Secretaria Municipal da Mulher de Cuiabá, com apoio do núcleo da primeira-dama, o Lutadoras tem como objetivo fortalecer a segurança, a autoestima e a qualidade de vida das mulheres por meio da prática de defesa pessoal, com várias modalidades, aliada a atividades educativas e de conscientização. As inscrições estão abertas até o dia 20 de março. E, no dia 26, será o lançamento oficial e a entrega da camiseta para todas as selecionadas.

O projeto surgiu como resposta ao alto índice de violência doméstica e de gênero no Estado de Mato Grosso, atuando como uma estratégia de prevenção. A proposta utiliza a defesa pessoal como ferramenta de fortalecimento físico, emocional e social, permitindo que as participantes desenvolvam autoconfiança, disciplina, consciência corporal e capacidade de reconhecer e enfrentar situações de risco.

“O projeto fez tanto sucesso que agora vai ter em Cuiabá inteira. São quase mil vagas nas quatro regiões de Cuiabá, divididas em turmas de 30 mulheres, duas vezes na semana, nos Cras e centros comunitários. Se você conhece alguma mulher que precisa aprender a lutar, encaminhe para a Secretaria da Mulher”, convida a primeira-dama, Samantha Iris.

A secretária da Mulher, tenente-coronel Hadassah Suzannah, também ressaltou a importância do Lutadoras. “Atingir esse potencial de quase 1.000 vagas é um grande presente que preparamos com carinho para lançar no mês dedicado à Mulher. Especialmente porque beneficiará muito mais participantes”, pontuou a secretária.

A ampliação do programa prevê a criação de 32 novas turmas em 16 polos distribuídos em diferentes bairros de Cuiabá, com capacidade para atender mais de 900 mulheres. Cada local contará com duas turmas de 30 alunas, totalizando 60 participantes por polo. As aulas ocorrerão às segundas e quartas-feiras, com turmas de 30 alunas, e às terças e quintas-feiras, também com turmas de 30.

O público-alvo são mulheres a partir de 16 anos, com prioridade para aquelas em situação de vulnerabilidade social, econômica ou expostas à violência doméstica ou de gênero, embora o projeto seja aberto a todas as mulheres interessadas em fortalecer sua segurança, saúde física e emocional.

As inscrições serão realizadas por meio do aplicativo Smart Cuiabá. Para participar, a interessada deverá acessar o aplicativo, entrar na aba da Secretaria Municipal da Mulher, na aba do Lutadoras, escolher o local e o horário disponíveis e realizar sua inscrição. É fundamental que as candidatas observem os critérios de participação estabelecidos pelo projeto.

Estão abertas para todas as mulheres. No entanto, terão prioridade classificatória mulheres em situação de baixa renda, aquelas que possuam NIS atualizado (Número de Identificação Social) e mulheres que estejam sob medida protetiva, considerando a proposta do projeto de ampliar o acesso para quem se encontra em maior situação de vulnerabilidade.

Em caso de desistência nos primeiros 30 dias de curso, a participante terá a obrigatoriedade de devolver o kit recebido no início das atividades. No momento da retirada do material, será realizado o registro e a assinatura de um termo de responsabilidade pela participante.

“O Projeto Lutadoras se consolida como uma importante política pública de prevenção à violência e promoção do empoderamento feminino, integrando o pacote de ações que já incrementamos para melhor assistir as mulheres de Cuiabá. Além do Lutadoras, dispomos de cursos de capacitação em várias áreas de atuação, acolhimento para gestantes, armário solidário, entre outros. Com o Lutadoras, oferecemos um suporte na segurança pessoal, especialmente para as mulheres que mais dependem desse apoio”, destacou a secretária municipal da Mulher, tenente-coronel Hadassah Suzannah.

