Paloma Gusmão

O Senac Mato Grosso abre 200 vagas em 13 turmas de inglês na unidade de Cuiabá, com início previsto para agosto de 2026. Segundo apuração da nossa redação junto à Gazeta Digital, as turmas atendem desde quem nunca teve contato com o idioma até quem já fala inglês e quer aperfeiçoar a fluência, com opções para crianças, adolescentes e adultos.

200 vagas em 13 turmas de inglês

As 200 vagas do Senac Cuiabá estão distribuídas em 13 turmas de inglês, com opções pela manhã, tarde, noite e aos sábados, o que facilita a conciliação com trabalho ou estudo. Os níveis vão do iniciante, para quem nunca teve contato com o idioma, até turmas de aperfeiçoamento de fluência para quem já tem uma base, incluindo turmas voltadas a crianças e adolescentes. As aulas começam em agosto de 2026.

Como são as aulas

Segundo a unidade, a metodologia é voltada para situações reais de comunicação, trabalhando de forma integrada a compreensão oral, a fala, a leitura e a escrita, em vez de focar só em gramática isolada. É a mesma lógica adotada pelo Centro de Idiomas do Senac MT em outras turmas de inglês, espanhol e libras já oferecidas na capital.

Centro de Idiomas Senac MT

A unidade de Cuiabá abriga o Centro de Idiomas do Senac Mato Grosso, que também oferece turmas de espanhol e libras além do inglês, com material didático de editoras reconhecidas internacionalmente e professores formados especificamente para o ensino de idiomas. É a mesma estrutura usada nas turmas já divulgadas pelo Senac MT ao longo do ano, o que dá previsibilidade de qualidade a quem vai se matricular agora em agosto.

Por que investir em inglês em Cuiabá

Cuiabá concentra grande parte do agronegócio e do comércio de Mato Grosso, setores com relação comercial frequente com fornecedores e compradores internacionais, além de um polo turístico crescente ligado ao Pantanal. Nesse cenário, falar inglês amplia as chances em vagas de comércio exterior, turismo, hotelaria e atendimento a visitantes estrangeiros, mesmo em funções que não são especificamente de tradutor ou intérprete. Para quem já trabalha, o certificado de conclusão do Senac também soma pontos em processos seletivos que pedem idioma como diferencial.

Este curso é gratuito? Como funciona o PSG

A notícia da abertura das 200 vagas não confirma se esta turma específica de inglês entra no Programa Senac de Gratuidade (PSG) nem informa valor de mensalidade. Cursos de idiomas do Senac costumam ser pagos, às vezes com desconto sazonal, diferente da maior parte dos cursos técnicos e livres do PSG, que são 100% gratuitos para quem tem renda familiar de até dois salários mínimos por pessoa. Quem busca opção sem custo tem outras frentes: confira o guia com cursos gratuitos do Senac em Mato Grosso pelo PSG, que reúne editais de 15 cidades do estado.

Como se inscrever

  1. Presencialmente, na unidade da Rua Benjamin Pedroso da Silva, nº 5, bairro CPA II, em Cuiabá.
  2. Por telefone ou WhatsApp, no número (65) 9 9917-6023, para tirar dúvidas sobre turma, valor e documentação.
  3. Pelo portal mt.senac.br, onde o Senac Mato Grosso também publica a grade de cursos e editais do PSG.

Atenção

As 13 turmas somam 200 vagas e a procura por cursos de idiomas costuma ser alta em Cuiabá; quem tem interesse deve confirmar diretamente com a unidade o turno e o nível disponíveis antes de se deslocar até o local.

Perguntas frequentes

O curso de inglês do Senac Cuiabá é gratuito?

A notícia oficial da abertura das 200 vagas não confirma bolsa do Programa Senac de Gratuidade (PSG) nem valor de mensalidade para esta turma de inglês. O caminho mais seguro é confirmar diretamente com a unidade, pelo telefone ou WhatsApp, se há desconto ou bolsa disponível no momento da matrícula.

O curso é presencial?

Sim. As aulas acontecem na unidade do Senac na Rua Benjamin Pedroso da Silva, nº 5, bairro CPA II, em Cuiabá, com turmas pela manhã, tarde, noite e aos sábados.

Tem curso de inglês do Senac Cuiabá online?

A notícia da abertura das 200 vagas não menciona modalidade a distância para esta turma; ela é apresentada como presencial. Quem procura opção EAD deve confirmar diretamente no portal mt.senac.br, que às vezes abre turmas remotas em outros cursos e unidades.

Quantas vagas tem o curso de inglês do Senac Cuiabá?

São 200 vagas distribuídas em 13 turmas, com início previsto para agosto de 2026, atendendo desde quem nunca teve contato com o idioma até quem já tem um nível avançado, incluindo turmas para crianças e adolescentes.

Como me inscrevo no curso de inglês do Senac Cuiabá?

A inscrição pode ser feita presencialmente na unidade da Rua Benjamin Pedroso da Silva, nº 5, CPA II, pelo telefone/WhatsApp (65) 9 9917-6023 ou pelo portal mt.senac.br.

 

Assessoria

Os Comitês de Cultura dos quatro estados do Centro-Oeste promovem, nos dias 27 e 28 de julho, das 19h às 21h (horário de Brasília), a oficina on-line “Lei Rouanet na Prática”, voltada à orientação sobre o cadastramento de propostas culturais na Plataforma Salic, sistema utilizado para inscrição e gestão de projetos da Lei Rouanet.

A atividade tem como objetivo apresentar, de forma prática, as etapas de acesso à plataforma, o preenchimento dos formulários e os procedimentos necessários para o cadastramento de propostas. A iniciativa busca atender uma demanda recorrente de agentes culturais que ainda possuem dúvidas sobre a utilização do sistema, especialmente diante das oportunidades abertas pelo Edital Rouanet Centro-Oeste.

Durante os dois encontros serão abordados temas como a apresentação da Plataforma Salic, o passo a passo para o cadastro de projetos e orientações técnicas relacionadas ao edital, contribuindo para ampliar o acesso às informações necessárias para a elaboração e inscrição de propostas culturais.

A realização da oficina é fruto de uma articulação entre os Comitês de Cultura de Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Goiás e Distrito Federal, em parceria com o Ministério da Cultura. A iniciativa de promover uma ação integrada entre os estados surgiu a partir de uma proposta apresentada pelos coordenadores do Comitê de Cultura de Mato Grosso, com o objetivo de reunir agentes culturais da região Centro-Oeste em uma atividade conjunta de orientação técnica sobre a Plataforma Salic.

