No cinema, tem a estreia da aventura “A Maravilhosa Árvore Encantada”

Se você pensa em transformar uma vida e aumentar a família, anote na agenda, que um novo capítulo cheio de afeto está prestes a começar! Em parceria com a ONG Anjo de 4 Patas, vem aí mais uma edição do Estação Pet. Uma oportunidade especial para conectar cães e gatos resgatados a lares responsáveis e cheios de carinho. Será neste sábado, 12 de setembro, a partir das 12h, na Praça L2, em frente à Stillo A.

E o palco já está montado para o Música na Praça para receber os nossos cantores regionais, com a melhor seleção musical. Nesta sexta-feira (11) tem a dupla Douglas e Fernando, na voz e violão, das 18h às 21h. E no domingo, o cantor Yan Alvez é quem solta a voz no acústico, das 13h às 16h.

Ainda falando em música, de quinta e sábado, vários artistas passam pelo Taste Lab, trazendo estilos musicais variados para aquele happy hour de qualidade. Nesta quinta-feira (10) a Banda Fábrica sobe ao palco com as melhores do pop rock. E no sábado (12) o cantor Léo Vinícius é manda as mais sofridas do universo sertanejo, animando a hora do almoço.

A Pista de Patinação no Gelo conta com 180 metros quadrados e está instalada na Praça de Eventos do shopping. Podem brincar crianças a partir de dois anos. O rinque funciona de segunda a sábado, das 10h às 22h, e aos domingos e feriados, das 11h às 21h. Evento com bilheteria.

Na estreia do cinema tem a aventura “A Maravilhosa Árvore Encantada”, que conta a história de uma família moderna se muda para o campo, onde as crianças descobrem uma árvore mágica com moradores excêntricos. Elas são transportadas para terras fantásticas, reacendendo o vínculo familiar por meio de aventuras.

Durante todo o mês de setembro, a Probel Prime está com um espaço preparado apresentar os colchões mais tecnológicos e apresentar o conforto ideal para o melhor descanso. Para conhecer o aconchego de verdade é necessário experimentar e viver a intensa experiência. O Showroom está na Praça Frontal, Piso G2.

Na campanha Compre & Concorra, realizada entre 01 a 30 de setembro, serão sorteados produtos KitchenAid. A participação acontece pelo Programa de Benefícios do Shopping, conforme a categoria de cada cliente assim como o sorteio, ou seja, para clientes 1 estrela Batedeira KitchenAid, para clientes 2 estrelas será sorteada uma Batedeira KitchenAid + Mixer de Mão KitchenAid e para clientes 3 estrelas será sorteada uma Batedeira KitchenAid + Liquidificador K400.

De 01 a 15 de setembro, no Compre & Ganhe tem as delícias da Milky Moo. Cliente 3 Estrelas podem retirar o brinde enviando notas de qualquer valor. Cliente 2 Estrelas já retiram enviando 250,00 reais em notas. E os Clientes 3 Estrelas precisam enviar 300,00 reais em notas para ganhar 1 milkshake, escolhendo entre os sabores Pintadinha, Malhada ou Pandora.

O Shopping Estação Cuiabá é um destino completo para lazer, gastronomia e entretenimento. O empreendimento conta com atrações para todas as idades, ampla variedade gastronômica, estrutura acessível, ambiente pet friendly e espaços dedicados às famílias. Entre os destaques estão os Parquinhos Kids Interno e Externo, além do Pet Park, espaço ao ar livre totalmente gramado, pensado especialmente para os pets e seus tutores, tudo isso gratuitamente.


Feijoada do Patrão estreia em Cuiabá e marca novidade na história da Valley

Idealizada pelo produtor de eventos Ghonçalo Rodrigo e com a proposta de transformar o tradicional almoço de feijoada em uma grande experiência de entretenimento, reunindo amigos, gastronomia, música e o clima sertanejo em uma tarde especial, estreia na capital mato-grossense neste dia 19 de setembro, a Feijoada do Patrão, na Valley, a partir das 12h e a participação especial das Patroas.

O evento vai unir a paixão pelo sertanejo e o sabor mais amado do país em um só lugar. Além disso, a Feijoada do Patrão terá ainda muito entretenimento, para marcar um momento especial na história da casa, que nasceu em 2012 e em seus 14 anos de trajetória, recebe pela primeira vez uma feijoada nesse formato.

A programação musical da primeira edição da Feijoada do Patrão reúne atrações que prometem animar o público durante toda a tarde, com o Grupo Tô Te Querendo, Ricardo Azambuja, Jero Neto e Banda, proporcionando uma experiência diferente no calendário social e de entretenimento de Cuiabá.

Outro destaque da Feijoada do Patrão será a participação especial das Patroas, mulheres empoderadas que levarão ainda mais beleza, charme e personalidade para o evento, celebrando mulheres fortes, elegantes e cheias de atitude, que também fazem parte e ajudam a construir o universo sertanejo.

Ghonçalo Rodrigo explica que a proposta vai além de um almoço. “A ideia é reunir pessoas, amigos e boas histórias em torno de uma das maiores paixões do brasileiro, que é a feijoada. Tudo isso com música, entretenimento e aquela atmosfera gostosa de encontro. A Feijoada do Patrão nasce para ser uma experiência”, destaca.

A escolha da Valley Cuiabá como palco da estreia também reforça o caráter especial do projeto. Em seus 14 anos de história, desde a fundação em 2012, a casa recebe pela primeira vez uma feijoada nesse formato.

Os convites estão à venda no site da Valley.