Além dos pratos típicos locais, os peixes de tanque e de mar aparecem como alternativas

O início da Quaresma tende a aquecer o consumo de pescado em todo o Brasil, gerando forte expectativa de aumento de movimento em bares, restaurantes e peixarias. Em Mato Grosso, estado fiel às suas tradições, nessa época do ano fomenta o consumo de peixes e graças à miscigenação cultural, vem agregando variedades ao cardápio, somando forças com os nossos maravilhosos pratos típicos como a ventrecha de pacu e a mojica de pintado.

Algumas alternativas foram ganhando força e hoje já fazem parte do cardápio do mato-grossense, principalmente como substituição à carne vermelha. “Nosso estado tem imigrantes de todas as partes do Brasil e do mundo e isso faz com que a culinária agregue novos ingredientes. Nos restaurantes locais já existe muita procura por peixes do mar e uma alternativa que vem sendo muito bem aceita é a tilápia, criada em tanques e de fácil acesso, pois temos grandes produtores locais”, destaca Daniel Teixeira, presidente da Abrasel, em Mato Grosso.

Em diferentes capitais, os dados já indicam um cenário de alta expressiva. Segundo a Abrapes (Associação Brasileira de Fomento ao Pescado), neste período o consumo de peixe costuma crescer, em média, cerca de 20% no país, tanto no varejo quanto no food service, impulsionado pela tradição religiosa e pela substituição temporária da carne vermelha.

“Muitos estabelecimentos já ampliam cardápios, diversificam espécies e apostam em receitas regionais e preparações mais acessíveis para atender à demanda crescente. A tradição religiosa permanece como motor central e vem acompanhada de um consumidor que busca variedade e qualidade, tanto no pescado nativo quanto no importado”, ressalta Daniel.

“Historicamente, nos bares e restaurantes, observamos um crescimento na faixa de 15% a 20% nas vendas, o que representa uma oportunidade sólida e consistente para o segmento”, afirma Júlio César Antônio, presidente da Abrapes.

Segundo Paulo Solmucci, presidente da Abrasel Nacional, o período representa mais do que um simples aumento sazonal. “A Quaresma é uma oportunidade de fortalecer negócios em todas as regiões do país. Para bares e restaurantes, é um momento de ampliar a criatividade na oferta de pratos, atrair novos públicos e impulsionar o faturamento”, finaliza.

Iniciativa conecta saúde mental, corresponsabilidade e políticas estruturais para enfrentar desafios que ainda impactam mulheres dentro e fora do ambiente de trabalho

No Dia Internacional da Mulher, a Arcos Dorados, responsável pela operação do McDonald’s no Brasil, amplia o debate sobre as chamadas “cargas invisíveis” que ainda impactam a trajetória profissional das mulheres. A iniciativa parte do entendimento de que avanços em representatividade são importantes, mas não necessariamente suficientes para eliminar sobrecargas estruturais impostas pela sociedade que afetam a saúde mental, o reconhecimento profissional e a longevidade das carreiras femininas.

Com 56% de sua força de trabalho composta por mulheres, a companhia estruturou suas ações a partir da escuta ativa de suas pessoas colaboradoras e de diagnósticos internos sobre bem-estar e ambiente de trabalho. Esses levantamentos apontaram a importância de ampliar o debate sobre as chamadas “cargas invisíveis” que ainda impactam a trajetória profissional das mulheres. Para a empresa, o conceito de “carga invisível” vai além da divisão desigual de tarefas e responsabilidades familiares. Ele também engloba fatores como o gerenciamento emocional, o estresse causado por atender expectativas de desempenho, desafios sociais e a sensação de desvalorização que ainda afetam mulheres dentro e fora do ambiente corporativo.

“A representatividade das mulheres tem avançado muito nos últimos anos, mas ainda existem responsabilidades que continuam sendo absorvidas de forma desigual pelas mulheres nos diversos meios onde atuam. Quando não compreendemos ou não somos sensíveis a essas dinâmicas, o impacto aparece diretamente na saúde mental e na perenidade das trajetórias profissionais” afirma Fábio Sant’Anna, Diretor de Pessoas e Cultura da Arcos Dorados no Brasil.

