Saúde & Bem-estar
Saúde & Bem-estar
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DestaqueAutor best-seller do New York Times Mark Batterson ensina a reconstruir hábitos em 30 dias
Nesta obra, o escritor orienta a substituição de práticas prejudiciais e destaca a importância de valorizar as pequenas conquistas Substituir hábitos, compreender a diferença entre vícios negativos e positivos, valorizar pequenas conquistas e analisar o...
Por Redação -
DestaqueOs 3 suplementos mais consumidos por quem treina: Whey Protein, Creatina e Glutamina. Saiba quem pode usar e como consumir
Os suplementos alimentares preferidos dos atletas podem ser utilizados por pessoas com objetivos diversos, até por quem não treina Certamente, quem treina já ouviu falar desses três suplementos alimentares: Whey Protein, Creatina e Glutamina. Bastante...
Por Redação -
Destaque5 motivos para incluir o azeite de oliva na dieta
Benefícios à saúde cerebral e do coração, ação anti-inflamatória e ajuda na perda de peso estão entre as contribuições dessa gordura saudável, conforme aponta nutricionista Com um sabor único e diferentes propriedades nutricionais, a presença...
Por Redação -
Boas AçõesDia do Doador de Sangue reforça a segurança do processo de doação para quem doa e recebe
Para garantir a eficácia das transfusões, são realizados exames que certificam que não há contaminação no sangue doado Dia 14 de junho é comemorado o Dia Mundial do Doador de Sangue. A data é uma...
Por Redação -
DestaqueBright Side cria linha com produtos naturais voltados para melhorar qualidade do sono
Focada em promover o bem-estar, a marca de velas e fragrâncias desenvolve uma COLEÇÃO SLEEP completa para uma noite de sono reparadora Quando se trata de promover bem-estar não podemos deixar de lembrar que a...
Por Redação -
ArtigoJunho Verde e a conscientização sobre a escoliose
Junho marca o Mês Internacional de Conscientização sobre a Escoliose, também conhecido como “Junho Verde” – uma iniciativa global destinada a educar, apoiar e promover a compreensão dessa condição que afeta milhões de pessoas em...
Por Redação -
DestaqueDescubra 10 Benefícios do Espinafre para a Saúde
O espinafre (Spinacia oleracea), um vegetal de folhas verdes originário da Pérsia, é amplamente reconhecido por seu perfil nutricional e os múltiplos benefícios que oferece à saúde. Além de ser fácil de encontrar, ele é...
Por Redação -
DestaqueComo usar o sol a favor da pele: saiba como potencializar os efeitos de clareamento e anti-idade por meio da fotoativação
Diariamente, somos expostos a mais de 10 tipos de radiação solar e luz artificial e, por meio de fórmulas ativadas por essas radiações, é possível potencializar a fotoproteção da microbiota da pele, promovendo uma pele...
Por Redação -
DestaqueMédico da SES apresenta estudo sobre associação de medicamentos para tratamento de diabetes
Grupo acompanhou pacientes por mais de uma década e resultado pode indicar possível caminho para tratamento de diabetes tipo 1 O servidor da Secretaria de Estado de Saúde (SES) e membro da Comissão Permanente de...
Por Redação -
Destaque7 dicas para levar uma vida mais leve
Ter uma vida mais leve: está aí um desejo da grande maioria das pessoas. Em meio a correria da rotina, muitos passam a viver no “modo piloto automático” e não vivem intensamente o aqui e...
Por Redação