Serviço
Feijoada do Patrão | Valley
📅 19 de setembro, a partir das 12 horas
📍 Valley Cuiabá
🎤 Atrações: Grupo Tô Te Querendo, Ricardo Azambuja e Jero Neto e Banda | Participação especial das Patroas
🎟️ Convites à venda no site da Valley
✨ Realização: Ghonçalo Rodrigo


Calendário Nacional de Vacinação prevê imunizantes para diferentes fases e reforça a importância da proteção individual e coletiva

Muitas pessoas só se lembram de verificar a carteira de vacinação quando precisam viajar, matricular os filhos na escola ou procurar atendimento em uma Unidade Básica de Saúde (UBS). Porém, muitos adultos não sabem onde guardaram o documento e acabam deixando de tomar doses importantes para manter a sua proteção em dia.

Ao contrário do que muitos imaginam, a vacinação não é um cuidado que termina na infância. Conforme a coordenadora da área de Saúde do Senac Novo Hamburgo, Carol Piumato, a imunização acompanha diferentes momentos da vida e pode fazer diferença tanto para a proteção individual quanto para a saúde de toda a comunidade.

Calendário Nacional de Vacinação, definido pelo Programa Nacional de Imunizações (PNI) do Ministério da Saúde, prevê imunizantes desde os primeiros dias de vida até a terceira idade. Na infância, estão entre as vacinas previstas BCG, hepatite B, pentavalente, poliomielite, rotavírus, pneumocócica, meningocócica, febre amarela, tríplice viral, varicela e hepatite A, além dos respectivos reforços.

Na adolescência, a atenção deve continuar. É o momento de completar esquemas vacinais, como o HPV, além de manter atualizadas as doses iniciadas na infância. Já os adultos, gestantes e terceira idade também possuem doses específicas para cada fase da vida. “O calendário completo, com idades e intervalos exatos, está sempre disponível no site do Ministério da Saúde e pode ser consultado em qualquer UBS”, explica Carol.

Segundo ela, algumas vacinas precisam de reforços porque a proteção diminui com o tempo, enquanto outras foram incorporadas ao calendário depois que parte da população adulta já havia passado da faixa etária inicialmente indicada. “A vacinação é um cuidado contínuo, não algo que se encerra na infância”, destaca.

Entre as vacinas que mais costumam ser esquecidas pelos adultos, segundo Carol, estão o reforço contra difteria e tétano (dT), a tríplice viral, a hepatite B e a febre amarela. A influenza também exige atenção, especialmente entre os grupos prioritários. Para quem está com alguma dose atrasada, a orientação é procurar uma UBS para atualizar a vacinação. “Um esquema vacinal incompleto não precisa ser reiniciado do zero. A pessoa retoma de onde parou, completando apenas as doses que faltam, respeitando os intervalos mínimos entre elas”, orienta.

Para quem perdeu a carteira de vacinação ou não sabe quais doses já recebeu, o primeiro passo é procurar a UBS mais próxima. De acordo com Carol, a unidade pode consultar o histórico vacinal registrado no Sistema Único de Saúde (SUS) ou, quando não houver registros disponíveis, avaliar quais imunizantes são necessários de acordo com a idade e o histórico de cada pessoa.

Além de proteger individualmente, manter a vacinação em dia também contribui para reduzir a circulação de vírus e bactérias na comunidade. Quando um número elevado de pessoas está protegido, a chamada imunidade coletiva ajuda a proteger também quem não pode ser vacinado ou quem pode não responder adequadamente à imunização, como pessoas imunossuprimidas ou com determinadas condições de saúde. “É por isso que a vacinação não é só uma decisão individual. Cada pessoa vacinada reduz a chance de o vírus ou a bactéria chegar até alguém que não tem como se proteger sozinho”, ressalta Carol.

O sarampo é um exemplo atual de como a manutenção da cobertura vacinal continua sendo necessária mesmo quando uma doença parece estar controlada. O Brasil recebeu, em 2016, o certificado internacional de eliminação do sarampo. Isso significa que o vírus deixou de circular localmente, mas não que o risco acabou, já que o vírus continua circulando em outros países e pode ser reintroduzido por meio de viajantes.

“Mesmo com coberturas vacinais próximas de 90%, a intensa mobilidade populacional e o fluxo internacional de viajantes na região do estado de São Paulo facilitaram a importação e a circulação do vírus em municípios como São Paulo, Guarulhos e São Bernardo do Campo. Isso mostra bem por que baixar a guarda nunca é seguro. O sarampo é uma das doenças mais transmissíveis que existem, e uma pequena queda na cobertura vacinal já é suficiente para abrir espaço para um surto”, afirma a coordenadora.

Por isso, Carol destaca que vacinas como a tríplice viral, que protege contra sarampo, caxumba e rubéola, devem receber uma atenção especial. “Além do surto em andamento em São Paulo, a cobertura vacinal nacional para essa vacina segue abaixo da meta de 95% necessária para garantir a proteção coletiva. Em 2025, apenas a BCG e a vacina de hepatite B ao nascer atingiram essa meta no país, enquanto tríplice viral, pentavalente, pneumocócica e meningocócica C ficaram abaixo do recomendado”, conta.

Ela finaliza com um alerta: “A história recente mostra o que a vacinação é capaz de fazer: erradicou a varíola no mundo, eliminou a poliomielite e o sarampo do Brasil por anos, e reduziu drasticamente mortes por doenças que já mataram milhões. Vacinar-se é também um gesto de cuidado com quem está ao seu redor, especialmente com quem não pode se proteger sozinho”.