A parceria entre os comitês amplia o intercâmbio de informações e possibilita que fazedores de cultura dos quatro estados tenham acesso às mesmas orientações sobre o cadastramento de projetos culturais, contribuindo para esclarecer dúvidas e ampliar o conhecimento sobre os procedimentos exigidos pela plataforma. A oficina será conduzida por Juliane Coelho e João do Couto, de Barra do Garças (MT).

Devido a alta procura e o número de interessados nesta ação, as inscrições já se encerraram mas haverá outras oficinas em breve para atender a demanda.

Serviço
Oficina: Lei Rouanet na Prática – Cadastro de Propostas na Plataforma Salic
Datas: 27 e 28 de julho
Horário: 19h às 21h (horário de Brasília)
Formato: On-line

Realização: Ministério da Cultura; Comitê de Cultura de Mato Grosso; Comitê de Cultura de Mato Grosso do Sul; Comitê de Cultura de Goiás; e Comitê de Cultura do Distrito Federal.

Assessoria

Docente do Senac Santana do Livramento destaca o papel do Técnico em Enfermagem no combate à doença e na orientação da população

Muitas doenças podem evoluir de forma silenciosa, tornando a informação uma das principais ferramentas para a prevenção. Entre elas estão as hepatites virais, infecções que atingem o fígado e que, em muitos casos, só são descobertas quando já provocaram danos significativos à saúde. Durante o Julho Amarelo, campanha nacional dedicada à conscientização, prevenção e controle dessas doenças, profissionais da saúde reforçam a importância do diagnóstico precoce, da vacinação e da adoção de hábitos seguros no dia a dia.

Para a coordenadora e docente dos cursos da área da Saúde do Senac Santana do Livramento, Aurélia Ribas, a mobilização tem papel fundamental na promoção da saúde, já que as hepatites virais representam um grande desafio no Brasil, principalmente por falta de conhecimento da população em geral e preconceito. “Ainda falta muito esclarecimento e informação dos modos de transmissão, principalmente. Além da transmissão via sanguínea, alguns tipos também são transmitidos sexualmente e através da amamentação”, explica.

As formas de contágio variam de acordo com o tipo de hepatite. Enquanto as hepatites A e E estão relacionadas à transmissão fecal-oral, como pela respiração, pelo uso compartilhado do vaso sanitário ou alimentos contaminados, por exemplo, as hepatites B, C e D podem ser transmitidas pelo contato com sangue infectado. Por isso, cuidados simples fazem diferença na prevenção. “A importância do cuidado com alicates de unha, agulhas de tatuagem e lâminas é fundamental. O vírus da hepatite B pode permanecer vivo por até sete dias em uma superfície dessas”, alerta.

A vacinação também é uma aliada importante no combate à doença. As vacinas contra as hepatites A e B ajudam a reduzir os riscos de infecção e protegem grupos mais vulneráveis. “É uma proteção a mais, principalmente para gestantes, recém-nascidos, crianças e profissionais da saúde. Por isso a vacinação é uma oportunidade de adquirir imunidade que não deve ser desperdiçada”, ressalta.

Outro ponto de atenção é o diagnóstico precoce. Muitas pessoas convivem com a doença sem apresentar sintomas, especialmente nos casos de hepatites transmitidas pelo sangue contaminado. “Muitas vezes o indivíduo descobre durante a doação de sangue ou por meio da testagem rápida. Em alguns casos, o diagnóstico acontece apenas quando já existe um comprometimento maior, como cirrose ou carcinoma hepático”, destaca.

Como muitos casos são descobertos apenas em fases mais avançadas da doença, a atuação do Técnico em Enfermagem é fundamental para ampliar o acesso à informação e incentivar o diagnóstico precoce. Além da assistência aos pacientes, esses profissionais desenvolvem ações educativas, orientando a população sobre prevenção, vacinação e testagem. “A atuação do técnico em enfermagem consiste em agir na prevenção, com atividades de educação em saúde. As informações sobre testagem rápida e vacinação são essenciais, assim como a orientação em maternidades sobre a transmissão cruzada durante a amamentação e a doação de órgãos para transplantes de fígado”, comenta.

Durante o Julho Amarelo, a principal recomendação é manter os cuidados preventivos e buscar orientação sempre que necessário. “É importante usar preservativos nas relações sexuais, ter cuidado com materiais perfurocortantes, agulhas de tatuagem e alicates de unha, além de manter a vacinação em dia”, reforça a docente. Ela também destaca a importância da realização periódica de exames. “Quanto antes evidenciamos esse diagnóstico, menos danos teremos ao organismo e melhor qualidade de vida para o paciente”, conclui.

Assessoria

Eterno capitão da Seleção Brasileira veste a camisa da maior campanha de arrecadação do país em prol da saúde, bem-estar e educação de crianças e jovens

O McDia Feliz, uma das maiores campanhas de arrecadação de fundos para causas infanto-juvenis do Brasil, já tem o seu embaixador escalado para a edição de 2026. Conhecido por sua liderança incontestável dentro das quatro linhas e por seu histórico de engajamento em projetos sociais fora delas, Cafu assume a missão de convocar os brasileiros a jogarem juntos na 38ª edição da campanha.

“Para mim, liderar sempre foi sobre guiar o time em direção a um objetivo comum. E não existe objetivo mais importante do que garantir um futuro digno para as nossas crianças e jovens. Aceitar o convite para ser embaixador da 38ª edição do McDia Feliz é como levantar mais uma taça, mas, desta vez, a vitória é da solidariedade. Convoco toda a torcida brasileira a entrar em campo comigo”, declara Cafu.

O dia D da campanha está marcado para o dia 22 de agosto e todo o valor arrecadado com as vendas do sanduíche Big Mac (exceto impostos) será revertido para a Casa Ronald McDonald Brasil, que promove saúde, bem-estar e qualidade de vida para crianças e adolescentes em tratamento e suas famílias, apoiando e fortalecendo projetos desenvolvidos por mais de 50 instituições parceiras, de Norte a Sul do país, e o Instituto Ayrton Senna, referência na promoção da educação pública de qualidade para jovens em todo o país.

