A Prefeitura de Cuiabá, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), promove durante o mês de outubro uma programação especial voltada à prevenção, ao diagnóstico e ao cuidado com a saúde da mulher. As ações integram a campanha Outubro Rosa e serão realizadas em diferentes pontos da rede municipal, envolvendo as Unidades de Saúde da Família (USFs), serviços especializados, atenção hospitalar, Saúde Bucal e ações direcionadas às servidoras da Saúde.

A programação reúne ações de prevenção, busca ativa, exames, vacinação, testagem para Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs), orientações e acompanhamento. Entre os destaques estão a oferta de até 3 mil mamografias em parceria com a AFIP e a realização de ultrassonografias (USGs) de mama e pelve ao longo do mês.

Os exames de imagem seguem o fluxo de regulação da rede. As mamografias e as ultrassonografias não serão realizadas por livre demanda. Os procedimentos serão destinados às pacientes que já estão inseridas na fila de regulação e aguardam atendimento, conforme agendamento.

Na atenção hospitalar e no Complexo Regulador, serão realizadas 150 ultrassonografias de mama e pelve todas as quintas-feiras, de acordo com a programação e os agendamentos realizados pela rede. A iniciativa busca dar andamento à fila de pacientes que aguardam pelos exames e garantir a continuidade do cuidado após os resultados.

Nas 72 Unidades de Saúde da Família (USFs), as equipes vão intensificar durante todo o mês a busca ativa de mulheres que precisam atualizar os cuidados preventivos.

Serão identificadas mulheres de 25 a 64 anos que estejam com o rastreamento do câncer do colo do útero pendente. As pacientes receberão acolhimento, orientação e poderão realizar a coleta do exame citopatológico, conforme os protocolos vigentes.

Também serão identificadas mulheres de 50 a 74 anos, faixa etária indicada para a mamografia de rastreamento. As equipes vão orientar as pacientes e organizar os encaminhamentos necessários, incluindo solicitação, regulação, avaliação dos resultados e continuidade do cuidado.

A programação também inclui a verificação e atualização da situação vacinal contra o HPV, além de ações educativas sobre prevenção, sinais de alerta e a importância do rastreamento dos cânceres de mama e do colo do útero.

No dia 17 de outubro, das 8h às 17h, as 72 USFs participam do Dia D do Outubro Rosa, com intensificação das ações de prevenção e cuidado.

No dia 10 de outubro, o Centro Especializado em Reabilitação (CER II) Pascoal Ramos realiza uma ação especial do Outubro Rosa, das 7h às 15h, com o tema “Mulheres em foco, saúde em ação”.

Durante a programação, serão oferecidos serviços de solicitação de mamografia, coleta e/ou agendamento do exame preventivo do colo do útero (Papanicolau), aferição de pressão arterial, verificação de glicemia e saturação de oxigênio e atualização da caderneta de vacinação.

Também haverá testagem rápida para ISTs, orientações sobre alimentação saudável, atividade física, vacinação e exames preventivos.

A programação inclui ainda atividades de relaxamento e bem-estar, como massagem miofascial e relaxamento terapêutico com aplicação de luz infravermelha.

A ação será realizada em parceria pelas equipes do CER II Pascoal Ramos, UDR Coxipó, IST e Atenção Básica de Saúde.

Nas USFs, as equipes de Saúde Bucal vão realizar orientações sobre higiene oral, prevenção de doenças, identificação de alterações na cavidade bucal e cuidados durante o tratamento oncológico. Também será realizada busca ativa de mulheres que estejam em investigação, diagnóstico ou tratamento do câncer.

Nos Centros de Especialidades Odontológicas (CEOs), serão realizadas palestras e orientações nos dias 9, 16, 23 e 29 de outubro, abordando prevenção e diagnóstico precoce do câncer de boca, sinais de alerta, fatores de risco, higiene e cuidados com a saúde bucal, cuidados com próteses, prevenção de gengivite e periodontite e importância do acompanhamento odontológico.

As ações também serão realizadas no Hospital e Pronto-Socorro Municipal de Cuiabá (HPSMC), com avaliação das condições de saúde bucal e orientações às pacientes internadas que estejam em investigação, diagnóstico, tratamento ou acompanhamento após o câncer.

As servidoras que atuam na rede municipal de saúde também serão contempladas pela programação.

A Secretaria Adjunta de Atenção Secundária realiza uma campanha especial voltada às funcionárias das quatro Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) de Cuiabá e da Policlínica do Pedra 90, com o tema “Quem cuida também precisa ser cuidada”.

A ação disponibilizará mamografias para as servidoras interessadas, mediante inscrição e agendamento. A proposta é facilitar o acesso das profissionais aos cuidados preventivos e reforçar a importância de que aquelas que trabalham diariamente no atendimento à população também reservem um tempo para cuidar da própria saúde.

As ações do Outubro Rosa também estarão associadas à programação do Outubro Verde, com atividades voltadas à prevenção e ao enfrentamento das Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs).

As unidades da rede municipal vão ofertar testes rápidos para sífilis e outras ISTs, além de aconselhamento, diagnóstico, tratamento e acompanhamento dos casos identificados.

As equipes também atuarão na abordagem e testagem das parcerias sexuais, quando indicado, e no fortalecimento da prevenção, testagem e tratamento da sífilis durante o pré-natal.

