Estudo aponta que 2 em cada 3 brasileiros escolheram cuidar da mente em 2026; entenda os impactos do home office e da hiperconectividade na saúde física

Com a chegada do Dia Mundial da Saúde, celebrado neste dia 7 de abril, a data marca um ponto de virada na forma como o brasileiro encara o autocuidado. Um levantamento recente da empresa de suplementos Vhita, revela que 67% dos brasileiros escolheram que o maior investimento de 2026 será na própria saúde emocional.

A pesquisa, realizada em todo o país, revela que cerca de 66% dos brasileiros reconhecem a necessidade de fazer pausas reais ao longo do dia para não sucumbir ao estresse. Para 61,8%, o equilíbrio entre a vida profissional e pessoal ainda representa um desafio.

A coordenadora de psicologia da Afya Sete Lagoas, Sabrina Magalhães Teixeira, comenta que o aumento do interesse dos brasileiros pela saúde mental pode ser entendido a partir de alguns fatores principais. De um lado, há uma maior sobrecarga de estressores no trabalho: jornadas mais intensas, insegurança profissional e pressão por desempenho, muitas vezes acompanhadas do medo de perder o emprego.

“Com o uso constante de aplicativos de mensagens, surgiu também a sensação de que é preciso estar disponível o tempo todo. Além disso, os limites entre vida pessoal e profissional ficaram menos claros, especialmente com o crescimento do home office. As demandas de trabalho acabam sendo incorporadas ao cotidiano, muitas vezes sem reflexão, como responder mensagens fora do horário ou durante outras atividades, o que aumenta ainda mais o desgaste.

O sono, muitas vezes deixado de lado devido em prol da produtividade, passou a ser visto como fundamental. De acordo com a pesquisa, cerca de 69% dos participantes desejam dormir melhor, compreendendo que uma boa noite de sono é essencial para o humor e a imunidade. Dra Sabrina Magalhães explica que corpo e mente estão interligados e desequilíbrios emocionais como estresse, ansiedade e depressão afetam o corpo, alterando o sistema endócrino, processos inflamatórios, sono, humor e funções cognitivas, além de comprometerem o sistema imunológico e aumentar o risco de doenças físicas, como diabetes, infecções e problemas de pele.

“Manter o equilíbrio depende de três pilares: alimentação adequada, exercício físico e sono de qualidade. Esses hábitos combatem a inflamação, regulam o humor e melhoram o bem-estar geral. Além disso, estratégias de regulação emocional, como identificar fatores de estresse e focar no que está sob nosso controle, ajudam a prevenir tanto doenças físicas quanto emocionais. O cuidado integrado entre corpo e mente é, portanto, fundamental para qualidade de vida e prevenção de doenças”, complementa a psicóloga da Afya.

Mente alinhada com o corpo

Essa mudança não significa o abandono dos hábitos tradicionais de saúde, mas sim a ampliação deles. A prática regular de exercícios físicos segue como prioridade para 74,6% dos entrevistados, enquanto 69,2% destacam a intenção de melhorar a alimentação, com foco em produtos mais naturais e menos ultraprocessados.

A cardiologista e professora da pós-graduação em Medicina do Esporte na Afya Educação Médica Belo Horizonte, Dra Déborah Prado, ressalta que exercitar regularmente ajuda a modular respostas do sistema nervoso aos estímulos de estresse, tornando o organismo mais “resiliente” e eficiente para lidar com os desafios do dia a dia.

“Durante a atividade física, diversas substâncias conhecidas como “exercinas” são liberadas. Um exemplo são as endorfinas, que promovem relaxamento e reduzem a percepção de dor. Além disso, há modulação do sistema dopaminérgico, responsável pela sensação de recompensa, e de outros neurotransmissores importantes. Por isso, atualmente, o exercício físico não deve ser visto apenas como um complemento, mas como um pilar fundamental no tratamento de transtornos mentais, sendo essencial orientar corretamente sua prática”.

O Brasil lidera com com maior índice sedentarismo na América Latina e ocupa a quinta posição no ranking mundial. Levantamentos do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística indicam que 47% dos adultos brasileiros são sedentários, enquanto entre os jovens o índice chega a 84%. Somente no território nacional, aproximadamente 300 mil pessoas morrem a cada ano por doenças relacionadas ao sedentarismo. Em contexto global, cerca de cinco milhões de pessoas morrem anualmente no mundo devido a doenças ligadas à falta de atividade física.

“Integrar a atividade física de forma consistente é essencial não apenas para a saúde mental, mas também para prevenir e tratar diversas doenças físicas, como diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares e problemas musculoesqueléticos. Além disso, atividades em grupo ou que promovam senso de comunidade aumentam a adesão, tornando o exercício mais prazeroso e consistente. A prática regular fortalece o sistema cardiovascular, melhora a capacidade respiratória, combate processos inflamatórios e contribui para a manutenção de peso saudável, atuando diretamente na prevenção e controle de diversas doenças”.


Neste sábado (11), o mutirão de negociação de débitos da Energisa terá condições especiais para quem quer limpar o nome

Neste sábado, dia 11 de abril, a Energisa Mato Grosso oferece uma oportunidade para a população cuiabana quitar suas faturas de energia elétrica atrasadas, é a campanha “Negocia Energisa” com condições facilitadas de pagamento de contas em atraso.

A iniciativa oferece parcelamento em até 36 vezes, com entrada a partir 10% do valor da dívida e descontos de até 80% de acordo com cada caso. As condições são destinadas a clientes de baixa tensão – residências e pequenas empresas.