De acordo com Rogério Barreira, Presidente da Divisão Brasil da Arcos Dorados, a escolha de Cafu evidencia o propósito da campanha ao somar a energia de um ídolo do país. “O McDia Feliz é uma campanha que mobiliza milhões de pessoas em torno de um propósito comum: transformar vidas. O Cafu simboliza essa força coletiva, a superação e o poder de inspirar pessoas por uma grande causa. É um orgulho tê-lo como o capitão do nosso time nesta edição, reforçando uma mensagem que traduz a essência da campanha: com o Big Mac, a gente vira o jogo e amplia o impacto positivo que construímos juntos”, conta.

Para amplificar a divulgação da campanha e a causa, a comunicação criada pela agência GALERIA.ag traz filme para TV e robusta estratégia digital, sob o conceito “Com Big Mac a gente vira o jogo”. No filme, enquanto passa a bola para colaboradores do Méqui darem mais detalhes e informações sobre o McDia Feliz, Cafu destaca a importância de ajudar e convida os brasileiros a participarem. Assista o filme aqui.

Ao longo de seus 38 anos de história, o McDia Feliz já destinou mais de R$450 milhões para iniciativas voltadas à saúde e à educação, contribuindo para transformar a vida de mais de 11 milhões de crianças e jovens em todo o Brasil. Apenas na edição de 2025, a campanha arrecadou + de R$28 milhões, recursos que viabilizaram mais de 75 projetos de oncologia pediátrica e apoiaram a formação de mais de 590 mil estudantes brasileiros.

Como Participar

Os tíquetes digitais antecipados podem ser adquiridos nos sites das instituições Casa Ronald Brasil e Instituto Ayrton Senna em versões individuais, cada um válido por um Big Mac. Para compras acima de oito tíquetes, é necessário contatar os institutos pelos e-mails vendas.mcdia@crmbrasil.org.br ou mcdiafeliz@ias.org.br. A venda segue até o dia 19 de agosto pelo app, sites das instituições e de forma física  nas instituições beneficiadas.

No dia 22 de agosto, basta apresentar o tíquete, impresso ou na tela do celular, para retirar um Big Mac em qualquer restaurante participante da campanha, utilizando o balcão, o Drive-Thru ou os totens de autoatendimento. Para mais informações, consulte o regulamento completo da campanha no site.

Assessoria

Especialista da UniCesumar aponta que o convívio com animais reduz o cortisol e aumenta a ocitocina. Mudança de comportamento e foco em saúde preventiva fazem o setor crescer 9,6% este ano, redefinindo o planejamento urbano.

No Dia do Amigo, a ciência demonstra que o conceito de lealdade se consolidou além das relações humanas e o convívio estreito entre humanos e pets ativa a produção de ocitocina (hormônio associado ao vínculo social e bem-estar) e reduz drasticamente os níveis de cortisol (hormônio do estresse). Em uma sociedade que registra altos índices de ansiedade e esgotamento profissional, os animais assumem o papel de suporte emocional, fator que altera a dinâmica familiar, reconfigura o planejamento urbano e impulsiona a economia nacional.

De acordo com balanço consolidado da Associação Brasileira da Indústria de Produtos para Animais de Estimação (Abinpet) e do Instituto Pet Brasil, o setor faturou R$ 77,96 bilhões em 2025. Mantendo a trajetória de expansão acelerada, a projeção oficial de crescimento para 2026 é de 9,6%, fazendo com que o mercado ultrapasse a marca histórica de R$ 80 bilhões de faturamento. Atualmente, o Brasil abriga 160,9 milhões de animais de estimação, registrando uma média de 1,6 pet por residência, consolidando-se como o terceiro maior mercado pet do mundo, atrás apenas de Estados Unidos e China

“A base dessa conexão e do consequente reflexo no mercado está na neurobiologia. A interação com os pets, como o contato visual e o carinho, ativa o sistema de recompensa do cérebro, estimulando a liberação de ocitocina na corrente sanguínea. Esse hormônio regula o estresse e sinaliza para o organismo interromper a produção excessiva de cortisol. O resultado prático é a sensação imediata de acolhimento, redução dos batimentos cardíacos e relaxamento muscular”, explica Patrícia Campos, coordenadora do curso de Medicina Veterinária da UniCesumar de Maringá (PR),

A ciência comprova que essa resposta fisiológica é recíproca. Durante interações positivas, os níveis de ocitocina também sobem no organismo do animal, enquanto o cortisol diminui. “Esse espelhamento hormonal demonstra que os pets experimentam um estado neurobiológico de bem-estar, segurança e apego muito semelhante ao nosso. Interações focadas de 15 a 30 minutos diários, como momentos de escovação, brincadeiras com estímulo mental e passeios estruturados, são suficientes para ativar esses benefícios em ambos, exigindo apenas consistência e atenção plena do tutor”, complementa Campos.

O papel do suporte emocional em cenários de ansiedade

A atuação do animal como regulador emocional difere do convívio puramente humano. Enquanto as relações sociais envolvem expectativas, cobranças e complexidades verbais, o pet oferece presença e afeto incondicional. Em quadros de ansiedade extrema, a rotina de cuidados com o animal ancora o tutor no momento presente, quebrando objetivamente o ciclo de pensamentos negativos.

Essa proximidade também alterou a divisão de espaços nas residências, exigindo atenção clínica. Do ponto de vista da Medicina Veterinária, dormir no mesmo ambiente que o tutor fortalece a imunidade, reduz a pressão arterial do humano e garante um monitoramento de saúde mais rigoroso do animal. Contudo, Patrícia Campos alerta para a necessidade de parâmetros: “O limite saudável reside em evitar a antropomorfização (tratar o animal como humano) e o apego excessivo, que podem desencadear a Ansiedade de Separação (SDA) e agressividade. O pet precisa de espaço para manifestar os comportamentos naturais de sua espécie, mantendo uma rotina clara e limites definidos”.

Adaptação urbana e evolução da qualidade de vida

A mudança estrutural das famílias gerou impacto direto no planejamento urbano, com a explosão de espaços pet-friendly, que incentiva a socialização e previne o isolamento. “O ambiente urbano, no entanto, exige precauções. Nem todo pet é sociável ou se sente confortável em locais barulhentos e com grande fluxo de pessoas, o que pode causar estresse crônico. O tutor deve conhecer o temperamento do seu animal, respeitar os sinais de desconforto e garantir que o local ofereça segurança, higiene e áreas de descanso”, orienta a professora da UniCesumar.