 


Júnior Macagnam*

Voltei da Omni Varejo 2026, em João Pessoa, com a cabeça fervendo. Não foi por causa do calor nordestino, mas de uma palestra do publicitário Walter Longo, que me fez repensar quase tudo o que fazemos no comércio cuiabano.

O varejo não está em crise. O que está acontecendo é uma mudança brutal na cabeça do consumidor. Como disse Longo: “Agora, assistimos a uma migração sem precedentes, mas ela é cognitiva, não geográfica.” Seu cliente não mudou de bairro — mudou dentro da própria cabeça. Ele quer respostas rápidas, soluções imediatas. E quem não perceber isso vai ficar para trás.

Nicholas Carr, jornalista, explica que estamos migrando a atividade neural do hipocampo (pensamento profundo) para o córtex pré-frontal (piloto automático). A revista The Economist estima que as distrações digitais custam US$ 650 bilhões por ano aos Estados Unidos. Aqui no Brasil, a conta também é pesada.

A saída? Um modelo de negócio mais leve. Longo foi direto: “O segredo do futuro não está em ter mais, e sim em ser mais leve.” Menos estoque, menos peso, mais flexibilidade. O cliente quer agilidade, e estoque enorme virou âncora.

No marketing, a virada é igualmente radical: “O futuro não está em atingir pessoas em massa, mas em compreender pessoas em frações.” Pessoas não são — pessoas estão. Tratar o cliente como ficha cadastral é coisa do passado.

E a cereja do bolo: “Gerir uma empresa daqui para frente significa entender como funcionam as pessoas, e não apenas o negócio.” A economista inglesa Dame Minouche Shafik resume bem: “No passado, empregos dependiam de músculos; agora, do cérebro; no futuro, vão depender do coração.”

Mas não dá para ignorar o presente: juros nas alturas, inadimplência que não dá trégua e um fenômeno que vem arrasando milhares de pessoas no país, apostas esportivas e jogos online passaram a disputar espaço no orçamento dos brasileiros, além do custo de capital corroendo margens. A realidade é dura e fingir que ela não existe é receita para o fracasso.

E é justamente aí que mora a oportunidade. Estoque enxuto não é só modernidade: é menos dinheiro parado pagando juros altos. Atendimento personalizado não é só marketing: é fidelizar quem já compra, mesmo com crédito restrito. Gestão com coração não é só empatia: é time engajado, que vende mais e gera indicações — o melhor remédio contra a queda de consumo.

E a inadimplência? A saída é usar tecnologia para analisar o perfil de crédito em tempo real, oferecer prazos que cabem no bolso e recuperar clientes com abordagem humana. Porque coração também se usa na hora de negociar.

Os lojistas que vão crescer não são os que ignoram os juros, são os que aprendem a dançar com eles. Margem apertada exige giro rápido. Capital caro exige criatividade. Cliente endividado exige oferta inteligente, não apenas desconto.

Como presidente da CDL Cuiabá, saio do evento convicto: nossos desafios são reais, mas nossas armas também. Temos tecnologia, conhecimento e, acima de tudo, um comércio que já provou que sabe renascer.

O varejo cuiabano vai ser mais leve, mais humano e mais esperto. Vai usar a crise como combustível para inovar.

Não tem mais volta: a cabeça do cliente já mudou. Os juros estão altos, a inadimplência existe, mas nossa capacidade de reinventar é maior. Agora é a nossa vez — e vamos sair dessa maiores do que entramos.

*Júnior Macagnam é empresário do setor da moda há mais de 20 anos e presidente da Câmara de Dirigentes Lojistas de Cuiabá (CDL Cuiabá).


Creatina, whey, cafeína e pré-treinos ganham cada vez mais espaço na rotina fitness, mas copiar estratégias de famosas e influenciadores pode não trazer o mesmo resultado

Corpo definido, abdômen marcado e disposição para manter uma rotina intensa de exercícios. Jade Picon e Bruna Marquezine estão entre as famosas que frequentemente despertam curiosidade quando o assunto é treino e boa forma. E, diante da popularização da creatina, do whey protein e dos pré-treinos, surge uma pergunta cada vez mais comum nas redes sociais: qual é o “segredo” para alcançar esses resultados?

A resposta pode ser menos simples do que encontrar o suplemento da vez.

Recentemente, o personal de Bruna Marquezine revelou que a atriz segue um treinamento que combina força, funcionalidade, estabilidade e condicionamento, com o objetivo de preparar o corpo não apenas esteticamente, mas também para diferentes demandas físicas. Jade Picon também mantém uma rotina intensa: seu treinador já destacou que disciplina, alimentação, sono e constância estão entre os pilares por trás do físico definido da influenciadora.

A curiosidade sobre o que consumir para potencializar esses resultados, porém, nunca esteve tão alta. Em 2026, as buscas por suplementos alimentares atingiram nível recorde no Brasil, segundo dados do Google Trends, e o interesse pelo assunto dobrou em comparação com 2021.

Creatina, whey protein, cafeína, pré-treinos, carboidratos e eletrólitos passaram a fazer parte do vocabulário até de quem começou a frequentar a academia recentemente. O problema surge quando a rotina de uma celebridade, atleta ou influenciador vira uma espécie de receita pronta para milhares de pessoas.

Para a farmacêutica Dra. Unna Abrantes, modalidade esportiva, intensidade do treinamento, alimentação, composição corporal, objetivos e características individuais precisam ser considerados antes de decidir o que suplementar.