“A Energisa está empenhada em criar facilidade, analisando cada situação individualmente para oferecer as melhores condições de negociação. Nosso foco é o melhor atendimento às necessidades do cliente. Proporcionamos flexibilidade para que todos possam regularizar suas pendências de forma conveniente e vantajosa”, reforçou a coordenadora da Energisa MT, Gabriela Dias.

Para negociar é necessário ter em mãos os documentos pessoais de identificação (CPF e RG).

Grandes clientes, como prefeituras, hospitais, escolas e estabelecimentos comerciais, terão atendimento exclusivo por meio do telefone (65) 9256-4858, com ofertas especiais de negociação.
Local do Evento:
Local: Energisa Morro da Luz. Edifício João Dias. Rua Manoel dos Santos Coimbra, 184, bandeirantes.
Data: 11 de abril de 2026, sábado
Horário: 8h às 14h
Em caso de dúvidas, fale com a Energisa por meio dos canais oficiais de atendimento:
Site: energisa.com.br
Aplicativo: Energisa On
Telefone: 0800 6464 196
WhatsApp: (65) 9999-7974

 


Filme dirigido por Bruno Bini estreia, nesta quinta-feira (9), em 302 salas de cinema do Brasil, incluindo Cuiabá, Várzea Grande e Sinop

O premiado longa-metragem mato-grossense “Cinco Tipos de Medo”, do diretor Bruno Bini, estreia, nesta quinta-feira (9.4), em 302 salas de cinema de todo o Brasil. Inspirado em fatos reais ocorridos em Cuiabá, o filme foi contemplado pela Secretaria de Estado de Cultura, Esporte e Lazer (Secel) no edital Cinemotion de Produção Audiovisual – edição Lei Paulo Gustavo.

“É gratificante ver que políticas públicas possibilitam a produção e a expressão da nossa diversidade. Com o filme do Bruno Bini, o Brasil e o mundo conhecem o cinema feito aqui em Mato Grosso, fortalecendo toda a cadeia do audiovisual no Estado. O público mato-grossense vai adorar e se orgulhar dessa produção, pois ela é maravilhosa, genial! Que lotemos, então, as nossas salas de cinema para ver Cinco Tipos de Medo!”, convida o secretário de Estado de Cultura, Esporte e Lazer, David Moura.

Em Mato Grosso, a exibição ocorre nos cinemas localizados nos shoppings Pantanal e Três Américas, em Cuiabá; no VG Shopping, em Várzea Grande, e no Shopping Sinop.

“Cinco Tipos de Medo” entrelaça histórias de vida marcadas por amor e violência, medo e esperança. Com cinco personagens principais — um músico em luto, uma enfermeira presa a um relacionamento abusivo, um traficante com aura de protetor comunitário, uma policial movida por vingança e um advogado de intenções ambíguas —, a narrativa vai se revelando em camadas, oferecendo um quebra-cabeça emocional de muita tensão.

A atriz cuiabana Bella Campos é uma das protagonistas da trama, dando vida à enfermeira Marlene. O cantor e ator Xamã interpreta Sapinho, traficante do bairro Novo Colorado que, apesar da trajetória criminal, era considerado o responsável pela segurança da comunidade.

O elenco conta ainda com João Vitor Silva, Bárbara Colen, Rui Ricardo Dias e Jonathan Haagensen, além de atores e atrizes de Mato Grosso, como Amauri Tangará e Eloá Pimenta.

O filme mato-grossense foi coroado como grande vencedor do Festival de Cinema de Gramado em 2025, conquistando quatro prêmios, incluindo o de Melhor Filme. A produção também venceu nas categorias de Melhor Roteiro e Melhor Montagem, além do prêmio de Melhor Ator Coadjuvante para Xamã.

Antes de sua estreia nos cinemas, Cinco Tipos de Medo teve ainda uma trajetória potente por outros festivais de cinema do Brasil e do mundo. Cuba, Alemanha, Espanha e, mais recentemente, Inglaterra e França foram alguns dos países que puderam prestigiar o enredo mato-grossense dirigido por Bruno Bini.

Além da seleção pública promovida com recursos da Lei Paulo Gustavo, que assegurou a finalização do longa-metragem, o Governo de Mato Grosso viabilizou investimentos para a produção por meio do edital de Arranjos Regionais em parceria com a Agência Nacional do Cinema (Ancine).

Serviço | Filme Cinco Tipos de Medo
Estreia nos cinemas: quinta-feira (9.4)
Cinemas de MT: Shoppings Pantanal e Três Américas (Cuiabá), Várzea Grande Shopping e Shopping Sinop


O Festival do Baguncinha, realizado dentro da programação do aniversário de Cuiabá no Parque das Águas, tem se consolidado como um importante motor econômico para a cidade. Com grande fluxo de público e forte adesão popular, o evento já demonstra impacto direto no aumento do faturamento de empreendedores locais, além de movimentar diversos setores da economia.

Um dos exemplos mais expressivos vem do empresário do ramo alimentício Joilton Padilha Costa, que atua há 35 anos no setor. Segundo ele, as vendas durante o festival cresceram cerca de 1000% em comparação a um dia comum, com destaque absoluto para a baguncinha, responsável por 99% dos pedidos, comercializada, em média, a R$ 20. “Compensa financeiramente e socialmente. É raro ver em Cuiabá um ambiente que reúna tantas pessoas, de todas as idades, com essa estrutura”, afirmou.