Com a integração entre espécies, a qualidade de vida dos animais de estimação registrou um avanço histórico e a abordagem de décadas passadas deu lugar ao foco no bem-estar integral. Hoje, o acesso à nutrição de alta precisão, à medicina veterinária preventiva e à conscientização sobre saúde mental animal garante não apenas uma maior longevidade, mas uma vida estruturada em conforto e respeito à senciência dos animais.

Sobre a UniCesumar

Com mais de 35 anos no mercado educacional e desde 2022 como uma das marcas integradas ao grupo Vitru Educação, a UniCesumar conta com uma comunidade de cerca de 500 mil alunos. Atualmente, possui uma robusta estrutura de Educação a Distância (EAD), com mais de 1,3 mil polos espalhados por todas as regiões do país, além de três unidades internacionais, localizadas em Dubai (Emirados Árabes) e Genebra (Suíça). No ensino presencial, destaca-se o curso de Medicina, oferecido nos campus de Maringá (PR) e Corumbá (MS), juntamente a outros três campi, localizados em Curitiba, Londrina e Ponta Grossa (PR). Como um dos dez maiores grupos educacionais privados do Brasil, a UniCesumar oferece portfólio diversificado, com 350 cursos, abrangendo graduação, pós-graduação, técnicos, profissionalizantes, mestrado e doutorado. Sua missão é promover o acesso à educação de qualidade e contribuir para o desenvolvimento pessoal e profissional de seus alunos, preparando-os para os desafios do mercado de trabalho.

Assessoria

Ações para a data reúnem ofertas exclusivas em restaurantes e no delivery

O Dia do Amigo é a oportunidade perfeita para desacelerar a rotina, reunir pessoas especiais e transformar qualquer encontro em uma boa lembrança. Para celebrar a data, o Outback Steakhouse, marca do grupo Bold Hospitality Company, preparou ofertas especiais na Semana do Amigo, com promoções pensadas para quem quer compartilhar boa comida e curtir momentos especiais ao lado de quem mais gosta.

Outback: a tradicional Junior Ribs com condição especial

Entre os dias 19 e 26 de julho, os clientes do Outback poderão aproveitar duas Junior Ribs com dois acompanhamentos por R$ 119,90, ou seja 59,95 para cada pessoa. A Junior Ribs traz meia costela suína, com cerca de 375g, grelhada em chama aberta e temperada com blend de especiarias. Um dos pratos favoritos do cardápio, a Ribs é conhecida pelo tempero marcante que conquistou o paladar dos brasileiros.

Serviço

OUTBACK STEAKHOUSE – Dia do Amigo

Período: 19 a 26 de julho

Oferta: 2 Junior Ribs + 2 acompanhamentos por R$ 119,90 (válida para salão e delivery)

Assessoria

Busca por alimentos proteicos amplia espaço para fontes vegetais na alimentação; nutricionista consultada pela SupraSoy explica como leguminosas, grãos e proteína de soja podem contribuir para uma dieta equilibrada diante da crescente busca por praticidade, bem-estar e alimentação saudável

A proteína nunca esteve tão em evidência na alimentação dos brasileiros. Um levantamento da Scanntech, realizado em parceria com a McKinsey, mostra que, ao longo de 2025, categorias de alimentos ricos em proteína registraram crescimento expressivo no varejo brasileiro, como whey protein (+124%), creatina (+89%), cereais proteicos (+21%) e iogurtes proteicos (+16%). O movimento reflete uma mudança nos hábitos alimentares, com consumidores cada vez mais atentos à qualidade nutricional dos alimentos e mais abertos a diferentes fontes de proteína. 

Mas, apesar do crescente interesse pelo nutriente, ainda é comum associar o consumo de proteína exclusivamente à carne. Na prática, especialistas orientam que uma alimentação saudável pode combinar fontes de proteína de origem animal e vegetal. 

É o que explica a nutricionista Dra. Aline Maldonado, consultada pela SupraSoy, marca de alimentos em pó à base de proteína vegetal. Segundo a especialista, o nutriente essencial é para a formação e da manutenção dos músculos e para o bom funcionamento do organismo. Além de promover maior sensação de saciedade, pode contribuir para estratégias de controle do peso quando associada a hábitos de vida saudáveis. 

“Além de atuar na manutenção dos tecidos, da imunidade e de diversas funções metabólicas, a proteína promove maior saciedade, ajudando a controlar a fome ao longo do dia. Por isso, pode ser uma aliada para pessoas que estão em processo de perda de peso, desde que faça parte de um plano alimentar saudável”, explica. 

Proteína vegetal também faz parte de uma alimentação equilibrada 

Embora as proteínas de origem animal sejam bastante conhecidas pelos consumidores, alimentos de origem vegetal também contribuem significativamente para a ingestão diária do nutriente. Feijão, lentilha, grão-de-bico, ervilha, soja e outras leguminosas, além de cereais integrais e sementes, fazem parte desse grupo. Quando consumidos dentro de uma dieta variada, esses alimentos ajudam a diversificar o aporte proteico e ainda fornecem fibras, vitaminas, minerais e compostos bioativos associados à saúde intestinal e metabólica. 

“As leguminosas ocupam um papel muito importante na alimentação do brasileiro. Feijão, lentilha, grão-de-bico e soja são excelentes fontes de proteína vegetal e oferecem fibras e micronutrientes importantes. Quando combinadas com cereais, como arroz, aveia e outros grãos, contribuem para refeições completas e nutricionalmente muito interessantes”, afirma Dra. Aline. 

Necessidades mudam ao longo da vida 

A nutricionista ressalta que não existe uma quantidade única de proteína indicada para toda a população. Crianças, adultos, idosos, gestantes e pessoas fisicamente ativas possuem necessidades diferentes, que devem ser avaliadas individualmente por um profissional de saúde. “A proteína pode ser obtida a partir de diferentes alimentos. O mais importante é construir uma alimentação variada, diversificando as fontes proteicas ao longo do dia, em vez de concentrá-las em um único alimento”, complementa. 

Além da quantidade consumida, a distribuição do nutriente ao longo do dia também merece atenção. Inserir fontes proteicas nas principais refeições e nos lanches pode favorecer uma alimentação mais diversa, especialmente para pessoas com rotina intensa ou que encontram dificuldade para preparar refeições completas. 

“Nem sempre o desafio está em saber que o alimento é importante, mas em conseguir inclui-la de maneira prática na rotina. Pequenas estratégias podem fazer diferença, como enriquecer vitaminas, mingaus, panquecas, bolos e outras preparações com fontes de proteína vegetal, aumentando o valor nutricional das refeições sem grandes mudanças no dia a dia”, orienta. 