“Suplementação não é sinônimo de resultado imediato. Ela precisa estar inserida em um planejamento que considere alimentação adequada, treinamento, hidratação e descanso. O suplemento pode ser uma ferramenta, mas não substitui esses pilares”, explica Dra. Unna Abrantes.

A discussão, portanto, deixa de ser apenas “qual suplemento elas usam?” e passa para uma pergunta muito mais importante: creatina, whey, cafeína e outros produtos realmente fazem diferença para todo mundo?


Especialista em climatério, o ginecologista Waldir Moreno Arevalo mostra   como a Terapia Hormonal e as mudanças no estilo de vida podem   transformar essa fase da vida. 

Longe de se resumir à interrupção da menstruação, a menopausa dá início a uma fase que pode durar de 10 a 20 anos, marcada por transformações no corpo e na mente decorrentes das mudanças hormonais. 

Por muito tempo, essa fase foi encarada com resignação, acompanhada de sintomas que afetam a memória, o sono, a libido e a saúde física e emocional. Os avanços da ginecologia mostram que não é mais aceitável abandonar a mulher ao sofrimento, havendo tratamentos eficazes e seguros para cada perfil de paciente.   

Em Descomplicando a menopausa, Waldir Moreno Arevalo, especialista em ginecologia e membro da Sociedade Brasileira de Climatério, ajuda na superação de velhos tabus e desinformações geradas por estudos antigos mal interpretados.   

A seguir, o ginecologista esclarece alguns dos principais mitos e verdades sobre a menopausa. 

Mitos 

– A Terapia Hormonal aumenta o risco de câncer de mama 

As revisões do estudo WHI mostraram que os riscos divulgados no passado foram superestimados por incluir mulheres idosas, tabagistas e cardiopatas. Além disso, o aumento discreto de risco verificado estava associado a progesteronas antigas. 

Atualmente, com o uso de progesteronas naturais os protocolos de segurança têm riscos mínimos, e o uso de estrogênio isolado chegou a demonstrar redução em certos tipos de tumores.   

–  O ganho de barriga e a perda do contorno do corpo são inevitáveis e não têm solução 

Sem o estrogênio, a mulher tende a perder massa muscular (sarcopenia) e acumular gordura abdominal, dando a sensação de que o “bumbum sumiu e a barriga cresceu”. No entanto, a prática de exercícios de força (como musculação), aliada ao tratamento adequado, recupera a musculatura, devolve as curvas e melhora a postura.  

– A perda da libido e as dores na intimidade fazem parte natural do envelhecimento e devem ser aceitas 

O ressecamento e a falta de elasticidade na região íntima tornam as relações dolorosas, mas isso não é um caminho sem volta. O uso de terapias locais, o fortalecimento com fisioterapia pélvica e ajustes hormonais específicos podem melhorar a lubrificação, aliviar a dor e favorecer o conforto e a vida sexual. 

Verdades 

– Existe uma “Janela de Oportunidade” para iniciar as terapias com segurança 

O tratamento hormonal deve ser iniciado preferencialmente nos primeiros 10 anos após o início da menopausa. Começar nesse período protege os vasos sanguíneos contra a aterosclerose e a inflamação, reduzindo o risco de infartos e AVCs. Iniciar muito tempo após esse período pode não trazer os mesmos benefícios vasculares. 

– A menopausa desgasta a pele, unhas e cabelos, mas é possível retardar esse envelhecimento 

A queda do hormônio feminino reduz drasticamente a produção de colágeno, deixando a pele mais fina, rugosa e sujeita a manchas, além de deixar unhas fracas e cabelos ralos. A restauração dos níveis hormonais e a reposição de vitaminas devolvem a hidratação, o viço da pele e o volume dos fios.  

– Exercícios físicos e alimentação saudável funcionam como remédios para a mente e o humor 

Caminhadas, musculação, dança ou esportes aquáticos combatem a irritabilidade, a ansiedade e a “névoa mental” da menopausa. Além disso, adotar uma dieta anti-inflamatória rica em comida de verdade diminui o inchaço abdominal e garante energia e noites de sono reparadoras. 


A procura pela vacina contra o papilomavírus humano (HPV) permanece abaixo do esperado nos postos públicos de saúde, apesar de o imunizante ser uma das principais formas de prevenção de diferentes tipos de câncer. Diante desse cenário, a Fundação Abrigo do Bom Jesus promoveu, no dia 8 de setembro, uma palestra educativa para ampliar o acesso à informação e incentivar a vacinação entre seus 86 colaboradores.

A atividade foi conduzida pela médica ginecologista e obstetra Caroline Lazaroto, professora do curso de Medicina da UNIC. Durante o encontro, ela explicou os principais riscos relacionados ao vírus e apresentou as medidas necessárias para prevenir a infecção e identificar precocemente possíveis alterações.

“O HPV é um vírus muito comum, transmitido principalmente pelo contato sexual. Existem mais de 200 tipos, alguns responsáveis por verrugas genitais e outros associados ao desenvolvimento de câncer. Os tipos de alto risco podem causar alterações celulares que, sem acompanhamento e tratamento adequados, podem evoluir para doenças graves”, explicou Caroline Lazaroto.

Segundo a professora, que esteve acompanhada por um grupo de acadêmicos de medicina,  o HPV está relacionado principalmente ao câncer do colo do útero, mas também pode contribuir para o desenvolvimento de câncer de vulva, vagina, ânus, pênis e orofaringe.

“Um dos principais riscos é que a infecção pode permanecer silenciosa, sem provocar sintomas. Por isso, não devemos esperar o aparecimento de sinais para buscar prevenção ou acompanhamento médico”, alertou.