A avaliação positiva também é compartilhada pelos organizadores. O presidente da Abrasel, Daniel Paulo Maia Teixeira, destaca que o festival foi pensado para valorizar a culinária regional e fomentar o empreendedorismo. “O evento coloca as pessoas em movimento, gera visibilidade para os estabelecimentos e aumenta o faturamento. Além disso, cria oportunidades e fortalece a identidade cultural gastronômica da cidade”, explicou. Segundo ele, a iniciativa já gera mais de 500 empregos diretos, além de impactar fornecedores, transporte por aplicativo e outros serviços.

Do lado do público, a percepção majoritária é de que os preços são justos e compatíveis com o mercado, o que contribui para o consumo. A psicóloga clínica Jamily Marcelo avalia que os valores estão dentro da realidade local e elogia a proposta do evento. “Achei incrível, muito bem organizado e com várias opções. É um ambiente agradável, que valoriza a cultura e as famílias”, disse.

Os relatos de consumo indicam uma circulação significativa de dinheiro no evento. Frequentadores afirmam gastar, em média, entre R$ 80 e R$ 180 por visita, muitas vezes sem planejamento prévio. O operador de máquinas Itamar Ribeiro, por exemplo, considera que o valor investido é proporcional à experiência. “É um evento grande, vim disposto a gastar. Os preços são justos, ainda mais considerando a inflação e a necessidade de retorno para quem está trabalhando aqui”, afirmou.

Apesar do sucesso, consumidores também apontam pequenos contratempos, comuns em eventos de grande porte. A dona de casa Edite Giglioli, que veio de Várzea Grande, relatou demora na entrega do lanche, mas ponderou. “Demorou um pouco, mas é compreensível pela quantidade de gente. Vale a pena pela qualidade”, afirmou. A percepção é compartilhada por outros visitantes, que reconhecem que a alta demanda impacta o tempo de atendimento, sem comprometer a avaliação geral.

A estrutura, a segurança e a organização são pontos amplamente elogiados. O médico Flávio Roberto Silva destacou a disponibilidade de espaços para convivência e a experiência positiva em família. Já o técnico em informática Paulo ressaltou que, mesmo com expectativas por maior variedade, o evento se destaca pela organização e qualidade.

Além de fortalecer o setor gastronômico, o Festival do Baguncinha também reforça o turismo e a cultura local, ao valorizar um prato considerado patrimônio imaterial da cidade. A combinação entre lazer acessível, identidade cultural e geração de renda tem sido apontada como um dos principais acertos da iniciativa.

Com público expressivo e avaliação majoritariamente positiva, o festival segue como um dos destaques das comemorações do aniversário de Cuiabá, demonstrando que grandes eventos, quando bem estruturados, têm potencial não apenas de entreter, mas de impulsionar a economia e fortalecer o comércio local.


O Tribunal de Contas de Mato Grosso (TCE-MT) realiza a 1ª Campanha de Doação de Sangue de 2026 até às 15h30 desta sexta-feira (10). A coleta tem início às 8h30 no Núcleo de Qualidade de Vida no Trabalho (NQVT), com pausa para almoço entre 12h e 13h.

Promovida pela Secretaria Executiva de Gestão de Pessoas em parceria com o MT-Hemocentro, a iniciativa beneficia pacientes do único banco de sangue público do estado. Só em Cuiabá, são acompanhadas 3.300 pessoas com patologias sanguíneas.

Com uma única bolsa, servidores e colaboradores poderão salvar até quatro vidas, contribuindo com tratamentos de recém-nascidos com doenças hematológicas, cânceres, transplantes de órgãos e cirurgias de urgência e emergência.

Critérios para doação

De acordo com o MT Hemocentro, para doar é necessário estar saudável e alimentado, evitando alimentos gordurosos no dia da doação, não ter ingerido bebidas alcoólicas nas 12 horas anteriores, pesar no mínimo 51 kg e ter entre 16 e 69 anos.

Além disso, é necessário apresentar documento original com foto emitido por órgão oficial. Documentos digitais com foto também são aceitos. Mais informações podem ser obtidas por meio do número (65) 3613-7557.

Doadores regulares

O MT Hemocentro destaca que doadores regulares são essenciais para garantir um atendimento de qualidade aos pacientes. Para se tornar um, o interessado deve comparecer à sede da instituição, localizada na Rua 13 de Junho, nº 1.055, em Cuiabá.

Para agendar, basta acessar o site da unidade, entrar em contato pelo número 65 98433-0624 (Whatsapp) ou pelos telefones (65) 3623-0044, ramais 211 e 221.

O banco de sangue funciona de segunda a sexta-feira, das 7h30 às 18h, e fornece o atestado de comparecimento ao doador. Para quem compareceu e não pôde doar, é fornecido um comprovante de comparecimento para justificar a falta no trabalho.


No Shopping Estação Cuiabá, ao longo do mês, a campanha se desdobra em diferentes frentes

Se cada vez mais os shoppings funcionam como uma extensão da casa das pessoas, um ambiente seguro, confortável e com atrações para públicos de todas as idades, nada mais natural do que oferecer acessibilidade adequada e discutir a inclusão como forma de aprimorar o olhar da sociedade. Neste mês de abril, quando as campanhas de conscientização se voltam ao Transtorno do Espectro Autista (TEA), a ALLOS usa seus destinos espalhados pelo país para ampliar o acesso à informação sobre o tema, trazendo conteúdo para estimular relações mais acolhedoras e respeitosas.

No Shopping Estação Cuiabá, a comunicação ganha vida por meio de peças visuais, sinalizações que estimulam a empatia e a compreensão sobre o transtorno, além de destacar recursos de acessibilidade já disponíveis – como crachás de identificação, abafadores de ruídos, vagas exclusivas e caixas de brinquedos sensoriais e espaços para acolhimento.