Praticidade também influencia as escolhas alimentares 

O crescimento da procura por alimentos proteicos também tem impulsionado a indústria a desenvolver novos produtos e ampliar a oferta de opções enriquecidas com o nutriente em diferentes categorias, movimento observado no varejo brasileiro ao longo de 2025.  

Nesse contexto, alimentos em pó à base de proteína vegetal surgem como alternativas práticas para complementar preparações do dia a dia, podendo ser utilizados em vitaminas, mingaus, bolos, receitas doces e salgadas. Além de diversificar as fontes proteicas da alimentação, oferecem uma opção para consumidores que desejam reduzir o consumo de proteína animal ou simplesmente ampliar a variedade de alimentos presentes na dieta. Essa versatilidade acompanha uma mudança de comportamento do consumidor, que busca maneiras de aumentar o consumo de proteína sem alterar significativamente os hábitos alimentares, incorporando o nutriente em preparações já presentes na rotina. 

“Não existe um alimento isolado capaz de suprir todas as necessidades nutricionais. O que faz diferença é o padrão alimentar construído ao longo do tempo. Quanto maior a variedade de alimentos e fontes de proteína presentes na alimentação, maiores são as chances de alcançar uma dieta adequada para cada fase da vida”, conclui Dra. Aline. 

Ao acompanhar a evolução dos hábitos alimentares dos brasileiros, a SupraSoy reforça seu posicionamento como uma aliada de quem busca incluir mais proteína vegetal na rotina, oferecendo soluções práticas, versáteis e nutritivas para diferentes momentos do dia e perfis de consumo. 

No Diversão na Praça tem oficinas gratuitas para os pequenos

O Shopping Estação Cuiabá preparou uma programação especial para este fim de semana, reunindo atrações para todas as idades. Entre os destaques estão o Estação Pet, as oficinas gratuitas do Diversão na Praça, música ao vivo no Taste Lab, pista de patinação no gelo, atrações infantis, cinema e ações voltadas aos clientes do Programa de Benefícios.

Neste sábado (18), a partir das 14h, acontece mais uma edição do Estação Pet, em parceria com a instituição Anjo de Quatro Patas. O evento de adoção responsável será realizado na Praça do Piso L2 e reunirá cães e gatos que aguardam a oportunidade de encontrar um novo lar. Além de incentivar a adoção consciente, a ação reforça o compromisso do Shopping Estação Cuiabá com iniciativas de responsabilidade social e bem-estar animal.

A programação infantil continua aos domingos com o Diversão na Praça, que promove oficinas criativas gratuitas para crianças de 4 a 10 anos, sempre das 14h às 16h, na Praça de Alimentação. No dia 20 de julho, a atividade será a Oficina de Chaveiros e, no dia 27 de julho, a Oficina de Pintura Fácil. As vagas são limitadas, com participação por ordem de chegada. Serão duas turmas por dia, com duração de uma hora cada.

Uma das atrações mais aguardadas da temporada desembarcou na capital e crianças, jovens e adultos estão vivendo a experiência de deslizar sobre a Pista de Patinação no Gelo, com 180 metros quadrados, ela está instalada na Praça de Eventos do shopping, garantindo momentos que ficarão na memória de toda a família. Podem brincar crianças a partir de dois anos. O rinque funciona de segunda a sábado, das 10h às 22h, e aos domingos e feriados, das 11h às 21h. Evento com bilheteria.

De quinta e sábado, atrações especiais animam o ambiente Taste Lab, trazendo estilos variados e momentos imperdíveis para quem quer saborear boa comida e curtir som de qualidade. Nesta quinta-feira (16), quem sobe ao palco é a Banda Cerra Raiz, ao som do pop rock. Já no sábado (18), o cantor Márcio Júnior comanda a roda com as músicas mais animadas do samba e pagode para animar a hora do almoço.

A Copa do Mundo segue rolando e vamos seguir acompanhando os jogos pelos telões instalados na Praça de Alimentação e no Taste Lab, no Shopping Estação Cuiabá em um ambiente confortável e repleto de atrações. Os restaurantes da Alameda Gourmet também realizam transmissões das partidas.

O Shopping Estação Cuiabá está recebendo um ambiente pensado para mostrar a primeira experiência CASACOR Mato Grosso, celebrando arquitetura, design e criatividade regional. Aberto ao público, o espaço é assinado pela arquiteta Thaís Lavrador e é uma ótima oportunidade para conhecer tendências e vivenciar a atmosfera de um dos eventos mais badalados de arquitetura e design em Cuiabá.

No cinema, a dica de filme fica por conta da ação “A Odisseia”. Após a Guerra de Troia, Odisseu enfrenta uma perigosa jornada de volta para Ítaca, encontrando criaturas como o Ciclope Polifemo, as Sereias e Calipso pelo caminho.

E até o dia 02 de agosto, a Praça Frontal – piso G2 recebe o Arena Torcedor. O espaço é temático de futebol e foi criado para proporcionar uma experiência única de diversão e atividade física para crianças. Com atrações seguras e cheias de energia, a Arena Torcedor oferece o ambiente perfeito para passeios em família e momentos inesquecíveis. O parque é destinado a crianças de 1 a 12 anos. Atrações e brincadeiras: Piscina de bolinhas, Foothole, Chute ao alvo inflável, Futsentado, Cama elástica, Mesa de pintura e Arena inflável de futebol.

No Mês da férias (de 1º a 27 de julho), os clientes do Programa de Benefícios concorrem a pacotes para o Malai Manso Resort, conforme categoria: Cliente 1 Estrela: Bangalô, Cliente 2 Estrelas: Suíte Superior e Cliente 3 Estrelas: Super Luxo (2 ganhadores). Clientes Sicredi recebem +5 números da sorte, mediante apresentação do cartão (crédito ou débito) e documento com foto no Balcão do Programa de Benefícios. Limitado a 1 liberação por CPF.

O Shopping Estação Cuiabá é um destino completo para lazer, gastronomia e entretenimento. O empreendimento conta com atrações para todas as idades, ampla variedade gastronômica, estrutura acessível, ambiente pet friendly e espaços dedicados às famílias. Entre os destaques estão os Parquinhos Kids Interno e Externo, além do Pet Park, espaço ao ar livre totalmente gramado, pensado especialmente para os pets e seus tutores, tudo isso gratuitamente.