Caroline Lazaroto destacou que a vacinação é a medida mais eficaz para evitar os principais tipos do vírus. Desde 2024, o Sistema Único de Saúde adotou o esquema de dose única da vacina quadrivalente contra o HPV para crianças e adolescentes de 9 a 14 anos, tornando o processo de imunização mais simples e favorecendo a adesão.

“A vacina contra o HPV é segura e altamente eficaz. Ela deve ser aplicada, preferencialmente, antes do início da vida sexual, para garantir proteção antes de um possível contato com o vírus. É fundamental que pais e responsáveis levem as crianças e os adolescentes que fazem parte do público-alvo aos postos de vacinação”, orientou a médica.

A especialista também ressaltou que o uso do preservativo reduz o risco de transmissão, mas não oferece proteção completa, pois o HPV pode estar presente em áreas da pele não cobertas pelo preservativo. A realização periódica do exame preventivo também é essencial.

“O Papanicolau permite identificar precocemente alterações nas células do colo do útero. A vacinação, o uso do preservativo e a realização dos exames preventivos são medidas complementares e indispensáveis para reduzir os riscos”, acrescentou.

Para a presidente da Fundação Abrigo do Bom Jesus, Márcia Antônia Ferreira, a palestra teve como objetivo transformar os participantes em multiplicadores de informações confiáveis.

“A baixa procura pela vacina exige a mobilização de toda a sociedade. Quando orientamos nossos trabalhadores e parceiros, fazemos com que essas informações também cheguem às famílias, especialmente aos pais e responsáveis por crianças e adolescentes”, afirmou.

A palestra integra as ações de educação em saúde desenvolvidas pela Fundação Abrigo do Bom Jesus, com o propósito de fortalecer a prevenção, o autocuidado e a disseminação de informações seguras na comunidade.

 


Setembro Amarelo amplia debate sobre bem-estar emocional e reforça a importância de ambientes profissionais que favoreçam informação, diálogo e prevenção

O Setembro Amarelo coloca a saúde mental em evidência e amplia uma discussão que, cada vez mais, ultrapassa os espaços de atendimento especializado e chega também ao ambiente profissional. Afinal, além de ocupar uma parcela significativa do dia, o trabalho envolve relações, cobranças, responsabilidades e situações que podem influenciar diretamente o bem-estar das pessoas.

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) ajudam a dimensionar essa discussão. A entidade estima que 15% dos adultos em idade produtiva conviviam com algum transtorno mental em 2019. No Brasil, os números ajudam a dimensionar a importância do tema. Dados preliminares do Ministério da Previdência Social mostram que, em 2025, foram concedidos mais de 546 mil benefícios por incapacidade temporária relacionados a transtornos mentais e comportamentais, crescimento de cerca de 15% em relação ao ano anterior e o maior patamar registrado na última década. Ansiedade e depressão já aparecem como o segundo principal motivo de afastamento do trabalho no país.

Nesse cenário, falar sobre saúde emocional dentro das organizações deixa de ser uma discussão restrita às campanhas de conscientização e passa também pela prevenção, informação e construção de ambientes profissionais mais atentos às pessoas. Condições de trabalho seguras e saudáveis podem contribuir para o bem-estar, para relações positivas e para o senso de propósito.

Em Cuiabá, o tema vem sendo trabalhado entre colaboradores da Plaenge e Vanguard. Antes mesmo do início da campanha Setembro Amarelo, profissionais de diversas áreas participaram de um bate-papo dedicado à saúde mental. A iniciativa foi organizada pelo Serviço Especializado em Engenharia de Segurança e em Medicina do Trabalho (SESMT) e conduzida pelas psicólogas Gleiciane Grawe e Neide Ribeiro. Durante os encontros, foram discutidos assuntos como reconhecimento dos próprios limites, identificação de sinais de sofrimento emocional, importância da escuta e procura por auxílio profissional quando necessário.

Para a superintendente regional da Plaenge e Vanguard, Prycilla Esser, trazer o assunto para dentro do ambiente profissional é também uma forma de contribuir para que a saúde mental seja tratada com mais naturalidade. “O trabalho ocupa uma parte importante da vida das pessoas e acreditamos que o ambiente profissional também pode ser um espaço de informação e diálogo. Quando abrimos espaço para conversar sobre saúde mental, ajudamos a diminuir preconceitos e mostramos que procurar apoio quando necessário deve ser encarado com naturalidade”, afirma.

Segundo Gleiciane, antecipar a discussão do tema  foi uma forma de reforçar que a atenção à saúde mental precisa acontecer ao longo de todo o ano e não apenas em uma data específica. “Quando criamos espaços para falar sobre saúde emocional de forma aberta e acessível, ajudamos as pessoas a reconhecerem melhor seus próprios limites e  a perceberem quando é importante buscar apoio. A saúde mental precisa ser tratada como um cuidado contínuo”, destaca.


Em mais de uma oportunidade prometi aqui neste espaço comentar sobre as questões espirituais envolvidas na onda da covid 19. Sempre fiquei em dúvida, porque o lado espiritual desse fenômeno acaba sendo disruptivo e poderia gerar discussões que não interessam.

Mas o movimento da pandemia foi tão grande e tão abrangente que imaginei que poderia arriscar, sem ser crucificado. Mas, se for, fazer o que?

De tempos em tempos o planeta sofre disrupções e muda. No caso da covid, houve uma diferença. Pegou o mundo inteiro desprevenido. Não poupou países de economia rica e nem os pobres.