Já no ambiente digital, conteúdos educativos, informativos e de sensibilização ampliam o alcance da mensagem, convidando o público a refletir sobre respeito, diversidade e convivência. Com uma abordagem leve e didática, a campanha busca ampliar o entendimento sobre o TEA, incentivando um olhar mais atento às necessidades de pessoas autistas e suas famílias.

“Acreditamos que inclusão se constrói com atitudes reais no dia a dia. Por isso, contamos com iniciativas pensadas para acolher pessoas no espectro autista e suas famílias, tornando a experiência no shopping mais confortável, respeitosa e acessível”, destaca o gerente de marketing do shopping, Deucimar Serra.

“Diversidade e inclusão estão entre os nossos valores e nós acreditamos que nossos espaços devem refletir esse compromisso, promovendo ambientes acolhedores, acessíveis e preparados para receber todas as pessoas. A campanha ‘Abril Azul’ é um convite para que todos façam parte dessa construção coletiva”, afirma Ana Paula Niemeyer, diretora de Marketing da ALLOS.

Sobre a ALLOS
Somos a mais inovadora plataforma de experiências, entretenimento, serviços, lifestyle e compras do Brasil. Nosso portfólio tem 51 shoppings próprios e administrados – referência em todas as regiões do país, hubs de soluções para as cidades e destinos de convivência e experiência fígital. Somos ainda um grande espaço de oportunidades para os empreendedores de varejo e serviços. Continuaremos trabalhando com o compromisso de servir e encantar nossos consumidores e parceiros todos os dias, promovendo momentos que encantam e transformam. Nossa nova companhia integra o Mercado Novo da Bovespa, com mais alto nível de Governança Corporativa, e possui iniciativas com certificações internacionalmente reconhecidas, como o Índice de Sustentabilidade (ISE) da B3 e melhor avaliação do setor no Carbon Disclosure Project (CDP), além da adesão ao Pacto Global da ONU. A empresa também foi reconhecida com o selo I-Diversa (B3) e o selo ouro GHG Protocol.


Em comemoração aos 307 anos de Cuiabá, o casal de empresários Ricardo Alexandre e Andréia Araújo criou um sabor exclusivo e inédito: o sorvete de Baguncinha, desenvolvido especialmente para marcar a data. A novidade pode ser conhecida pelo público durante o Festival do Baguncinha, realizado no Parque das Águas, dentro da programação oficial de aniversário da Capital.

A ideia nasceu do desejo antigo de Ricardo, cuiabano raiz e morador do CPA, em homenagear as próprias origens por meio da gastronomia. Criado em uma família com fortes vínculos culturais, com parentes ribeirinhos e produtores de doces caseiros feitos em sítios, ele sempre fez questão de manter sabores regionais no cardápio da sorveteria Bollato, localizada no CPA, bairro que ele define como “uma cidade dentro de Cuiabá”.

“Ele sempre quis desenvolver o sorvete de Baguncinha. Já era uma ideia antiga, mas a gente não conseguia chegar numa combinação ideal”, conta Andréia.

A base do gelato começou com bacon, ingrediente essencial do tradicional sanduíche cuiabano. A intenção era fazer com que, a cada colherada, o cliente tivesse a lembrança imediata do lanche típico. Mas faltava algo para equilibrar a criação.

Foi então que o casal descobriu o elemento que transformaria a receita: a maionese temperada, adaptada para uma versão doce. “Quando chegamos na formulação da maionese temperada doce, fechou. Ficou perfeito”, explica Andréia. O resultado é um sorvete agridoce, que não é nem excessivamente doce nem salgado, mas que remete fielmente ao sabor marcante do Baguncinha.

Criado especialmente para o aniversário da cidade, o gelato estreou no Festival do Baguncinha, que integra a programação oficial das festividades no Parque das Águas. A celebração começou nesta terça-feira (7) e reuniu mais de 60 mil pessoas já no primeiro dia, com shows nacionais de Dilsinho e da dupla César Menotti & Fabiano.

Nesta quarta-feira (8), data oficial do aniversário de Cuiabá, a programação segue com apresentações de cururu e siriri com os grupos Tradição Cuiabana, Raízes Cuiabanas, Voa Tuiuiú e Coração Tradição Franciscano, além de atrações gospel regionais e do show nacional da Banda Morada. O Festival do Baguncinha,promovido pela Prefeitura em parceria com a Assembleia Legislativa de Mato Grosso, segue até sexta-feira (10), com diversas variedades da culinária cuiabana.


“Modalidade que mistura corrida e exercícios funcionais cresce no mundo, chega com força ao Brasil e já mobiliza redes como a BlueFit que vê no Hyrox uma nova porta para atrair novos alunos”

O mercado fitness vive mais um ciclo de reinvenção, agora impulsionado por um modelo que combina performance, competição e experiência. Criado na Alemanha em 2017, o HYROX rapidamente deixou de ser apenas uma prova para atletas e passou a ocupar um espaço estratégico dentro das academias ao redor do mundo. No Brasil, o crescimento ganhou força entre 2023 e 2024, impulsionado por influenciadores, competições internacionais e uma mudança clara de comportamento: mais do que estética, os alunos buscam desafio, evolução e propósito no treino.

Da competição para a academia

Se antes o HYROX era restrito a arenas e eventos, agora ele entra de vez no dia a dia das academias e se transforma em produto, e na rede BlueFit que tem mais de 200 academias espalhadas pelo Brasil, ele chegou primeiro.

A rede começa a implementar a modalidade em unidades selecionadas pelo país, iniciando por Rio de Janeiro e São Paulo,  dois mercados-chave para validar o modelo.