Em mais de uma oportunidade prometi aqui neste espaço comentar sobre as questões espirituais envolvidas na onda da covid 19. Sempre fiquei em dúvida, porque o lado espiritual desse fenômeno acaba sendo disruptivo e poderia gerar discussões que não interessam.

Mas o movimento da pandemia foi tão grande e tão abrangente que imaginei que poderia arriscar, sem ser crucificado. Mas, se for, fazer o que?

De tempos em tempos o planeta sofre disrupções e muda. No caso da covid, houve uma diferença. Pegou o mundo inteiro desprevenido. Não poupou países de economia rica e nem os pobres.

No primeiro momento a sequência de sentimentos começou com a surpresa. Depois veio o medo. Depois veio o temor. Depois veio o pânico coletivo. E, por fim, vieram as mortes e a doença ao redor de cada um de nós no Brasil e no mundo. E o medo tornou-se um sentimento coletivo.

Os governos, a mídia, as ongs tão poderosas com opiniões sobre tudo. A economia. A política. Todos silenciaram. O vírus transformou-se na mais agressiva linguagem mundial. 2020 passou no pânico e em 2021 o vírus veio acalmar a sua fúria a partir de setembro

Porém, ninguém esperava que ao fim da fase aguda da pandemia, a próxima vítima fosse a economia. E ainda não imagina que a próxima vítima dos desdobramentos seja a seja a política. Traduzindo: o planeta corre o risco de ver não ficar pedra sobre pedra da civilização até aqui construída ao longo de milhares de anos. Sei que são afirmações arriscadas e fortes. Mas parece que não haverá caminhos diferentes.

Uma das etapas da pandemia em 2020 foram os lockdowns e o isolamento social no mundo inteiro. Gerou grande confusão na economia pelo descompasso entre a pouca demanda e depois a pouca oferta de produtos quando a demanda recomeçou, agora em 2021. De outro lado o perfil de consumo das pessoas mudou muito.

O que antes não tinha valor passou a ser valorizado. E o que era muito valorizado perdeu a importância. Isso significa completa transformação de quase todos os segmentos de produção e de consumo da economia mundial.

Volto ao início do artigo. Por detrás de tudo isso e de tudo o que aconteceu fica bem claro que houve um certo planejamento fora do controle humano. Era pra transformar o ser humano usando o próprio ser humano. As religiões certamente atribuirão a uma divindade. Os espiritualistas atribuirão a um governo espiritual do mundo.

Quem não se enquadrar, também não poderá negar que transformações desse tamanho e importância não seriam casuais. Faço parte da crença de que existe uma ordem espiritual por detrás de tudo isso que aconteceu. Não sinto a necessidade de dar-lhe um nome. Só a de respeitar essa ordem.

Ao final, o que importa é que o planeta mudou absurdamente e não voltará atrás. As pessoas mudaram e mudarão em progressão absurda. Outra coisa, pra encerrar: não importa se o ser humano acredita ou não em algum valor espiritual.

O que importa, afinal, é que o que tiver de acontecer, está acontecendo e vai acontecer muito mais. O centro dessa nova ordem será o planeta renascido e o ser humano reconstruído. Mas a compreensão será um pouco mais lenta. Pode demorar. Mas não tem volta. Quem planejou, planejou!

Onofre Ribeiro é jornalista em Mato Grosso.

 

Reprodução: Repórter MT

O lutador olímpico, Igor Queiroz, 19 anos, se tornou bicampeão pan-americano de luta greco-romana, na quinta-feira (10), na cidade de Oaxtepec, no México. O atleta é natural de Cuiabá e morador do bairro Tijucal.

Igor foi introduzido ao mundo das lutas aos 9 anos de idade, por influência do pai Pablo Queiroz, que além de cabeleireiro é lutador de jiu-jítsu. “Eu inseri o Igor de maneira lúdica no mundo das lutas. No entanto, dentre várias modalidades que ele treinou, acabou se identificando com a luta greco-romana”.

Há mais de 5 anos o cuiabano integra a equipe de lutadores olímpicos da Seleção Brasileira e atualmente é titular absoluto no time da luta greco-romana.

O atleta já foi campeão brasileiro, sulamericano e já ficou em terceiro lugar no campeonato mundial escolar, entre outras participações e premiações que recebeu ao longo dos mais de 20 países que já visitou por meio das competições.

O lutador, que usa o bordão “do Tijucal para o mundo”, ainda continua na tentativa de arrumar um patrocínio. Segundo o pai de Igor, o único apoio financeiro que o atleta recebe é dos próprios familiares.

Igor retorna a Cuiabá neste sábado, onde seguirá os treinos para as futuras competições.

 

Reprodução: Hiper Notícias 

2+0+2+3 = 7

Esse ano é regido pelo número 7 que é o número de energia da espiritualidade.

O 7 é o número que representa a perfeição. A integração entre os mundos físicos e espiritual, sendo, portanto, o símbolo do Universo em transformação.

Mas, suas interpretações vão muito além.

Ele representa o lado místico e oculto de TUDO.

Que a nossa história em 2023 seja de muita conexão com Algo Maior, a Fonte, Deus para que possamos estar em ressonância com as Forças do Amor:

1) O SIM, esta significativa força do SIM à realidade como ela é, permeia todas as outras.

2) O PERTENCIMENTO: Todos têm o mesmo direito de pertencer.

3) A HIERARQUIA, a ordem, o respeito a quem vem antes.

4) E o DAR e RECEBER são a mesma coisa.

A LUZ É PAZ e BEM.

Bora para a Vida!

Eluise Dorileo é psicóloga, terapeuta familiar e maestria nas novas constelações quânticas.

Email eluisedorileo@hotmail.com

Reprodução

A Mattel, maior fabricante de brinquedos do mundo, lançou nesta semana a primeira linha de bonecas Barbie produzidas com 90% de plástico reciclado dos oceanos.

A coleção foi batizada de ‘Barbie Loves the Ocean’ (Barbie Ama os Oceanos, em tradução livre) e conta com uma arte promocional bem legal que faz referência à recente pegada mais sustentável da Mattel: “O futuro do rosa é o verde“.

A fabricante de brinquedos se comprometeu a produzir seus produtos com 100% de material reciclado até 2030.

“Este lançamento da Barbie é mais um acréscimo ao portfólio crescente da Mattel de marcas voltadas para um propósito que inspiram a consciência ambiental com o nosso consumidor como foco principal”, disse o presidente e diretor de operações da Mattel, Richard Dickson, em um anúncio feito à imprensa.