No primeiro momento a sequência de sentimentos começou com a surpresa. Depois veio o medo. Depois veio o temor. Depois veio o pânico coletivo. E, por fim, vieram as mortes e a doença ao redor de cada um de nós no Brasil e no mundo. E o medo tornou-se um sentimento coletivo.

Os governos, a mídia, as ongs tão poderosas com opiniões sobre tudo. A economia. A política. Todos silenciaram. O vírus transformou-se na mais agressiva linguagem mundial. 2020 passou no pânico e em 2021 o vírus veio acalmar a sua fúria a partir de setembro

Porém, ninguém esperava que ao fim da fase aguda da pandemia, a próxima vítima fosse a economia. E ainda não imagina que a próxima vítima dos desdobramentos seja a seja a política. Traduzindo: o planeta corre o risco de ver não ficar pedra sobre pedra da civilização até aqui construída ao longo de milhares de anos. Sei que são afirmações arriscadas e fortes. Mas parece que não haverá caminhos diferentes.

Uma das etapas da pandemia em 2020 foram os lockdowns e o isolamento social no mundo inteiro. Gerou grande confusão na economia pelo descompasso entre a pouca demanda e depois a pouca oferta de produtos quando a demanda recomeçou, agora em 2021. De outro lado o perfil de consumo das pessoas mudou muito.

O que antes não tinha valor passou a ser valorizado. E o que era muito valorizado perdeu a importância. Isso significa completa transformação de quase todos os segmentos de produção e de consumo da economia mundial.

Volto ao início do artigo. Por detrás de tudo isso e de tudo o que aconteceu fica bem claro que houve um certo planejamento fora do controle humano. Era pra transformar o ser humano usando o próprio ser humano. As religiões certamente atribuirão a uma divindade. Os espiritualistas atribuirão a um governo espiritual do mundo.

Quem não se enquadrar, também não poderá negar que transformações desse tamanho e importância não seriam casuais. Faço parte da crença de que existe uma ordem espiritual por detrás de tudo isso que aconteceu. Não sinto a necessidade de dar-lhe um nome. Só a de respeitar essa ordem.

Ao final, o que importa é que o planeta mudou absurdamente e não voltará atrás. As pessoas mudaram e mudarão em progressão absurda. Outra coisa, pra encerrar: não importa se o ser humano acredita ou não em algum valor espiritual.

O que importa, afinal, é que o que tiver de acontecer, está acontecendo e vai acontecer muito mais. O centro dessa nova ordem será o planeta renascido e o ser humano reconstruído. Mas a compreensão será um pouco mais lenta. Pode demorar. Mas não tem volta. Quem planejou, planejou!

Onofre Ribeiro é jornalista em Mato Grosso.

 

Reprodução: Repórter MT


O lutador olímpico, Igor Queiroz, 19 anos, se tornou bicampeão pan-americano de luta greco-romana, na quinta-feira (10), na cidade de Oaxtepec, no México. O atleta é natural de Cuiabá e morador do bairro Tijucal.

Igor foi introduzido ao mundo das lutas aos 9 anos de idade, por influência do pai Pablo Queiroz, que além de cabeleireiro é lutador de jiu-jítsu. “Eu inseri o Igor de maneira lúdica no mundo das lutas. No entanto, dentre várias modalidades que ele treinou, acabou se identificando com a luta greco-romana”.

Há mais de 5 anos o cuiabano integra a equipe de lutadores olímpicos da Seleção Brasileira e atualmente é titular absoluto no time da luta greco-romana.

O atleta já foi campeão brasileiro, sulamericano e já ficou em terceiro lugar no campeonato mundial escolar, entre outras participações e premiações que recebeu ao longo dos mais de 20 países que já visitou por meio das competições.

O lutador, que usa o bordão “do Tijucal para o mundo”, ainda continua na tentativa de arrumar um patrocínio. Segundo o pai de Igor, o único apoio financeiro que o atleta recebe é dos próprios familiares.

Igor retorna a Cuiabá neste sábado, onde seguirá os treinos para as futuras competições.

 

Reprodução: Hiper Notícias 


2+0+2+3 = 7

Esse ano é regido pelo número 7 que é o número de energia da espiritualidade.

O 7 é o número que representa a perfeição. A integração entre os mundos físicos e espiritual, sendo, portanto, o símbolo do Universo em transformação.

Mas, suas interpretações vão muito além.

Ele representa o lado místico e oculto de TUDO.

Que a nossa história em 2023 seja de muita conexão com Algo Maior, a Fonte, Deus para que possamos estar em ressonância com as Forças do Amor:

1) O SIM, esta significativa força do SIM à realidade como ela é, permeia todas as outras.

2) O PERTENCIMENTO: Todos têm o mesmo direito de pertencer.

3) A HIERARQUIA, a ordem, o respeito a quem vem antes.

4) E o DAR e RECEBER são a mesma coisa.

A LUZ É PAZ e BEM.

Bora para a Vida!

Eluise Dorileo é psicóloga, terapeuta familiar e maestria nas novas constelações quânticas.

Email eluisedorileo@hotmail.com


Reprodução

A Mattel, maior fabricante de brinquedos do mundo, lançou nesta semana a primeira linha de bonecas Barbie produzidas com 90% de plástico reciclado dos oceanos.

A coleção foi batizada de ‘Barbie Loves the Ocean’ (Barbie Ama os Oceanos, em tradução livre) e conta com uma arte promocional bem legal que faz referência à recente pegada mais sustentável da Mattel: “O futuro do rosa é o verde“.