Adaptando o formato para aulas de 50 minutos, a proposta mantém a essência da competição, mas com acessibilidade para diferentes níveis de condicionamento. A lógica é simples, mas brutalmente eficiente: oito rounds de corrida de 1 km intercalados com oito estações de exercícios funcionais, entre eles SkiErg (Esqui em pé), Sled Push (empurrar trenó), Sled Pull (puxar trenó), burpee broad jumps, remo, farmer’s carry, sandbag lunges e wall balls. O resultado é um treino completo, que testa resistência cardiovascular, força e capacidade mental em um formato altamente replicável.

“Estamos atentos às tendências globais e, principalmente, ao comportamento do nosso aluno. O HYROX traduz exatamente o que essa nova geração busca: desafio, performance e uma experiência que vá além do treino tradicional”, afirma Alessandra Sekeff, CEO da BlueFit.

Na versão indoor, a dinâmica segue a mesma lógica da prova oficial: corrida de 1 km intercalada com exercícios funcionais, repetida em ciclos até completar o circuito. A diferença está na adaptação de carga e intensidade, permitindo que iniciantes e avançados treinem juntos.

Esse movimento acompanha uma tendência global. Segundo McKinsey e IHRSA, mais de 60% dos frequentadores de academias priorizam experiências que vão além do exercício físico, o que favorece formatos como o HYROX, que une treino e senso de comunidade.

A lógica por trás do hype

Diferentemente de outras tendências passageiras, o HYROX nasce com uma vantagem competitiva clara: padronização. Ao contrário do cross training tradicional, cada prova segue o mesmo formato em qualquer lugar do mundo, o que permite comparação de performance e cria uma comunidade global.

“Existe um elemento de gamificação muito forte. As pessoas querem medir evolução, competir com elas mesmas e com outras. O HYROX entrega isso de forma muito clara”, explica o preparador físico Leandro Twin.

“O modelo também resolve uma dor importante do mercado: a monotonia. Ele mistura corrida com estímulos funcionais variados, o que aumenta o engajamento e reduz a evasão”, completa.

O impacto no negócio

A adoção do HYROX pela BlueFit não é apenas uma resposta a uma tendência, é uma estratégia de diferenciação, o que é fundamental dentro do contexto onde os alunos buscam novidades além do treino tradicional.

Em um mercado altamente competitivo, onde o ticket médio é pressionado e a rotatividade de alunos ainda é um desafio, oferecer modalidades com apelo aspiracional se tornou essencial. Além disso, há um efeito colateral positivo: aumento do tempo de permanência do aluno e maior adesão a planos de longo prazo.

“O aluno que se engaja em modalidades com progressão tende a permanecer mais tempo. Ele não está só treinando, está se preparando para algo maior”, diz Leandro Twin.

Para redes como a BlueFit, a aposta vai além da modalidade em si, trata-se de acompanhar uma transformação mais profunda no comportamento do consumidor.

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Mais informações: https://bluefit.com.br.


Em mais de uma oportunidade prometi aqui neste espaço comentar sobre as questões espirituais envolvidas na onda da covid 19. Sempre fiquei em dúvida, porque o lado espiritual desse fenômeno acaba sendo disruptivo e poderia gerar discussões que não interessam.

Mas o movimento da pandemia foi tão grande e tão abrangente que imaginei que poderia arriscar, sem ser crucificado. Mas, se for, fazer o que?

De tempos em tempos o planeta sofre disrupções e muda. No caso da covid, houve uma diferença. Pegou o mundo inteiro desprevenido. Não poupou países de economia rica e nem os pobres.

No primeiro momento a sequência de sentimentos começou com a surpresa. Depois veio o medo. Depois veio o temor. Depois veio o pânico coletivo. E, por fim, vieram as mortes e a doença ao redor de cada um de nós no Brasil e no mundo. E o medo tornou-se um sentimento coletivo.

Os governos, a mídia, as ongs tão poderosas com opiniões sobre tudo. A economia. A política. Todos silenciaram. O vírus transformou-se na mais agressiva linguagem mundial. 2020 passou no pânico e em 2021 o vírus veio acalmar a sua fúria a partir de setembro

Porém, ninguém esperava que ao fim da fase aguda da pandemia, a próxima vítima fosse a economia. E ainda não imagina que a próxima vítima dos desdobramentos seja a seja a política. Traduzindo: o planeta corre o risco de ver não ficar pedra sobre pedra da civilização até aqui construída ao longo de milhares de anos. Sei que são afirmações arriscadas e fortes. Mas parece que não haverá caminhos diferentes.

Uma das etapas da pandemia em 2020 foram os lockdowns e o isolamento social no mundo inteiro. Gerou grande confusão na economia pelo descompasso entre a pouca demanda e depois a pouca oferta de produtos quando a demanda recomeçou, agora em 2021. De outro lado o perfil de consumo das pessoas mudou muito.

O que antes não tinha valor passou a ser valorizado. E o que era muito valorizado perdeu a importância. Isso significa completa transformação de quase todos os segmentos de produção e de consumo da economia mundial.

Volto ao início do artigo. Por detrás de tudo isso e de tudo o que aconteceu fica bem claro que houve um certo planejamento fora do controle humano. Era pra transformar o ser humano usando o próprio ser humano. As religiões certamente atribuirão a uma divindade. Os espiritualistas atribuirão a um governo espiritual do mundo.

Quem não se enquadrar, também não poderá negar que transformações desse tamanho e importância não seriam casuais. Faço parte da crença de que existe uma ordem espiritual por detrás de tudo isso que aconteceu. Não sinto a necessidade de dar-lhe um nome. Só a de respeitar essa ordem.