Richard também enfatizou a importância de se pensar em políticas ambientais de longo prazo, de olho no futuro da próxima geração.

“Na Mattel, capacitamos a próxima geração a explorar as maravilhas da infância e atingir seu potencial máximo. Fazemos nossa parte para garantir que as crianças também herdem um mundo cheio de potencial“.

FONTE: Razões para Acreditar

Por Valeriano Martins

No decorrer da minha vida profissional me deparei e ainda me deparo com vários mitos em relação ao intercâmbio. Por isso vou falar aqui sobre os cinco que escuto com frequência. O mais forte deles é imaginar que se trata de uma experiência apenas para pessoas jovens e adolescentes. Isso é um engano que impede muitos de realizarem seus sonhos, pois intercâmbio não tem idade!

A viagem internacional com o propósito de estudo e até mesmo trabalho, no caso dos adultos, pode ser realizada em qualquer fase da vida. É com muito orgulho que posso contar que no portfólio da Best Intercâmbio por exemplo, temos estudantes com mais de 70 anos e cada vez mais esse público está aumentando. Isso é incrível, pois incentiva outras pessoas dessa faixa etária a perceberem que a vida deve ser vivida da melhor maneira possível. Viajar, estudar e ver coisas novas com certeza é uma das opções que devem estar no topo da nossa lista.

Outro mito comum é sobre a língua inglesa. Acredito que por ser um dos idiomas considerados como universais e por estar fortemente presente no nosso dia a dia, como em filmes, músicas e cinema, várias pessoas chegam até nós imaginando que os países onde o inglês é falado são os únicos para os quais se pode viajar como intercambista. Então vamos desmitificar esta ideia também. Você pode viajar para estudar francês, italiano, espanhol, japonês, alemão! Enfim, a língua que quiser. Não existe fronteira. Basta procurar uma empresa de confiança e competente. A liberdade para viajar ao local que deseja estará garantida.

Estudar até ser fluente para só então fazer o intercâmbio: esse é o nosso terceiro mito. Aprender um novo idioma no país em que ele é nativo faz com que o aprendizado seja ainda mais rápido. Por isso, não é preciso ser craque em determinada língua para ser intercambista. Você vai aprender tudo durante a viagem.

O quarto mito: “vou economizar bastante, aí sim posso fazer meu intercâmbio”. Esse tipo de pensamento é bem comum. Realmente, não posso negar que se trata de um investimento, mas isso não significa que você precise desembolsar um alto valor. Existem diversas maneiras de baratear a viagem, como escolher bem o destino e o tempo de duração.

E para finalizar, vamos falar sobre intercâmbio e férias. Aqui é importante lembrar que esse tipo de experiência é um investimento pessoal em conhecimento e aprendizado. Por isso, precisa valer a pena. Isso não significa que você não vai poder visitar os pontos turísticos da cidade onde está ou sair para se divertir. O que não pode acontecer é esquecer de estudar. Afinal, você pagará por um curso, passagens e acomodação. O ideal é equilibrar os estudos com o lazer e aí com certeza seus resultados serão excelentes.

Anualmente realizamos a Feira de Educação Internacional com o objetivo de aproximar as instituições internacionais com o público interessado em fazer intercâmbios, oferecendo às pessoas a oportunidade de conversar e tirar suas dúvidas. Este ano, a feira acontece no próximo dia 22 de outubro, no Goiabeiras Shopping. O evento é aberto e totalmente gratuito.

Valeriano Martins é CEO da Best Intercâmbio

A novidade traz oito brinquedos inéditos para comemorar o lançamento do filme ambientado em uma bela cidade litorânea da Riviera Italiana

O McLanche Feliz proporciona entretenimento e diversão para os momentos em família há mais de 40 anos. E agora, a plataforma apresenta itens inéditos inspirados no novo filme da Disney e Pixar “Luca”.

A história é ambientada em uma bela cidade litorânea da Riviera Italiana e narra a jornada de amadurecimento de Luca junto de seu novo melhor amigo Alberto. Os meninos vivem um verão inesquecível repleto de gelatos, massas e intermináveis passeios de scooter. Mas toda a diversão é ameaçada por um segredo muito bem escondido: os dois são monstros marinhos de um mundo logo abaixo da superfície da água.

A novidade chega incrementando a parceria entre The Walt Disney Company Latin America e McLanche Feliz e reforça a aposta da rede em novas experiências que estimulam as atividades criativas e com muita diversão.

Para a família toda entrar no clima dessa empolgante estreia, o McLanche Feliz traz oito brinquedos inspirados nos personagens principais do filme:

Luca Paguro e Alberto Scorfano (Muda de cor): submerja Luca e Alberto em água fria para revelar o tom de pele verde dos monstros marinhos. Coloque a peça da cauda à cabeça para completar a transformação;

Luca Paguro e Alberto Scorfano (Nadando): gire a cauda do Luca e solte-a quando submergir o brinquedo na água, para fazê-lo nadar;

Giulia Marcovaldo: gire os braços de Giulia para trás e solte-os quando a submergir na água, para ver como nada;

Massimo Marcovaldo: dê corda ao Massimo e submerja-o na água, para ver como o Massimo move seus pés,enquanto nada e solta água pela boca.;

Machiavelli: aperte o botão embaixo de Machiavelli e submerja-o na água. Depois, solte o botão para enchê-lo. Tire-o da água e aperte o botão de novo, para que ele dispare água pela boca.

Monalisa: é uma pistola de água. Submerja a Monalisa em água fria e puxe sua cauda para enchê-la de água. Quando retirar da água, empurre a cauda novamente para a frente, para que a água saia pela boca.

Da esquerda para a direita: Luca Paguro (muda de cor), Alberto Scorfano (muda de cor), Luca Paguro (nadando), Alberto Scorfano (nadando), Giulia, Massimo, Machiavelli e Monalisa.

Os brinquedos já podem ser encontrados nos restaurantes da rede, que seguem operando pelo McDelivery e Drive-Thru em todo o país.

McLanche Feliz: ingredientes de qualidade e refeições equilibradas

Junto com seu compromisso em garantir momentos de diversão e aprendizagem, a companhia também mantém o compromisso de oferecer produtos de alta qualidade e os melhores ingredientes. Ao longo da última década a marca apresentou uma série de mudanças e evoluções em seu cardápio. Em 2019, o McDonald’s renovou sua proposta de menu infantil para oferecer uma opção ainda mais equilibrada, diminuindo as quantidades de sódio, gorduras, açúcares adicionados e incorporando mais frutas e vegetais.