Como parte da iniciativa, a companhia promove uma campanha interna que convida as pessoas colaboradoras a refletirem sobre a pergunta: “Que cargas invisíveis nos acostumamos a normalizar?” A ação busca tornar visíveis desafios muitas vezes naturalizados no cotidiano profissional e estimular uma cultura de corresponsabilidade, cooperação e, sobretudo, inclusão entre lideranças, equipes e a organização.

Na prática, essa reflexão também se traduz em iniciativas estruturais da companhia. Entre elas estão trilhas claras de carreira desde as funções operacionais até os cargos de liderança, processos automatizados de avaliação para mitigar vieses inconscientes e políticas voltadas à segurança psicológica e ao bem-estar.

Representatividade com estrutura

A Arcos Dorados encerrou o último ano com avanços consistentes em equidade de gênero. Atualmente, mulheres representam 56% do quadro de colaboradores no Brasil e ocupam 53% das posições de liderança. Nas operações de restaurantes, esse índice chega a 56%. No mesmo período, 55% das promoções realizadas foram concedidas a profissionais do gênero feminino.

Segundo a companhia, os resultados estão associados a políticas estruturadas de desenvolvimento e gestão de pessoas que buscam reduzir barreiras invisíveis ao crescimento profissional.

Corresponsabilidade, cooperação e novos olhares sobre parentalidade

Entre os temas abordados pela companhia está a parentalidade, tratada como uma responsabilidade coletiva e não exclusivamente feminina. A empresa busca estimular a participação ativa de pais em programas de apoio familiar e mantém políticas voltadas à equidade nas trajetórias profissionais, como o pagamento integral de PPR durante a licença-maternidade e o período de amamentação.

“Ampliar a perspectiva de parentalidade como um tema organizacional. É fundamental para enfrentar desigualdades que afetam indireta ou diretamente a carreira das mulheres”, afirma Fábio Sant’Anna

A viabilidade da carreira na prática

Bruna Costa, 28 anos, que atua como Gerente de Plantão, e Ivete Santos, 50 anos, Embaixadora da Experiência do Cliente, ambas em Cuiabá são um exemplo de como iniciativas como essa refletem em oportunidades de crescimento na carreira. Com uma trajetória marcada pelo voluntariado e pela promoção da cultura regional e afro em Mato Grosso, Ivete encontrou no Méqui a flexibilidade e o dinamismo necessários para conciliar sua paixão pelo atendimento ao público com seus planos de retomar ações de impacto social na comunidade. “A ideia de vir para o McDonald’s foi em função da flexibilidade de horário e da cultura dinâmica. Minha forma de atender é focada na satisfação do cliente; gosto de buscar resultados e receber esse feedback direto. Atualmente, estou me aprimorando como embaixadora e sei que é uma grande responsabilidade, pois ainda sou nova na área. Fora do restaurante, dedico-me à minha família e ao planejamento de metas pessoais. Meu grande objetivo é retomar meus projetos sociais com crianças e adolescentes, agregando valor à vida dessas famílias através da estratégia e do acolhimento que também pratico aqui”, destaca Ivete.

Já Bruna, mãe da Rebecca e da Sophia, prestes a completar uma década de dedicação ao Méqui em 2026, iniciou sua jornada como Atendente aos 18 anos e hoje é referência de liderança serena e bem-humorada, conciliando a gestão da equipe com o sonho de cursar Enfermagem. “O McDonald’s é uma empresa excelente para quem deseja construir uma carreira sólida. Oferece oportunidades reais de crescimento, plano de carreira e suporte ao desenvolvimento das pessoas. Entrei aqui muito jovem e aprendi diversas coisas que me tornaram a profissional que sou hoje. Meu objetivo é continuar cuidando das pessoas, algo que já pratico liderando minha equipe com calma e dedicação, e que pretendo levar adiante realizando meu sonho de cursar Enfermagem”, afirma Bruna.