Ao final, o que importa é que o planeta mudou absurdamente e não voltará atrás. As pessoas mudaram e mudarão em progressão absurda. Outra coisa, pra encerrar: não importa se o ser humano acredita ou não em algum valor espiritual.

O que importa, afinal, é que o que tiver de acontecer, está acontecendo e vai acontecer muito mais. O centro dessa nova ordem será o planeta renascido e o ser humano reconstruído. Mas a compreensão será um pouco mais lenta. Pode demorar. Mas não tem volta. Quem planejou, planejou!

Onofre Ribeiro é jornalista em Mato Grosso.

 

Reprodução: Repórter MT


O lutador olímpico, Igor Queiroz, 19 anos, se tornou bicampeão pan-americano de luta greco-romana, na quinta-feira (10), na cidade de Oaxtepec, no México. O atleta é natural de Cuiabá e morador do bairro Tijucal.

Igor foi introduzido ao mundo das lutas aos 9 anos de idade, por influência do pai Pablo Queiroz, que além de cabeleireiro é lutador de jiu-jítsu. “Eu inseri o Igor de maneira lúdica no mundo das lutas. No entanto, dentre várias modalidades que ele treinou, acabou se identificando com a luta greco-romana”.

Há mais de 5 anos o cuiabano integra a equipe de lutadores olímpicos da Seleção Brasileira e atualmente é titular absoluto no time da luta greco-romana.

O atleta já foi campeão brasileiro, sulamericano e já ficou em terceiro lugar no campeonato mundial escolar, entre outras participações e premiações que recebeu ao longo dos mais de 20 países que já visitou por meio das competições.

O lutador, que usa o bordão “do Tijucal para o mundo”, ainda continua na tentativa de arrumar um patrocínio. Segundo o pai de Igor, o único apoio financeiro que o atleta recebe é dos próprios familiares.

Igor retorna a Cuiabá neste sábado, onde seguirá os treinos para as futuras competições.

 

Reprodução: Hiper Notícias 


2+0+2+3 = 7

Esse ano é regido pelo número 7 que é o número de energia da espiritualidade.

O 7 é o número que representa a perfeição. A integração entre os mundos físicos e espiritual, sendo, portanto, o símbolo do Universo em transformação.

Mas, suas interpretações vão muito além.

Ele representa o lado místico e oculto de TUDO.

Que a nossa história em 2023 seja de muita conexão com Algo Maior, a Fonte, Deus para que possamos estar em ressonância com as Forças do Amor:

1) O SIM, esta significativa força do SIM à realidade como ela é, permeia todas as outras.

2) O PERTENCIMENTO: Todos têm o mesmo direito de pertencer.

3) A HIERARQUIA, a ordem, o respeito a quem vem antes.

4) E o DAR e RECEBER são a mesma coisa.

A LUZ É PAZ e BEM.

Bora para a Vida!

Eluise Dorileo é psicóloga, terapeuta familiar e maestria nas novas constelações quânticas.

Email eluisedorileo@hotmail.com


Reprodução

A Mattel, maior fabricante de brinquedos do mundo, lançou nesta semana a primeira linha de bonecas Barbie produzidas com 90% de plástico reciclado dos oceanos.

A coleção foi batizada de ‘Barbie Loves the Ocean’ (Barbie Ama os Oceanos, em tradução livre) e conta com uma arte promocional bem legal que faz referência à recente pegada mais sustentável da Mattel: “O futuro do rosa é o verde“.

A fabricante de brinquedos se comprometeu a produzir seus produtos com 100% de material reciclado até 2030.

“Este lançamento da Barbie é mais um acréscimo ao portfólio crescente da Mattel de marcas voltadas para um propósito que inspiram a consciência ambiental com o nosso consumidor como foco principal”, disse o presidente e diretor de operações da Mattel, Richard Dickson, em um anúncio feito à imprensa.

Richard também enfatizou a importância de se pensar em políticas ambientais de longo prazo, de olho no futuro da próxima geração.

“Na Mattel, capacitamos a próxima geração a explorar as maravilhas da infância e atingir seu potencial máximo. Fazemos nossa parte para garantir que as crianças também herdem um mundo cheio de potencial“.

FONTE: Razões para Acreditar


Por Valeriano Martins

No decorrer da minha vida profissional me deparei e ainda me deparo com vários mitos em relação ao intercâmbio. Por isso vou falar aqui sobre os cinco que escuto com frequência. O mais forte deles é imaginar que se trata de uma experiência apenas para pessoas jovens e adolescentes. Isso é um engano que impede muitos de realizarem seus sonhos, pois intercâmbio não tem idade!

A viagem internacional com o propósito de estudo e até mesmo trabalho, no caso dos adultos, pode ser realizada em qualquer fase da vida. É com muito orgulho que posso contar que no portfólio da Best Intercâmbio por exemplo, temos estudantes com mais de 70 anos e cada vez mais esse público está aumentando. Isso é incrível, pois incentiva outras pessoas dessa faixa etária a perceberem que a vida deve ser vivida da melhor maneira possível. Viajar, estudar e ver coisas novas com certeza é uma das opções que devem estar no topo da nossa lista.

Outro mito comum é sobre a língua inglesa. Acredito que por ser um dos idiomas considerados como universais e por estar fortemente presente no nosso dia a dia, como em filmes, músicas e cinema, várias pessoas chegam até nós imaginando que os países onde o inglês é falado são os únicos para os quais se pode viajar como intercambista. Então vamos desmitificar esta ideia também. Você pode viajar para estudar francês, italiano, espanhol, japonês, alemão! Enfim, a língua que quiser. Não existe fronteira. Basta procurar uma empresa de confiança e competente. A liberdade para viajar ao local que deseja estará garantida.