A fabricante de brinquedos se comprometeu a produzir seus produtos com 100% de material reciclado até 2030.

“Este lançamento da Barbie é mais um acréscimo ao portfólio crescente da Mattel de marcas voltadas para um propósito que inspiram a consciência ambiental com o nosso consumidor como foco principal”, disse o presidente e diretor de operações da Mattel, Richard Dickson, em um anúncio feito à imprensa.

Richard também enfatizou a importância de se pensar em políticas ambientais de longo prazo, de olho no futuro da próxima geração.

“Na Mattel, capacitamos a próxima geração a explorar as maravilhas da infância e atingir seu potencial máximo. Fazemos nossa parte para garantir que as crianças também herdem um mundo cheio de potencial“.

FONTE: Razões para Acreditar


Por Valeriano Martins

No decorrer da minha vida profissional me deparei e ainda me deparo com vários mitos em relação ao intercâmbio. Por isso vou falar aqui sobre os cinco que escuto com frequência. O mais forte deles é imaginar que se trata de uma experiência apenas para pessoas jovens e adolescentes. Isso é um engano que impede muitos de realizarem seus sonhos, pois intercâmbio não tem idade!

A viagem internacional com o propósito de estudo e até mesmo trabalho, no caso dos adultos, pode ser realizada em qualquer fase da vida. É com muito orgulho que posso contar que no portfólio da Best Intercâmbio por exemplo, temos estudantes com mais de 70 anos e cada vez mais esse público está aumentando. Isso é incrível, pois incentiva outras pessoas dessa faixa etária a perceberem que a vida deve ser vivida da melhor maneira possível. Viajar, estudar e ver coisas novas com certeza é uma das opções que devem estar no topo da nossa lista.

Outro mito comum é sobre a língua inglesa. Acredito que por ser um dos idiomas considerados como universais e por estar fortemente presente no nosso dia a dia, como em filmes, músicas e cinema, várias pessoas chegam até nós imaginando que os países onde o inglês é falado são os únicos para os quais se pode viajar como intercambista. Então vamos desmitificar esta ideia também. Você pode viajar para estudar francês, italiano, espanhol, japonês, alemão! Enfim, a língua que quiser. Não existe fronteira. Basta procurar uma empresa de confiança e competente. A liberdade para viajar ao local que deseja estará garantida.

Estudar até ser fluente para só então fazer o intercâmbio: esse é o nosso terceiro mito. Aprender um novo idioma no país em que ele é nativo faz com que o aprendizado seja ainda mais rápido. Por isso, não é preciso ser craque em determinada língua para ser intercambista. Você vai aprender tudo durante a viagem.

O quarto mito: “vou economizar bastante, aí sim posso fazer meu intercâmbio”. Esse tipo de pensamento é bem comum. Realmente, não posso negar que se trata de um investimento, mas isso não significa que você precise desembolsar um alto valor. Existem diversas maneiras de baratear a viagem, como escolher bem o destino e o tempo de duração.

E para finalizar, vamos falar sobre intercâmbio e férias. Aqui é importante lembrar que esse tipo de experiência é um investimento pessoal em conhecimento e aprendizado. Por isso, precisa valer a pena. Isso não significa que você não vai poder visitar os pontos turísticos da cidade onde está ou sair para se divertir. O que não pode acontecer é esquecer de estudar. Afinal, você pagará por um curso, passagens e acomodação. O ideal é equilibrar os estudos com o lazer e aí com certeza seus resultados serão excelentes.

Anualmente realizamos a Feira de Educação Internacional com o objetivo de aproximar as instituições internacionais com o público interessado em fazer intercâmbios, oferecendo às pessoas a oportunidade de conversar e tirar suas dúvidas. Este ano, a feira acontece no próximo dia 22 de outubro, no Goiabeiras Shopping. O evento é aberto e totalmente gratuito.

Valeriano Martins é CEO da Best Intercâmbio


A novidade traz oito brinquedos inéditos para comemorar o lançamento do filme ambientado em uma bela cidade litorânea da Riviera Italiana

O McLanche Feliz proporciona entretenimento e diversão para os momentos em família há mais de 40 anos. E agora, a plataforma apresenta itens inéditos inspirados no novo filme da Disney e Pixar “Luca”.

A história é ambientada em uma bela cidade litorânea da Riviera Italiana e narra a jornada de amadurecimento de Luca junto de seu novo melhor amigo Alberto. Os meninos vivem um verão inesquecível repleto de gelatos, massas e intermináveis passeios de scooter. Mas toda a diversão é ameaçada por um segredo muito bem escondido: os dois são monstros marinhos de um mundo logo abaixo da superfície da água.

A novidade chega incrementando a parceria entre The Walt Disney Company Latin America e McLanche Feliz e reforça a aposta da rede em novas experiências que estimulam as atividades criativas e com muita diversão.

Para a família toda entrar no clima dessa empolgante estreia, o McLanche Feliz traz oito brinquedos inspirados nos personagens principais do filme:

Luca Paguro e Alberto Scorfano (Muda de cor): submerja Luca e Alberto em água fria para revelar o tom de pele verde dos monstros marinhos. Coloque a peça da cauda à cabeça para completar a transformação;

Luca Paguro e Alberto Scorfano (Nadando): gire a cauda do Luca e solte-a quando submergir o brinquedo na água, para fazê-lo nadar;

Giulia Marcovaldo: gire os braços de Giulia para trás e solte-os quando a submergir na água, para ver como nada;

Massimo Marcovaldo: dê corda ao Massimo e submerja-o na água, para ver como o Massimo move seus pés,enquanto nada e solta água pela boca.;

Machiavelli: aperte o botão embaixo de Machiavelli e submerja-o na água. Depois, solte o botão para enchê-lo. Tire-o da água e aperte o botão de novo, para que ele dispare água pela boca.