VEJA O CRONOGRAMA DAS AÇÕES

• Durante todo o mês de outubro | 72 USFs
• Busca ativa de mulheres de 25 a 64 anos com rastreamento do câncer do colo do útero pendente;
• Acolhimento, orientação e coleta do exame citopatológico;
• Identificação de mulheres de 50 a 74 anos para orientação e encaminhamento para mamografia de rastreamento;
• Verificação e atualização da vacinação contra o HPV;
• Atividades educativas sobre prevenção e sinais de alerta;
• Ações de Saúde Bucal e busca ativa de mulheres em investigação, diagnóstico ou tratamento oncológico.
• 10 de outubro | CER II Pascoal Ramos | 7h às 15h
• Solicitação de mamografia;
• Coleta e/ou agendamento de Papanicolau;
• Aferição de pressão arterial;
• Verificação de glicemia e saturação de oxigênio;
• Atualização da caderneta de vacinação;
• Testagem rápida para ISTs;
• Orientações sobre alimentação saudável, atividade física, vacinação e exames preventivos;
• Massagem miofascial e relaxamento terapêutico com aplicação de luz infravermelha.
• Todas as quintas-feiras | Atenção hospitalar e Complexo Regulador
• Realização de 150 ultrassonografias de mama e pelve por quinta-feira;
• Exames destinados a pacientes que já estão na fila de regulação;
• Atendimento mediante agendamento, conforme o fluxo da rede.
• Durante o mês de outubro | Mamografias
• Oferta de até 3 mil mamografias em parceria com a AFIP;
• Exames destinados às pacientes que já aguardam atendimento na fila de regulação;
• Realização mediante agendamento;
• Continuidade do cuidado conforme os resultados dos exames.
• 9, 16, 23 e 29 de outubro | Centros de Especialidades Odontológicas
• Palestras e orientações nas salas de espera;
• Prevenção e diagnóstico precoce do câncer de boca;
• Sinais de alerta e fatores de risco;
• Higiene e cuidados com a saúde bucal;
• Orientações sobre próteses, gengivite e periodontite;
• Orientação sobre acompanhamento odontológico.
• 17 de outubro | Dia D do Outubro Rosa | 8h às 17h
• Mobilização nas 72 Unidades de Saúde da Família;
• Intensificação da busca ativa;
• Exames preventivos e orientações;
• Vacinação contra o HPV;
• Ações de Saúde Bucal;
• Orientações sobre câncer de mama e colo do útero;
• Encaminhamentos para os serviços especializados, quando necessários.
• Durante o mês | UPAs e Policlínica do Pedra 90
• Campanha “Quem cuida também precisa ser cuidada”;
• Oferta de mamografias para servidoras das quatro UPAs e da Policlínica do Pedra 90;
• Atendimento mediante inscrição e agendamento.

Quarta participação consecutiva da marca no festival levou o mote “Tem Cultura, Mistura, Natura” para diferentes pontos da Cidade do Rock, com ativações, experiências, conteúdos e ações que acompanharam o público ao longo de toda a jornada

Pelo quarto ano consecutivo no Rock in Rio, a Natura, marca líder de beleza e cuidados pessoais na América Latina¹, transformou sua presença no festival em uma experiência que foi além da Cidade do Rock. Sob o mote “Tem Cultura, Mistura, Natura”, a marca criou uma jornada de comunicação e experiências que esteve presente em diferentes momentos da relação do público com o evento: do esquenta com a imprensa e dos shows exclusivos na Casa Natura Musical ao concurso cultural, passando pelas ativações na Cidade do Rock, ações volantes no gramado, experiências no estande, Área VIP e a presença no Palco Sunset — território que também reforça a conexão da marca com o DNA de Natura Musical.

Ao longo do festival, a estratégia combinou experiência, conteúdo e inovação em comunicação para ampliar os pontos de contato com o público. Entre as iniciativas, a Natura apostou em uma novela em tempo real, com conteúdos e mensagens publicados durante o próprio festival, acompanhando o que acontecia na Cidade do Rock e gerando conversas nas redes sociais. A marca também promoveu convites e upgrades para a Área VIP, criando oportunidades adicionais de interação e repercussão espontânea no ambiente digital.

A presença física também foi pensada para acompanhar diferentes necessidades dos festivaleiros. Mais de 459 mil pessoas foram impactadas pela Natura durante o festival, em uma estratégia que levou a proposta de bem-estar da marca para diferentes momentos da experiência. As tradicionais ações volantes atenderam mais de 100 mil pessoas, enquanto, diretamente no gramado, a marca realizou retoques de maquiagem e blitz de proteção solar com Natura Solar, além de levar doses de frescor com Natura Ekos para quem aproveitava a programação.

No estande, a experiência também se conectou aos pilares de cuidado e sustentabilidade da Natura. A estrutura foi construída a partir de 47 mil embalagens recicladas, com o reaproveitamento de 1,6 tonelada de resíduos e a redução de 2 toneladas de gases de efeito estufa. Ao final do festival, os materiais utilizados no projeto ganharão um novo destino e serão transformados em um brinde especial, reforçando o compromisso da marca com a circularidade.

A distribuição de brindes foi outro importante ponto de contato. Ao todo, mais de 445 mil amostras, produtos e pochetes exclusivas foram distribuídos durante o Rock in Rio 2026, aproximando o público de diferentes categorias do portfólio da Natura, entre perfumaria, cuidados pessoais e proteção.

Na Área VIP, o cuidado ganhou outra dimensão: foram 750 atendimentos de massagem, criando momentos de pausa e descompressão em meio à intensidade da programação. A experiência ampliou a presença da Natura para além da experimentação de produtos, conectando a marca a diferentes momentos da jornada do público.

“Estar no Rock in Rio é uma oportunidade de mostrar quem somos como marca e levar o bem estar para um contexto real de consumo e experiência. Toda a presença da Natura é pensada para acompanhar e agregar valor para as pessoas ao longo da jornada no festival, desde a proteção solar e retoque de make no gramado nos shows, aos cuidados e momentos de pausa e relaxamento. Mais do que estar presente, buscamos criar conexões profundas que façam sentido e que mostrem, na prática, como o cuidado e bem estar pode fazer parte de diferentes momentos da vida”, afirma Julia Ceschin, Head Global de Brand Experience de Natura e Avon.