Para ficar sempre por dentro das novidades e campanhas, acesse: https://www.mcdonalds.com.br.

 Sobre a Arcos Dorados

A Arcos Dorados é a maior franquia independente do McDonald’s do mundo e a maior rede de serviço rápido de alimentação da América Latina e Caribe. A companhia conta com direitos exclusivos de possuir, operar e conceder franquias locais de restaurantes McDonald’s em 20 países e territórios dessas regiões. Atualmente, a rede possui mais de 2.200 restaurantes, entre unidades próprias e de seus subfranqueados, que juntos empregam mais de 100.000 funcionários (dados de 31/03/2021). A empresa também mantém um sólido compromisso com o desenvolvimento das comunidades nas quais está presente e com a geração de primeiro emprego formal para jovens, além de utilizar sua escala para impactar de maneira positiva o meio-ambiente. A Arcos Dorados está listada na Bolsa de Valores de Nova York (NYSE: ARCO). Para saber mais sobre a Companhia por favor visite o nosso site: www.arcosdorados.com

O resgate dos animais das ruas e a oportunidade de dar um novo lar aos pets foi o que me motivou a iniciar um projeto em parceria com as Ongs (Organização Não Governamental) de apoio e cuidado ao animal.

O projeto piloto se deu com a disponibilização de 16 gatos, filhotes e adultos, pela Ong “É o Bicho”. Ao chegar na unidade Veterinária, cada animal passa por consulta para avaliação das condições gerais de saúde. E em apenas uma semana desde o início do projeto, 15 dos 16 gatos já tinham ganhado um novo lar.

Minha intenção é ampliar ainda mais a disponibilização de animais para adoção. As Ongs têm um papel importante no cuidado com os animais abandonados. Ainda para este mês, está previsto a disponibilização de cães e gatos para uma adoção responsável.

Qualquer pessoa que tenha interesse em cuidar e zelar de um pet pode fazer a adoção. Mas antes, deve fazer um cadastro e a equipe da Ong fará uma visita para levar as informações quanto as necessidades básicas de cada animal. Nossa campanha, que oportuniza às pessoas fazer uma adoção consciente, tem o apoio do plano de saúde animal referência no país, a Planvet.

Nossa clínica mantém atendimento 24 horas por dia, todos os dias da semana. Estamos também disponíveis para novas parcerias com outras Ongs da causa animal.

Para conhecer os animais disponíveis para adoção ou buscar parceria, basta nos fazer uma visita no endereço – Rua Professor João Félix, Número 396, Bairro Lixeira, em Cuiabá ou acessar nossa página no Instagram (@veterinariamt) ou Facebook (veterinariamatogrosso). Outras informações podem ser obtidas pelo número 65 3046-2850.

Anderson Nogueira é médico veterinário há mais de 15 anos e atende na Clínica Veterinária Mato Grosso.

Relacionamentos saudáveis, fortes e duradouros. Construir tudo isso com excelência não seria possível sem inspiração, coragem e exemplo. E é assim que hoje, em nossos 31 anos de empresa familiar, temos o orgulho de dizer que a força das mulheres se destaca em nosso meio.

Começamos nosso negócio como “Shopping da Construção”. Sempre fomos reconhecidos por termos produtos de acabamento diferenciados e fomos uma das primeiras lojas do segmento a ter autosserviço. Antes, tudo funcionava apenas como modalidade “venda de balcão”. Em 2006, trouxemos o primeiro modelo em formato “boutique”. Ao nos reposicionarmos no mercado com esse formato de loja personalizada, entendemos o quanto isso era importante.

Tudo em nossa empresa foi construído com amor e dedicação. Minha mãe fazia questão que eu e meu irmão sempre estivéssemos inseridos nos negócios da família. E assim estudamos e nos especializamos em diversas áreas para auxiliar e crescer ali dentro. Após a faculdade de arquitetura, fiz cursos de Gestão de Negócios e MBA em Varejo 4.0. Acompanhamos de perto a importância da gestão por sempre termos visto como nossos pais trabalhavam.

Em 2009, meus pais decidiram começar a Profissionalização da Gestão da Empresa, com a ideia de iniciar um processo de sucessão familiar com responsabilidade. Para isso, iniciamos uma longa preparação com um coaching para famílias empresárias em conjunto com várias consultorias nesse sentido.

Identificamos dentro de cada um de nós, o principal perfil para conseguirmos aproveitar ao máximo as características profissionais como indivíduos. Nas consultorias, trabalhamos liderança e governança. Implementamos ainda o programa de qualidade, para estudarmos questões de processos e mapeamento de procedimentos em todas as suas etapas.

Apesar de estarmos aprimorando nossos negócios e preparando tudo para que o processo sucessório dentro da família acontecesse com qualidade, não ficávamos pensando quando essa data realmente chegaria. Mas após a definição de protocolos da Bigolin, minha mãe comunicou que queria se ausentar e passar todos os setores para mim.

Nessa época, houve várias questões em nossas vidas, principalmente a pandemia que estava começando. E mais uma vez, foi um momento em que a experiência dela não poderia ser deixada de lado, nem mesmo para passar seu cargo à frente. Então, a gestão comercial foi passada para mim e os demais setores seguiram com seus gestores, que inclusive na maioria deles são mulheres que lideram. A direção geral e o respaldo final ainda é da nossa matriarca. Tenho muito orgulho da história iniciada por ela, especialmente porque o setor da construção civil é essencialmente masculino.

Trabalhamos muito para chegar até aqui, sempre buscando valorizar a gestão  feminina, enxergando em cada ser humano o potencial empreendedor e a real possibilidade de mudança de vida por meio de suas escolhas. Hoje somos o grupo Trindade Bigolin, trazendo o sobrenome da minha mãe, Lucimar Trindade Bigolin, junto com o do meu pai Olivo Bigolin. Meu irmão, Filipe Bigolin, é engenheiro civil e é ele quem cuida da construtora, a Egide. Prezamos por nossos valores e lideramos pelo exemplo. Temos como missão criar e manter relacionamentos saudáveis com nossos clientes e somos conhecidos pela solidez, pela ética e pela qualidade dos produtos e atendimento prestado.

Ariane Bigolin é arquiteta e sócia do grupo Trindade Bigolin