Estudar até ser fluente para só então fazer o intercâmbio: esse é o nosso terceiro mito. Aprender um novo idioma no país em que ele é nativo faz com que o aprendizado seja ainda mais rápido. Por isso, não é preciso ser craque em determinada língua para ser intercambista. Você vai aprender tudo durante a viagem.

O quarto mito: “vou economizar bastante, aí sim posso fazer meu intercâmbio”. Esse tipo de pensamento é bem comum. Realmente, não posso negar que se trata de um investimento, mas isso não significa que você precise desembolsar um alto valor. Existem diversas maneiras de baratear a viagem, como escolher bem o destino e o tempo de duração.

E para finalizar, vamos falar sobre intercâmbio e férias. Aqui é importante lembrar que esse tipo de experiência é um investimento pessoal em conhecimento e aprendizado. Por isso, precisa valer a pena. Isso não significa que você não vai poder visitar os pontos turísticos da cidade onde está ou sair para se divertir. O que não pode acontecer é esquecer de estudar. Afinal, você pagará por um curso, passagens e acomodação. O ideal é equilibrar os estudos com o lazer e aí com certeza seus resultados serão excelentes.

Anualmente realizamos a Feira de Educação Internacional com o objetivo de aproximar as instituições internacionais com o público interessado em fazer intercâmbios, oferecendo às pessoas a oportunidade de conversar e tirar suas dúvidas. Este ano, a feira acontece no próximo dia 22 de outubro, no Goiabeiras Shopping. O evento é aberto e totalmente gratuito.

Valeriano Martins é CEO da Best Intercâmbio


A novidade traz oito brinquedos inéditos para comemorar o lançamento do filme ambientado em uma bela cidade litorânea da Riviera Italiana

O McLanche Feliz proporciona entretenimento e diversão para os momentos em família há mais de 40 anos. E agora, a plataforma apresenta itens inéditos inspirados no novo filme da Disney e Pixar “Luca”.

A história é ambientada em uma bela cidade litorânea da Riviera Italiana e narra a jornada de amadurecimento de Luca junto de seu novo melhor amigo Alberto. Os meninos vivem um verão inesquecível repleto de gelatos, massas e intermináveis passeios de scooter. Mas toda a diversão é ameaçada por um segredo muito bem escondido: os dois são monstros marinhos de um mundo logo abaixo da superfície da água.

A novidade chega incrementando a parceria entre The Walt Disney Company Latin America e McLanche Feliz e reforça a aposta da rede em novas experiências que estimulam as atividades criativas e com muita diversão.

Para a família toda entrar no clima dessa empolgante estreia, o McLanche Feliz traz oito brinquedos inspirados nos personagens principais do filme:

Luca Paguro e Alberto Scorfano (Muda de cor): submerja Luca e Alberto em água fria para revelar o tom de pele verde dos monstros marinhos. Coloque a peça da cauda à cabeça para completar a transformação;

Luca Paguro e Alberto Scorfano (Nadando): gire a cauda do Luca e solte-a quando submergir o brinquedo na água, para fazê-lo nadar;

Giulia Marcovaldo: gire os braços de Giulia para trás e solte-os quando a submergir na água, para ver como nada;

Massimo Marcovaldo: dê corda ao Massimo e submerja-o na água, para ver como o Massimo move seus pés,enquanto nada e solta água pela boca.;

Machiavelli: aperte o botão embaixo de Machiavelli e submerja-o na água. Depois, solte o botão para enchê-lo. Tire-o da água e aperte o botão de novo, para que ele dispare água pela boca.

Monalisa: é uma pistola de água. Submerja a Monalisa em água fria e puxe sua cauda para enchê-la de água. Quando retirar da água, empurre a cauda novamente para a frente, para que a água saia pela boca.

Da esquerda para a direita: Luca Paguro (muda de cor), Alberto Scorfano (muda de cor), Luca Paguro (nadando), Alberto Scorfano (nadando), Giulia, Massimo, Machiavelli e Monalisa.

Os brinquedos já podem ser encontrados nos restaurantes da rede, que seguem operando pelo McDelivery e Drive-Thru em todo o país.

McLanche Feliz: ingredientes de qualidade e refeições equilibradas

Junto com seu compromisso em garantir momentos de diversão e aprendizagem, a companhia também mantém o compromisso de oferecer produtos de alta qualidade e os melhores ingredientes. Ao longo da última década a marca apresentou uma série de mudanças e evoluções em seu cardápio. Em 2019, o McDonald’s renovou sua proposta de menu infantil para oferecer uma opção ainda mais equilibrada, diminuindo as quantidades de sódio, gorduras, açúcares adicionados e incorporando mais frutas e vegetais.

Para ficar sempre por dentro das novidades e campanhas, acesse: https://www.mcdonalds.com.br.