¹Euromonitor, Beleza e Cuidado Pessoal, marca guarda-chuva de Natura, edição Beleza e Cuidado Pessoal 2026 , vendas ao varejo em valor (RSP), dados de 2025¹

Sobre a Natura

Fundada em 1969, a Natura é uma multinacional brasileira líder em beleza e cuidados pessoais na América Latina. É a companhia de melhor reputação do Brasil e a mais responsável em ESG pelo ranking Merco há 12 anos consecutivos. Há mais de 25 anos, por meio do relacionamento com comunidades extrativistas na Amazônia, a Natura é pioneira no uso cosmético de bioativos da sociobiodiversidade brasileira. Hoje, essa atuação gera benefícios para milhares de famílias e contribui para conservar 2,2 milhões de hectares de floresta. Os produtos da marca podem ser adquiridos através das 2,8  milhões de consultoras, via e-commerce, aplicativo, ou nas mais de mil lojas. Para mais informações, visite www.natura.com.br  ou acesse os perfis da empresa nas redes sociais: LinkedIn, Facebook e Instagram

Por Márcia Amorim Pedr’Angelo*

Toda escola começa com uma criança. A nossa começou com uma em especial. Em 2006, o nascimento do meu filho Mateus me colocou diante da pergunta que toda mãe faz em silêncio: em que lugar eu quero que ele aprenda a conviver com o mundo? Não havia plano de negócios. Havia um desejo de cuidar, um nome pensado pelo meu marido, André, e uma pequena escola de Educação Infantil chamada Toque de Mãe.

O menino que inspirou essa história cresceu. A escola também. E é impossível olhar para essas duas trajetórias lado a lado sem compreender, de forma muito concreta, o que significa a palavra legado.

Desde então, a educação passou a ocupar o centro da minha vida. Aquela pergunta, feita primeiro para um filho, voltou a cada nova família que nos procurou, e cada criança me obrigou a respondê-la de novo, com mais cuidado e mais conhecimento. Foi nesse exercício diário, ao longo de 20 anos, que compreendi o que significa legado em uma escola. Ele não está no que fica registrado na história da instituição, mas no que o aluno leva consigo quando vai embora: a maneira de ler um texto, de formular uma pergunta, de tratar quem pensa diferente dele.

Por isso, gosto de distinguir legado de herança. Herança é aquilo que recebemos de quem veio antes. Legado é aquilo que deixamos para quem vem depois. Uma escola recebe, todos os dias, crianças que chegam com a história de suas famílias. O seu legado é o que ela devolve à sociedade por meio dessas mesmas crianças, anos mais tarde, quando já são adultas e tomam decisões sem que ninguém da escola esteja por perto.

A Unesco, no relatório Reimaginar nossos futuros juntos, propõe compreender a educação como um bem comum e como um compromisso firmado entre gerações. É uma ideia exigente, porque desloca o centro da escola. O que importa deixa de ser apenas o que o aluno aprende neste bimestre e passa a ser quem ele será capaz de se tornar daqui a vinte ou trinta anos, em profissões, cidades e realidades que ainda não existem. Quem educa trabalha, necessariamente, para um tempo que não verá por completo.

Essa consciência muda a natureza das decisões. Escolher uma metodologia, um material didático ou um programa de convivência significa decidir quais valores e formas de pensar vão acompanhar centenas de crianças pelo resto da vida. Não há decisão administrativa neutra em uma escola. Por isso, construir legado exige o que chamo de coragem pedagógica: a disposição de fazer escolhas que nem sempre são as mais rápidas ou as mais simples, porque seus resultados não aparecem no fim do ano, mas na vida adulta de quem passou por nós.

Foi assim que a escola cresceu. Não somente por estratégia de expansão, mas porque as crianças cresciam. Quando a turma precisou seguir adiante, abrimos o Ensino Fundamental. A educação bilíngue, implantada em 2013, nasceu da convicção de que uma segunda língua amplia o horizonte de quem aprende. As missões em sistemas educacionais de países como Finlândia, Japão, Nova Zelândia e Canadá, iniciadas em 2014, nos ensinaram que boas práticas não se importam. Elas se traduzem para a realidade de quem está em sala.

Nada disso existiria sem os professores. Outubro é o mês em que celebramos as crianças e os educadores, e não há momento mais justo para dizer que o legado de uma escola tem rosto. Ele está na professora que percebe a criança que chegou mais calada naquela manhã, no coordenador que refaz um planejamento para incluir um aluno, na equipe que segue estudando mesmo depois de muitos anos de experiência. Investir em educação é, antes de tudo, investir em quem faz a escola acontecer. Foi por isso que transformamos a formação permanente em um projeto próprio, o Unicus Academy.

Os reconhecimentos que vieram neste ano, o Great Place to Study e a certificação Apple Distinguished School, nos honram e pertencem a toda esse time. Mas eles apenas registram, de fora para dentro, algo que alunos, famílias e professores já viviam em nosso ambiente. Nenhum selo cria pertencimento.

O próximo capítulo já tem data. Em 2027, o Colégio Unicus recebe sua primeira turma de Ensino Médio, com dupla diplomação americana, e em breve um novo prédio acolherá essa etapa. Pela primeira vez, uma criança poderá entrar conosco ainda pequena e sair pronta para escolher em que lugar do mundo deseja continuar aprendendo.

Vinte anos atrás, eu me perguntava onde meu filho iria aprender a conviver com o mundo. Hoje, essa pergunta pertence a centenas de famílias que confiaram a nós aquilo que têm de mais precioso. Responder a ela todos os dias, com o mesmo cuidado do primeiro, é o único legado que eu gostaria de deixar.

*Márcia Amorim Pedr’Angelo é pedagoga, fundadora das escolas Toque de Mãe e Colégio Unicus, e coordenadora da Unesco para a Educação em Mato Grosso e Mato Grosso do Sul.

Na estreia de cinema tem “Se eu fosse você 3”

Uma programação variada espera toda a família curtir no Shopping Estação Cuiabá, neste fim de semana. Nesta quinta-feira (08), no Música no Taste tem a Banda Sem Diagnóstico, tocando o melhor do pop rock nacional e internacional. E no sábado (10),
tem o lançamento do DVD da tradicional dupla regional Anselmo & Rafael, mandando as músicas mais consagradas do universo sertanejo.

Ainda falando em música e diversão, Música na Praça – na Praça de Alimentação do shopping, os nossos cantores regionais apresentam a melhor seleção musical. Nesta sexta-feira (09) tem a cantora Thay Oliveira na voz e violão, das 18h às 21h. E no domingo (11), é a vez da talentosa Paola Lima soltar a voz no acústico, das 13h às 16h.