Ao colocar a lupa sobre a saúde mental e a corresponsabilidade, a Arcos Dorados projeta ganhos diretos na longevidade das carreiras. Dados da consultoria Filhos no Currículo indicam que o investimento estruturado em programas de parentalidade pode reduzir em até 33% a rotatividade de mulheres no pós-licença, demonstrando que o suporte às famílias e à saúde emocional é, acima de tudo, um investimento na eficiência do próprio negócio.

Tem ainda a Feira de Livros Leitura

As mulheres vão tomar conta do Música no Taste desta semana, quando se celebra o Dia Internacional delas! Na quinta-feira (05), Carol Brand manda as melhores do pop rock, no sábado (07), quem comanda o palco é a cantora Waleska Morcilio, com as mais conhecidas do universo sertanejo, a partir das 14h, e no domingo (08), Akane Izuka interpreta os clássicos da música nacional e internacional, a partir das 13h. Além disso, o Taste Lab proporciona momentos imperdíveis para quem quer saborear boa comida e bebidas.

Até o dia 12 de março o Corredor Cultural está recebendo a exposição Travessias, com a artista plástica Emanuelle Calgaro, que faz um convite ao movimento, à passagem e à escuta do tempo interno, transformando tudo em uma experiência sensível e poética, onde aves, cores e gestos desenhados à mão revelam caminhos, encontros e passagens. As obras são desenhadas inteiramente com lápis de cor e giz pastel seco, em camadas que revelam silêncio, força e delicadeza.

A animação “Cara De Um, Focinho De Outro” é a dica de filme para este fim de semana! Uma amante dos animais aproveita a oportunidade para usar a tecnologia que coloca sua consciência em um castor robótico, descobrindo mistérios no mundo animal que vão além do que ela poderia ter imaginado.

No Compre & Concorra de março os Clientes Estrelas vão participar de sorteios de Caixas de Som JBL. São três modelos incríveis. Para participar é simples, basta fazer suas compras no shopping de 01 a 31 deste mês, cadastrar as notas, ativar no aplicativo e torcer: Cliente 3 Estrelas concorrem a uma JBL Boombox 4, Cliente 2 Estrelas, a uma JBL PartyBox Encore Essential 2 e Cliente 1 Estrela, a uma JBL Charge 6.

Os amantes das boas histórias que estavam com saudades de um evento já podem comemorar! Está rolando a Feira de Livros da Leitura, desde o dia 05 de março, na Praça Frontal – Piso G2, com livros para a família inteira a preços especiais. E as atrações no Shopping Estação Cuiabá continuam, com atrações para os pequenos no Planet Park, Youplay, Vila Trampolim, Cinema, Aventura Kids e GGC Games.

O Shopping Estação Cuiabá é um destino completo para diversão em família, com atrações de lazer e entretenimento para todas as idades, além de uma variedade enorme de restaurantes para todos os gostos. Tudo isso em um empreendimento com acessibilidade, pet friendly e estrutura completa para bebês e crianças. Tem ainda os Parquinhos Kids Externo e Interno, espaços criados exclusivamente para os pequenos e o Pet Park, todo gramado, planejado para cães, com obstáculos para eles se divertirem e bancos para os donos descansarem ao ar livre. Tudo isso, gratuitamente!

A história da ortopedia e traumatologia é marcada pela superação de limites. Durante décadas, os corredores dos centros cirúrgicos e as salas de gesso foram moldados por uma cultura que exigia vigor físico e resiliência extrema. Atualmente, na profissão há um cenário em transformação, onde a mulher ortopedista não apenas ocupa seu espaço, mas redefine o que significa ser especialista em um ambiente de alta performance, já que a inserção delas na ortopedia não aconteceu por concessão, mas por competência.