 Sobre a Arcos Dorados

A Arcos Dorados é a maior franquia independente do McDonald’s do mundo e a maior rede de serviço rápido de alimentação da América Latina e Caribe. A companhia conta com direitos exclusivos de possuir, operar e conceder franquias locais de restaurantes McDonald’s em 20 países e territórios dessas regiões. Atualmente, a rede possui mais de 2.200 restaurantes, entre unidades próprias e de seus subfranqueados, que juntos empregam mais de 100.000 funcionários (dados de 31/03/2021). A empresa também mantém um sólido compromisso com o desenvolvimento das comunidades nas quais está presente e com a geração de primeiro emprego formal para jovens, além de utilizar sua escala para impactar de maneira positiva o meio-ambiente. A Arcos Dorados está listada na Bolsa de Valores de Nova York (NYSE: ARCO). Para saber mais sobre a Companhia por favor visite o nosso site: www.arcosdorados.com


O resgate dos animais das ruas e a oportunidade de dar um novo lar aos pets foi o que me motivou a iniciar um projeto em parceria com as Ongs (Organização Não Governamental) de apoio e cuidado ao animal.

O projeto piloto se deu com a disponibilização de 16 gatos, filhotes e adultos, pela Ong “É o Bicho”. Ao chegar na unidade Veterinária, cada animal passa por consulta para avaliação das condições gerais de saúde. E em apenas uma semana desde o início do projeto, 15 dos 16 gatos já tinham ganhado um novo lar.

Minha intenção é ampliar ainda mais a disponibilização de animais para adoção. As Ongs têm um papel importante no cuidado com os animais abandonados. Ainda para este mês, está previsto a disponibilização de cães e gatos para uma adoção responsável.

Qualquer pessoa que tenha interesse em cuidar e zelar de um pet pode fazer a adoção. Mas antes, deve fazer um cadastro e a equipe da Ong fará uma visita para levar as informações quanto as necessidades básicas de cada animal. Nossa campanha, que oportuniza às pessoas fazer uma adoção consciente, tem o apoio do plano de saúde animal referência no país, a Planvet.

Nossa clínica mantém atendimento 24 horas por dia, todos os dias da semana. Estamos também disponíveis para novas parcerias com outras Ongs da causa animal.

Para conhecer os animais disponíveis para adoção ou buscar parceria, basta nos fazer uma visita no endereço – Rua Professor João Félix, Número 396, Bairro Lixeira, em Cuiabá ou acessar nossa página no Instagram (@veterinariamt) ou Facebook (veterinariamatogrosso). Outras informações podem ser obtidas pelo número 65 3046-2850.

Anderson Nogueira é médico veterinário há mais de 15 anos e atende na Clínica Veterinária Mato Grosso.


Relacionamentos saudáveis, fortes e duradouros. Construir tudo isso com excelência não seria possível sem inspiração, coragem e exemplo. E é assim que hoje, em nossos 31 anos de empresa familiar, temos o orgulho de dizer que a força das mulheres se destaca em nosso meio.

Começamos nosso negócio como “Shopping da Construção”. Sempre fomos reconhecidos por termos produtos de acabamento diferenciados e fomos uma das primeiras lojas do segmento a ter autosserviço. Antes, tudo funcionava apenas como modalidade “venda de balcão”. Em 2006, trouxemos o primeiro modelo em formato “boutique”. Ao nos reposicionarmos no mercado com esse formato de loja personalizada, entendemos o quanto isso era importante.

Tudo em nossa empresa foi construído com amor e dedicação. Minha mãe fazia questão que eu e meu irmão sempre estivéssemos inseridos nos negócios da família. E assim estudamos e nos especializamos em diversas áreas para auxiliar e crescer ali dentro. Após a faculdade de arquitetura, fiz cursos de Gestão de Negócios e MBA em Varejo 4.0. Acompanhamos de perto a importância da gestão por sempre termos visto como nossos pais trabalhavam.

Em 2009, meus pais decidiram começar a Profissionalização da Gestão da Empresa, com a ideia de iniciar um processo de sucessão familiar com responsabilidade. Para isso, iniciamos uma longa preparação com um coaching para famílias empresárias em conjunto com várias consultorias nesse sentido.

Identificamos dentro de cada um de nós, o principal perfil para conseguirmos aproveitar ao máximo as características profissionais como indivíduos. Nas consultorias, trabalhamos liderança e governança. Implementamos ainda o programa de qualidade, para estudarmos questões de processos e mapeamento de procedimentos em todas as suas etapas.

Apesar de estarmos aprimorando nossos negócios e preparando tudo para que o processo sucessório dentro da família acontecesse com qualidade, não ficávamos pensando quando essa data realmente chegaria. Mas após a definição de protocolos da Bigolin, minha mãe comunicou que queria se ausentar e passar todos os setores para mim.

Nessa época, houve várias questões em nossas vidas, principalmente a pandemia que estava começando. E mais uma vez, foi um momento em que a experiência dela não poderia ser deixada de lado, nem mesmo para passar seu cargo à frente. Então, a gestão comercial foi passada para mim e os demais setores seguiram com seus gestores, que inclusive na maioria deles são mulheres que lideram. A direção geral e o respaldo final ainda é da nossa matriarca. Tenho muito orgulho da história iniciada por ela, especialmente porque o setor da construção civil é essencialmente masculino.

Trabalhamos muito para chegar até aqui, sempre buscando valorizar a gestão  feminina, enxergando em cada ser humano o potencial empreendedor e a real possibilidade de mudança de vida por meio de suas escolhas. Hoje somos o grupo Trindade Bigolin, trazendo o sobrenome da minha mãe, Lucimar Trindade Bigolin, junto com o do meu pai Olivo Bigolin. Meu irmão, Filipe Bigolin, é engenheiro civil e é ele quem cuida da construtora, a Egide. Prezamos por nossos valores e lideramos pelo exemplo. Temos como missão criar e manter relacionamentos saudáveis com nossos clientes e somos conhecidos pela solidez, pela ética e pela qualidade dos produtos e atendimento prestado.

Ariane Bigolin é arquiteta e sócia do grupo Trindade Bigolin