A Pista de Patinação no Gelo conta com 180 metros quadrados e está instalada na Praça de Eventos do shopping. Podem brincar crianças a partir de dois anos. O rinque funciona de segunda a sábado, das 10h às 22h, e aos domingos e feriados, das 11h às 21h. Evento com bilheteria.

De 01 de outubro a 13 de novembro acontece a Feira de Livros Leitura, com uma seleção especial de títulos para todos os estilos de leitor: dos clássicos aos best-sellers, passando por livros infantis e opções interativas. Sendo uma oportunidade perfeita para renovar sua estante, descobrir novas histórias e incentivar o hábito da leitura. Será na Praça Frontal – Piso G2.

Desde 2023, a ALLOS, grupo o qual o Shopping Estação Cuiabá faz parte, apoia a Campanha De Olho nos Olhinhos, criada por Tiago Leifert e Daiana Garbin, que conscientiza as famílias sobre o retinoblastoma, um câncer ocular raro que atinge principalmente crianças nos primeiros anos de vida, e chama a atenção para os sinais da doença e a importância do diagnóstico precoce. Até o dia 12 de outubro é possível conhecer a iniciativa e colocar a saúde ocular infantil em pauta, pois informação e atenção podem fazer diferença quando o assunto é a saúde dos olhos das crianças.

A sugestão de filme para esta semana fica por conta da estreia da comédia nacional “Se eu fosse você”, com Glória Pires, Tony Ramos, Cléo Pires e Rafael Infante. Duas décadas depois da última troca de corpos, Cláudio e Helena vivem uma nova fase da vida ao lado da filha Bia, agora adulta e casada. Tudo parece em equilíbrio até que uma situação inesperada abala a dinâmica da família e coloca as relações à prova.

Na campanha Compre & Concorra, realizada entre 01 a 12 de novembro, será sorteado um Playstation 5 Slim. A participação acontece pelo Programa de Benefícios do Shopping, conforme a mecânica: Clientes Sicredi ganham +5 números da sorte extras para concorrer ao prêmio. Os clientes deverão enviar suas notas fiscais pelo aplicativo e ativar a participação na campanha conforme sua categoria: Cliente 1 Estrela: 1 número da sorte, Cliente 2 Estrelas: 5 números da sorte e Cliente 3 Estrelas: 10 números da sorte.

Ainda falando no Programa de Fidelidade, de 1 a 31 de outubro, Clientes Estrela aproveitam Recarga em Dobro na Game Grid Center (GGC), que fica no Piso G1, com PCs de alta performance, consoles de última geração, simuladores de corrida (cockpits) e estações de VR para explodir a imersão, para reunir os amigos, a família e viver uma experiência gamer completa. Regulamento e condições no app do shopping.

Quem já está sonhando com o Natal já pode correr para a Só Natal, no Piso L2, ao lado da Stillo A e conhecer os lançamentos para fazer uma super decoração.

A Dress To do Shopping Estação está de casa nova. A loja reinaugurou nesta terça-feira (06), no Piso L2, próximo à Riachuelo, em um novo espaço, pensado especialmente para receber as divas ainda melhor. Uma nova casa, novos encontros e a mesma Dress To de sempre.

O Shopping Estação Cuiabá é um destino completo para lazer, gastronomia e entretenimento. O empreendimento conta com atrações para todas as idades, ampla variedade gastronômica, estrutura acessível, ambiente pet friendly e espaços dedicados às famílias. Entre os destaques estão os Parquinhos Kids Interno e Externo, além do Pet Park, espaço ao ar livre totalmente gramado, pensado especialmente para os pets e seus tutores, tudo isso gratuitamente.

Com a oferta de frutas da estação, professora sugere atividades com cores, aromas e texturas; especialista alerta que prêmios e castigos atrapalham a relação com a comida

Com a chegada do mês de outubro, a cozinha pode virar espaço de brincadeira e aprendizado. Montar pratos coloridos, sentir aromas e ajudar no preparo de receitas simples são formas de aproximar as crianças das frutas, segundo a professora Monica Lizete Ruschel dos Reis, do curso de Gastronomia da UNIASSELVI. A especialista, porém, faz um alerta: uma única experiência não garante que a criança vá aceitar novos alimentos.

Para Monica, o exemplo da família pesa nessa aproximação. “A criança tende a se aproximar dos alimentos que vê em casa. Isso não significa que aceitará tudo imediatamente, mas aquilo que não é apresentado dificilmente fará parte de seu repertório alimentar”, afirma.
Segundo a professora, muitas recusas vêm do estranhamento diante de sabores, aromas ou texturas desconhecidas. Um alimento amargo, ácido ou fibroso pode causar reação negativa já no primeiro contato. “Por isso, não costumo interpretar a recusa simplesmente como ‘manha’ ou falta de educação”, explica.

Brincadeira com os sentidos
Antes de provar, a criança observa, cheira, toca e imagina o sabor. Monica sugere usar esses estímulos a favor da descoberta. Uma ideia é montar uma “paleta” com o amarelo da manga, o vermelho da melancia, o verde do kiwi e o laranja do mamão.

Os formatos também contam: a melancia pode virar triângulos, e a banana, uma “lua”. Vale ainda pedir que a criança descreva o cheiro da fruta e compare texturas, como a maciez do mamão e a crocância da maçã. “Não é necessário fazer uma produção sofisticada; o importante é tornar o alimento convidativo”, ressalta.

A professora lembra que o tamanho dos pedaços deve respeitar a idade da criança. Frutas redondas e pedaços firmes podem causar engasgo.

Variedade que cabe no bolso
Outra estratégia é apresentar a mesma fruta de formas diferentes. A banana, por exemplo, pode ir à mesa em pedaços, amassada, assada ou em panqueca. Pratos em que o ingrediente aparece misturado ajudam, mas não devem ser a única saída. Aos poucos, a criança precisa reconhecer a cor, o aroma e a textura do alimento.