A presença feminina introduziu um olhar diferenciado na condução de casos complexos e a habilidade em equilibrar a firmeza necessária em uma grande reconstrução de trauma com a sensibilidade, no manejo de tecidos moles e no acolhimento do paciente pós-operado, é um diferencial que eleva o padrão de cuidado da nossa especialidade.

Dividir o ambiente de trabalho com colegas homens é um exercício diário de colaboração, pois a ortopedia moderna é um esporte de equipe. Quando homens e mulheres compartilham a mesa cirúrgica, o que prevalece é a troca de experiências, a força estratégica de um, a precisão detalhista de outro, e a visão biológica compartilhada por ambos.

A ocupação de cargos em diretorias regionais e nacionais da SBOT mostra que a gestão médica também ganha com a visão pragmática e multitarefa da mulher e vemos a presença feminina robusta na Ortopedia, seja ela a pediátrica, a de mão e pé, mas também na quebra de barreiras em áreas como coluna e trauma, provando que não há limites para a atuação técnica.

A ortopedia de Mato Grosso é mais forte porque é diversa e o futuro da nossa especialidade passa, invariavelmente, pelas mãos precisas e pela visão estratégica de todos os profissionais que escolheram fazer do cuidado ao aparelho locomotor a sua missão de vida.

Neste dia 8 de março, Dia Internacional da Mulher, queremos mostrar que o caminho trilhado até aqui é motivo de orgulho. Nossas conquistas não são isoladas, pois elas fortalecem a Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia como um todo.

(*) Dra. MARA GONÇALVES é médica ortopedista, especialista em Ortopedia, Traumatologia e Cirurgia da Mão, atual Presidente da SBOT-MT

O Fort Atacadista oferece a opção de hambúrguer no Açougue Carne Fresca

Para inovar no preparo de lanches e pratos diferentes, o hambúrguer gourmet pode ser uma boa opção. Seja com o tradicional pão de hambúrguer ou francês, ou mesmo na combinação com legumes, entre outras receitas, a dica está em investir nos que são feitos com carnes especiais, como ponta de peito e ponta de costela, que é a conhecida fraldinha. Para facilitar a vida de quem quer se deliciar em casa e com praticidade, o Fort Atacadista oferece essa opção no Açougue Carne Fresca.

“A ideia surgiu da nossa missão de sempre buscar inovação aos consumidores. São peças que têm um tratamento especial, reduzindo a porcentagem de gordura a 15% e deixando-os mais robustos”, explica Elton Martins, coordenador nacional de Operações/Açougue do Fort Atacadista.

Cada hambúrguer tem 200 gramas e vem natural e sem tempero. “Assim, cada um pode temperar da forma que preferir. Se for apenas com sal, não tem erro. Quem quiser pode adicionar também um pouco de pimenta do reino. Vai do gosto e da criatividade” aponta Elton.

Além do hambúrguer, o Açougue conta com cortes especiais e tradicionais. Para quem gosta de um bom churrasco, a dica são as peças de alcatra com osso, filé duplo e filé americano, cortes que foram inspirados nos Estados Unidos e podem agradar quem busca inovar. Ao todo, são 44 já disponíveis no balcão, de carne suína e bovina.

Para quem gosta de planejar as compras, o Fort conta com serviço de televendas, com a possibilidade de fazer um pedido específico sob encomenda e retirar no dia seguinte, sem as filas comuns dos açougues tradicionais. Em todas as unidades, profissionais ficam à disposição para orientações e dicas.

Em Mato Grosso, o Açougue Carne Fresca está presente em todas as unidades. Em Cuiabá, as lojas estão situadas nas Avenidas Fernando Corrêa da Costa (Coxipó), Miguel Sutil e na saída para Chapada dos Guimarães. Em Várzea Grande, nas Avenidas da FEB e Júlio Campos.

Fotos: Divulgação