A variedade também não depende de ingredientes caros. A dica é observar o que está na safra e o que se produz na região. Banana, mamão, laranja, melancia e goiaba estão entre as opções mais acessíveis. Conforme o local e a época, entram caju, acerola, jabuticaba e outras frutas regionais. “Mais importante do que seguir uma lista fixa é criar variedade dentro da realidade de cada família”, orienta.

Sem prêmio e sem castigo
A professora recomenda evitar frases como “você só ganha sobremesa se comer”. Quando a comida vira prêmio ou punição, a criança pode associá-la à obrigação ou à culpa, e não ao prazer. Diante da recusa, uma resposta possível é: “Tudo bem você não querer provar agora. Podemos conhecer esse alimento outra vez em outro momento”.

Para Monica, o caminho está no equilíbrio. “Acolher a recusa não significa oferecer apenas aquilo que a criança já aceita, mas também não significa forçá-la. É criar oportunidades, com paciência, sem ameaças, comparações ou conflitos”, conclui a especialista. Em casos de recusa intensa ou persistente, dificuldade de mastigação ou grande restrição alimentar, a orientação é procurar um pediatra ou nutricionista. Para colocar as dicas em prática no dia a dia, uma sugestão é montar uma Paleta de Frutas em família.
Atividade em família: Paleta de Frutas

Você vai precisar:
• Frutas de cores diferentes: de 4 a 5 opções da estação, como manga, melancia, kiwi, mamão e banana.
• Utensílios: prato grande, tábua e faca (de uso exclusivo do adulto).
• Tigela com água: para higienizar as frutas.

Como fazer:
• Escolha: leve a criança à feira ou ao mercado e deixe que ela ajude a escolher as frutas.
• Higienize: peça que a criança lave as frutas e preste atenção ao som da água.
• Corte: o adulto corta as frutas em triângulos, rodelas e “luas”, em tamanhos adequados à idade.
• Monte: a criança separa as frutas por cor e organiza a paleta no prato.
• Explore: antes de provar, convide a criança a cheirar e descrever cada fruta. É doce, cítrica, suave ou intensa?

Benildes Firmo, vice-presidente, destaca a importância do reconhecimento e de estar entre as organizações que mais se destacam por sua governança, transparência e impacto social

O Prêmio Melhores ONGs, maior reconhecimento do terceiro setor no Brasil, acaba de começar os anúncios das 100 organizações vencedoras de sua edição 2026. A premiação destaca aquelas que demonstraram excelência em aspectos como governança, transparência, comunicação e sustentabilidade financeira. A lista completa só estará disponível em novembro, mas os anúncios das organizações vencedoras já começaram, e a Associação de Amigos da Criança com Câncer de Mato Grosso (AACCMT), está entre as 100 Melhores ONGs do Brasil em 2026.

Realizado pela Certificadora Social, com o patrocínio de Ambev Voa, Mercado Pago, Doare e Prosas, o Prêmio contou com a participação de organizações de todo o país, avaliadas a partir de critérios técnicos e rigorosos. A Associação de Amigos da Criança com Câncer de Mato Grosso (AACCMT) é uma instituição sem fins lucrativos que presta assistência a crianças e adolescentes que precisam realizar tratamento oncológico em Cuiabá.

 Entre os assistidos estão famílias vindas principalmente do interior de Mato Grosso, além de pacientes de outros estados, comunidades indígenas e até de outros países que necessitam de atendimento em centros especializados de oncologia pediátrica na Capital.

O processo de seleção envolveu uma análise detalhada das informações fornecidas pelas ONGs durante a inscrição, além de um comitê julgador composto por especialistas do setor, jornalistas, pesquisadores e representantes da sociedade civil. A Fundação Getúlio Vargas (FGV) apoiou a análise documental das participantes.

Benildes Firmo, vice-presidente da AACCMT, destaca a importância da participação na premiação:

“Este é um reconhecimento do trabalho e do compromisso de toda a equipe da AACCMT com as crianças e os adolescentes com câncer e suas famílias. Essa conquista também pertence aos voluntários, parceiros e doadores que tornam esse atendimento possível”, destaca o vice-presidente da AACCMT.

A instituição foi fundada há 27 anos e oferece hospedagem gratuita aos pacientes e a um acompanhante durante o período de tratamento.

“Estar entre as 100 Melhores ONGs do Brasil é um reconhecimento que transcende a atuação social da AACCMT. Essa conquista evidencia a seriedade de uma instituição que busca aliar acolhimento e impacto social a uma gestão responsável, transparente e comprometida com a boa governança e a segurança jurídica. Para nós, cada avanço institucional representa também a confiança renovada da sociedade, dos parceiros e dos doadores na missão que a AACCMT desenvolve há 27 anos em defesa das crianças e adolescentes com câncer e de suas famílias”, disse Perolina Cezar Crescencio, procuradora Jurídica da AACCMT.

A edição de 2026 marca a décima edição do Prêmio, consolidando-se como uma iniciativa essencial para a valorização da atuação das organizações da sociedade civil no Brasil. Além da lista principal, a premiação também anunciará, no dia 23 de novembro, os destaques em categorias especiais, como Melhor ONG do Ano, Melhores por Causa e de Pequeno Porte. A cerimônia oficial será transmitida ao vivo pelo canal da Certificadora Social no YouTube.

Sobre o Prêmio Melhores ONGs

Desde 2017, o Prêmio Melhores ONGs reconhece o trabalho fundamental prestado pelas instituições não governamentais no Brasil, funcionando como um farol para orientar doações e fomentar a cultura de boas práticas no setor. Todas as ONGs participantes recebem uma devolutiva detalhada com base na avaliação técnica, promovendo a melhoria contínua, independentemente de serem premiadas.

Parceria com a Seduc-MT amplia oferta para 306 novas turmas de 1º ano em 2027; matrículas acompanham calendário da rede estadual de ensino

O Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial de Mato Grosso (Senai MT) abre 10,7 mil novas vagas para estudantes do 1º ano do Ensino Médio com formação profissional técnica a partir de 2027. As oportunidades serão distribuídas em 306 turmas de 140 escolas da rede pública estadual de ensino, localizadas em 45 municípios, em parceria com o Governo de Mato Grosso, por meio da Secretaria de Estado de Educação (Seduc-MT).

As vagas serão preenchidas de acordo com a efetivação de matrículas no período que vai até 16 de outubro, para estudantes que ainda não estão matriculados na escola estadual escolhida, incluindo novos alunos, estudantes que abandonaram os estudos e aqueles que pretendem mudar de unidade dentro da própria rede.

No próximo ano, serão ofertados 15 cursos técnicos: Administração, Automação Industrial, Desenvolvimento de Sistemas, Eletromecânica, Eletrotécnica, Informática, Logística, Marketing, Manutenção e Suporte em Informática, Mecânica, Mecatrônica, Mineração, Publicidade, Recursos Humanos e Segurança do Trabalho. A disponibilidade de cursos e turmas varia para cada unidade escolar.

A parceria, que se iniciou em 2022 como parte do “Novo Ensino Médio”, contava com 56 turmas em 25 escolas de 11 municípios, atendendo cerca de 1,8 mil estudantes. Já em 2027, considerando os três anos de formação, a parceria prevê 582 turmas e 18,5 mil alunos em 154 escolas de 48 municípios.

Para a diretora regional do Senai MT, Fernanda Campos, a expansão amplia o acesso dos estudantes mato-grossenses a uma formação alinhada às necessidades do mundo do trabalho.

“Essa parceria permite levar a formação técnica para um número cada vez maior de estudantes da rede estadual, aproximando a escola das oportunidades profissionais que existem em Mato Grosso. O estudante passa a ter, durante o Ensino Médio, acesso a conhecimentos que podem contribuir tanto para a continuidade dos estudos quanto para sua entrada no mercado de trabalho”, afirma.

Segundo a gerente executiva de Educação Profissional e Superior do Senai MT, Jocely Nogueira, a ampliação também exige atenção à estrutura necessária para garantir a permanência e o aprendizado dos estudantes.

“A expansão precisa vir acompanhada de condições para que o estudante percorra toda a trajetória formativa com qualidade. Isso envolve professores preparados, ambientes adequados para as aulas e acompanhamento próximo dos alunos ao longo dos três anos. A formação técnica precisa estar integrada à experiência escolar e fazer sentido para o projeto de vida de cada jovem”, explica.

Expansão para novos municípios

Seis municípios passam a receber a oferta da parceria em 2027: Araputanga, Campo Novo do Parecis, Confresa, Mirassol d’Oeste, Nobres e Sapezal. Outros 20 novos espaços educacionais serão incorporados em municípios que já participavam da iniciativa, ampliando a presença do programa na rede estadual.

Cuiabá terá a maior oferta, com 74 turmas e 2.590 vagas em 33 escolas. Na sequência aparecem Várzea Grande, com 39 turmas; Rondonópolis, com 24; Sinop, com 23; e Nova Mutum, com 17.

Onde haverá novas turmas

Confira os municípios e as escolas da rede estadual que terão turmas de 1º ano com formação técnica em 2027:

Acorizal: E.E. Pio Machado.

Alta Floresta: E.E. Militar Dom Pedro II Tenente Coronel Evandro Dias de Souza; E.E. Rui Barbosa.

Alto Araguaia: E.E. Arlinda Pessoa Morbeck; EE Maria Auxiliadora.

Alto Garças: E.E.C.M. Dr. Ytrio Corrêa.

Alto Taquari: E.E.C.M. Carlos Irigaray Filho.

Araputanga: E.E. João Sato.

Aripuanã: E.E.C.M. São Francisco de Assis.

Barra do Bugres: E.E. Júlio Muller; E.E.C.M. Deputado Renê Barbour.

Brasnorte: E.E. Ewaldo Meyer Roderjan.

Cáceres: E.E. Militar Tiradentes Professor Natalino Ferreira Mendes; E.E. Prof. Demétrio Costa Pereira; E.E.C.M. Profª Ana Maria das Graças de Souza Noronha; E.E.C.M. Senador Mário Motta.

Campo Novo do Parecis: E.E. União da Chapada.

Campo Verde: E.E.C.M. Jupiara.

Carlinda: E.E.C.M. Tancredo de Almeida Neves.

Colíder: E.E. Desembargador Milton Armando Pompeu de Barros; E.E. Militar Dom Pedro II 2º Ten BM Kleiber Rodrigues Alves.

Confresa: E.E.C.M. 29 de Julho.

Cuiabá: E.E. Aureolina Eustácia Ribeiro; E.E. Dr. Estevão Alves Corrêa; E.E. Francisco Ferreira Mendes; E.E. José de Mesquita; E.E. Liceu Cuiabano Maria de Arruda Muller; E.E. Marcelina de Campos; E.E. Militar Dom Pedro II Presidente Médici; E.E. Padre Ernesto Camilo Barreto; E.E. Padre Firmo Pinto Duarte Filho; E.E. Prof. Benedito de Carvalho; E.E. Professor Welson Mesquita de Oliveira; E.E. Professora Mariana Luiza Moreira; E.E. Profª Dione Augusta Silva Souza; E.E. Raimundo Pinheiro da Silva; E.E. Rodolfo Augusto Trechaud Curvo; E.E. Santos Dumont; E.E.C.M. André Avelino Ribeiro; E.E.C.M. Dr. Leonidas Antero de Matos; E.E.C.M. Dr. Mário de Castro; E.E.C.M. Filogônio Corrêa; E.E.C.M. Gustavo Kullman; E.E.C.M. Historiador Rubens de Mendonça; E.E.C.M. João Brienne de Camargo; E.E.C.M. Leovegildo de Melo; E.E.C.M. Pe. Wanir Delfino César; E.E.C.M. Prof. João Crisóstomo de Figueiredo; E.E.C.M. Prof. Ulisses Cuiabano; E.E.C.M. Prof. Heliodoro Capistrano da Silva; E.E.C.M. Profª Eliane Digigov Santana; E.E.C.M. Profª Zélia Costa de Almeida; E.E.C.M. Senador Azeredo; E.E.C.M. Victorino Monteiro da Silva; E.E.D.I.E.B. Antônio Cesário de Figueiredo Neto.

Dom Aquino: E.E. São Lourenço.

Jaciara: E.E. Militar Tiradentes Modelo Santo Antônio; E.E. Milton da Costa Ferreira.

Jangada: E.E. Arnaldo Estevão de Figueiredo.

Juara: E.E. Militar Tiradentes Cabo PM Israel Wesley Prado de Almeida; E.E. Nivaldo Fracarolli.

Juína: E.E. 21 de Abril; E.E. Militar Tiradentes Padre Ezequiel Ramin; E.E.C.M. Dr. Artur Antunes Maciel.

Juscimeira: E.E. João Matheus Barbosa; E.E.C.M. Antônio José de Lima.

Lucas do Rio Verde: E.E. Militar Tiradentes Soldado PM Adriana Morais Ramos; E.E.C.M. Ângelo Nadin; E.E.C.M. Manoel de Barros.

Marcelândia: E.E. Paulo Freire.

Mirassol d’Oeste: E.E. Padre Tiago; E.E. Padre José de Anchieta.

Nobres: E.E. Prof. Nilo Póvoas.

Nossa Senhora do Livramento: E.E. Feliciano Galdino.

Nova Canaã do Norte: E.E.C.M. Nova Canaã.

Nova Mutum: E.E. Militar Tiradentes Coronel PM Celso Henrique Souza Barbosa; E.E. Rui Barbosa; E.E.C.M. José Aparecido Ribeiro; E.E.C.M. Virgílio Corrêa Filho.

Nova Olímpia: E.E. João Monteiro Sobrinho; E.E. Wilson de Almeida.

Pedra Preta: E.E. 13 de Maio; E.E.C.M. Dez de Dezembro.

Peixoto de Azevedo: E.E. 19 de Julho; E.E. Militar Tiradentes 2º Sgt PM Luciano José Queiroz.

Poconé: E.E. Bacharel Ribeiro de Arruda; E.E.C.M. Profª Eucaris Nunes da Cunha e Moraes.

Primavera do Leste: E.E. Monteiro Lobato; E.E.C.M. Cremilda de Oliveira Viana; E.E.D.I.E.B. Getúlio Dornelles Vargas.

Querência: E.E. Militar Tiradentes Coronel PM Jorge Luiz de Magalhães.

Rondonópolis: E.E. La Salle; E.E. Major Otávio Pitaluga; E.E. Militar Dom Pedro II André Antonio Maggi; E.E. Militar Tiradentes Major PM Ernestino Veríssimo da Silva; E.E. Professora Amélia de Oliveira Silva; E.E. Ramiro Bernardo da Silva; E.E.C.M. Francisca Barros de Carvalho; E.E.C.M. Joaquim Nunes Rocha; E.E.C.M. Marechal Dutra; E.E.C.M. Professora Edith Pereira Barbosa; E.E.C.M. Profª Maria Elza Ferreira Inácio.

Rosário Oeste: E.E. Cel. Artur Borges.

São José dos Quatro Marcos: E.E. Deputado Bertoldo Freire; E.E.C.M. Miguel Barbosa.

Sapezal: E.E. André Antônio Maggi.

Sinop: E.E. Militar Tiradentes 2º Sgt PM Claudemir França Maciel; E.E. Nilza de Oliveira Pipino; E.E. Profª Edeli Mantovani; E.E. Renee Menezes; E.E. São Vicente de Paula; E.E.C.M. Enio Pipino; E.E.C.M. Nossa Senhora da Glória.

Sorriso: E.E. Militar Tiradentes Cabo Antonio Dilceu da Silva Amaral; E.E. Mário Spinelli; E.E.C.M. Arlete Maria Cappellari.

Tangará da Serra: E.E. Militar Tiradentes 1º Tenente PM Salomão Fernandes Ferreira Piovesan; E.E. Prof. João Batista; E.E. Vereador Bento Muniz; E.E.C.M. Pedro Alberto Tayano.

Tapurah: E.E. Cândido Portinari.

Várzea Grande: E.E. Arlete Maria da Silva; E.E. Dep. Emanuel Pinheiro; E.E. Deputado Ubaldo Monteiro da Silva; E.E. Jaime Veríssimo de Campos Júnior Jaiminho; E.E .José Leite de Moraes; E.E. Júlio Strubing Muller; E.E. Militar Tiradentes Ten Cel PM Louirson Rodrigues Benevides; E.E. Pedro Gardés; E.E. Porfíria Paula de Campos; E.E. Profª Elizabeth Maria Bastos Mineiro; E.E. Profª Maria da Cunha Bruno; E.E. Profª Maria Leite Marcoski; E.E. Profª Marlene Marques de Barros; E.E.C.M. Deputado Salim Nadaf; E.E.C.M. Irene Gomes de Campos; E.E.C.M. Miguel Baracat; E.E.C.M. Prof. Elmaz Gattas Monteiro; E.E.C.M. Prof. Vanil Stabilito.

Vera: E.E.C.M. Nossa Senhora do Perpétuo Socorro.

Texto: Emerson William

Com a campanha Outbac-K, a marca apresenta receitas inéditas com ingredientes importados, ação com a Sephora e uma plataforma de experiências que inclui o sorteio de viagens para a capital sul-coreana

A febre coreana chegou de vez ao Brasil. Impulsionado pelo sucesso do K-pop, dos doramas e de toda a força da K-Culture, o interesse pelo país que está ditando tendências globais ultrapassou as telas e passou a influenciar hábitos, consumo e experiências. É nessa onda que o Outback Steakhouse embarca a partir de 5 de outubro com o lançamento de Outbac-K: Os Sabores da Coreia do Nosso Jeito, uma campanha que transforma um dos maiores fenômenos culturais da atualidade em uma experiência para os clientes da marca.

A campanha Outbac-K é resultado de quase um ano de trabalho da equipe de Pesquisa e Desenvolvimento do Outback, que testou cerca de 50 receitas e chegou em quatro novidades que traduzem a riqueza da gastronomia sul-coreana de forma acessível ao paladar brasileiro. Para viabilizar a operação dessas receitas exclusivas e bastante fiéis aos sabores coreanos em quase 200 restaurantes, a rede estruturou uma logística dedicada e incorporou insumos exclusivos, incluindo ingredientes importados diretamente da Ásia.

“Acompanhamos de perto os hábitos e os desejos dos nossos clientes, e a cultura coreana se consolidou como uma grande paixão entre os brasileiros, dos doramas à gastronomia. Criamos receitas exclusivas e pensadas para reunir as pessoas ao redor da mesa, transformando o Outback em uma porta de entrada descomplicada para quem quer saborear o que vê nas telas e vivenciar essa cultura do nosso jeito”, afirma Claudia Vilhena, vice-presidente de Marketing, Vendas e Growth da Bold Hospitality Company, grupo que detém o Outback Steakhouse no Brasil.

Uma viagem pelos sabores asiáticos

No salão, o grande destaque da campanha é a Outbac-K Experience (R$ 159,90), uma jornada desenhada como um verdadeiro banquete completo para dividir entre amigos e vivenciar uma verdadeira imersão de sabores do Outbac-K. A experiência reúne a K-Ribs com as clássicas costelas suínas macias, envolvidas em um saboroso BBQ Gochujang, molho coreano levemente adocicado com toque Outback. Essa Ribs tem um acompanhamento à escolha.

A Outbac-K Experience traz ainda uma porção generosa de K-Chicken coberta pelo molho Orange Sweet Chilli, combinação agridoce que equilibra pimenta suave e notas cítricas de laranja. Conta também com uma salada asiática fresca, além de três unidades do icônico K-orean Dog, o famoso cachorro-quente no palito que virou símbolo das feiras de rua de Seul e presença constante nas séries e novelas coreanas, servido com uma crosta crocante à base de yakisoba e recheado com queijo derretido.

O K-Chicken também chega como uma opção de aperitivo para compartilhar, sendo uma porção generosa servida com o molho cítrico por R$ 84,90 no salão e no delivery. E para levar a experiência Outbac-K para casa, os consumidores podem pedir a K-Box, criada para compartilhar, a partir de R$ 199,90. O combo reúne costelas ao molho BBQ Gochujang, 400 gramas de Fried Chicken, seis mini K-orean dogs, batatas fritas e quatro opções de molho.

“Quando decidimos ter a Coreia do Sul como inspiração, tivemos uma grande preocupação de fazer isso de forma autêntica, sem perder aquilo que sempre nos definiu. Nossa proposta não era reproduzir a culinária coreana de forma literal, mas homenagear uma cultura que desperta cada vez mais interesse dos brasileiros e traduzir seus sabores para a nossa assinatura gastronômica. A culinária sul-coreana tem uma característica que conversa muito com o Outback, que é a combinação entre notas adocicadas e picantes. O desafio foi justamente encontrar esse equilíbrio: respeitar a origem, evitar estereótipos e, ao mesmo tempo, entregar uma experiência familiar para quem já conhece a marca”, complementa Claudia.

A campanha também conta com drinques exclusivos, com ingredientes tradicionais do oriente. O K-Frozen custa R$ 38,90 e combina saquê, chá verde matchá, mel e Yuzu, fruta cítrica aromática muito popular na Coreia. Para quem busca opções sem álcool, o Mocktail K-Bubble sai por R$ 34,90 e mistura chá de lichia, toque de Yuzu e tônica com bubbles de morango que estouram na boca. Ambas as bebidas participam do tradicional happy hour do restaurante com 50% de desconto.

Experiências além da mesa

Um dos pilares de Outbac-K é a conexão entre os universos da gastronomia e da beleza, duas das expressões mais populares da cultura sul-coreana na atualidade. Para isso, o Outback desenvolveu uma ação com a Sephora que amplia a campanha para além dos restaurantes e cria pontos de contato com os consumidores.

Como parte da promoção nacional, clientes que consumirem a partir de R$ 100 nos restaurantes da rede ou plataformas de delivery poderão cadastrar a nota fiscal no site oficial ou via WhatsApp para receber um número da sorte e concorrer a quatro viagens para a capital da Coreia do Sul com acompanhante. Os participantes também poderão participar de sorteios instantâneos de gift cards de R$ 150 da Sephora e vouchers de R$ 50 para consumo no Outback – serão 3 mil prêmios instantâneos.

A conexão entre as marcas também ganha vida fora dos restaurantes. O Outback marcará presença no Baile da Sephora 2026, que neste ano acontece sob o tema As Sombras da Floresta, com um bar exclusivo dedicado aos drinques criados para a campanha Outbac-K. Além disso, clientes da Sephora poderão receber vouchers promocionais do Outback nas lojas da marca no período de 9 a 18 de outubro.

O menu Outbac-K fica disponível de 5 de outubro a 29 de novembro de 2026 em todas as unidades do Outback Steakhouse no Brasil e pelo delivery.

Serviço:

Menu Korean Ribs

Período: de 5 de outubro a 29 de novembro de 2026

Disponibilidade: Oferta válida para todos os Outback físicos, delivery (App Meu Outback e plataformas Ifood e 99Food) e pedidos para viagem.

Para mais informações, acesse: https://www.outback.com.br

Sobre o Outback

O Outback Steakhouse possui 197 restaurantes no Brasil e está presente em 95 cidades, distribuídas por 22 estados e o Distrito Federal. No mundo, a marca atua em 23 países nas Américas, Ásia e Oceania. O primeiro restaurante no Brasil foi inaugurado em 1997, na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro. Reconhecido pelos cortes de carne especiais e por itens icônicos como a Bloomin’ Onion, o Outback se consolidou pela combinação entre qualidade gastronômica, atendimento descontraído e ambiente acolhedor. Inspirado na cultura australiana, o restaurante reúne elementos como esporte, paisagens e estilo de vida, oferecendo ao público uma experiência completa, conhecida no Brasil como Momento Outback.