Monalisa: é uma pistola de água. Submerja a Monalisa em água fria e puxe sua cauda para enchê-la de água. Quando retirar da água, empurre a cauda novamente para a frente, para que a água saia pela boca.

Da esquerda para a direita: Luca Paguro (muda de cor), Alberto Scorfano (muda de cor), Luca Paguro (nadando), Alberto Scorfano (nadando), Giulia, Massimo, Machiavelli e Monalisa.

Os brinquedos já podem ser encontrados nos restaurantes da rede, que seguem operando pelo McDelivery e Drive-Thru em todo o país.

McLanche Feliz: ingredientes de qualidade e refeições equilibradas

Junto com seu compromisso em garantir momentos de diversão e aprendizagem, a companhia também mantém o compromisso de oferecer produtos de alta qualidade e os melhores ingredientes. Ao longo da última década a marca apresentou uma série de mudanças e evoluções em seu cardápio. Em 2019, o McDonald’s renovou sua proposta de menu infantil para oferecer uma opção ainda mais equilibrada, diminuindo as quantidades de sódio, gorduras, açúcares adicionados e incorporando mais frutas e vegetais.

Para ficar sempre por dentro das novidades e campanhas, acesse: https://www.mcdonalds.com.br.

 Sobre a Arcos Dorados

A Arcos Dorados é a maior franquia independente do McDonald’s do mundo e a maior rede de serviço rápido de alimentação da América Latina e Caribe. A companhia conta com direitos exclusivos de possuir, operar e conceder franquias locais de restaurantes McDonald’s em 20 países e territórios dessas regiões. Atualmente, a rede possui mais de 2.200 restaurantes, entre unidades próprias e de seus subfranqueados, que juntos empregam mais de 100.000 funcionários (dados de 31/03/2021). A empresa também mantém um sólido compromisso com o desenvolvimento das comunidades nas quais está presente e com a geração de primeiro emprego formal para jovens, além de utilizar sua escala para impactar de maneira positiva o meio-ambiente. A Arcos Dorados está listada na Bolsa de Valores de Nova York (NYSE: ARCO). Para saber mais sobre a Companhia por favor visite o nosso site: www.arcosdorados.com


O resgate dos animais das ruas e a oportunidade de dar um novo lar aos pets foi o que me motivou a iniciar um projeto em parceria com as Ongs (Organização Não Governamental) de apoio e cuidado ao animal.

O projeto piloto se deu com a disponibilização de 16 gatos, filhotes e adultos, pela Ong “É o Bicho”. Ao chegar na unidade Veterinária, cada animal passa por consulta para avaliação das condições gerais de saúde. E em apenas uma semana desde o início do projeto, 15 dos 16 gatos já tinham ganhado um novo lar.

Minha intenção é ampliar ainda mais a disponibilização de animais para adoção. As Ongs têm um papel importante no cuidado com os animais abandonados. Ainda para este mês, está previsto a disponibilização de cães e gatos para uma adoção responsável.

Qualquer pessoa que tenha interesse em cuidar e zelar de um pet pode fazer a adoção. Mas antes, deve fazer um cadastro e a equipe da Ong fará uma visita para levar as informações quanto as necessidades básicas de cada animal. Nossa campanha, que oportuniza às pessoas fazer uma adoção consciente, tem o apoio do plano de saúde animal referência no país, a Planvet.

Nossa clínica mantém atendimento 24 horas por dia, todos os dias da semana. Estamos também disponíveis para novas parcerias com outras Ongs da causa animal.

Para conhecer os animais disponíveis para adoção ou buscar parceria, basta nos fazer uma visita no endereço – Rua Professor João Félix, Número 396, Bairro Lixeira, em Cuiabá ou acessar nossa página no Instagram (@veterinariamt) ou Facebook (veterinariamatogrosso). Outras informações podem ser obtidas pelo número 65 3046-2850.

Anderson Nogueira é médico veterinário há mais de 15 anos e atende na Clínica Veterinária Mato Grosso.


Relacionamentos saudáveis, fortes e duradouros. Construir tudo isso com excelência não seria possível sem inspiração, coragem e exemplo. E é assim que hoje, em nossos 31 anos de empresa familiar, temos o orgulho de dizer que a força das mulheres se destaca em nosso meio.

Começamos nosso negócio como “Shopping da Construção”. Sempre fomos reconhecidos por termos produtos de acabamento diferenciados e fomos uma das primeiras lojas do segmento a ter autosserviço. Antes, tudo funcionava apenas como modalidade “venda de balcão”. Em 2006, trouxemos o primeiro modelo em formato “boutique”. Ao nos reposicionarmos no mercado com esse formato de loja personalizada, entendemos o quanto isso era importante.

Tudo em nossa empresa foi construído com amor e dedicação. Minha mãe fazia questão que eu e meu irmão sempre estivéssemos inseridos nos negócios da família. E assim estudamos e nos especializamos em diversas áreas para auxiliar e crescer ali dentro. Após a faculdade de arquitetura, fiz cursos de Gestão de Negócios e MBA em Varejo 4.0. Acompanhamos de perto a importância da gestão por sempre termos visto como nossos pais trabalhavam.

Em 2009, meus pais decidiram começar a Profissionalização da Gestão da Empresa, com a ideia de iniciar um processo de sucessão familiar com responsabilidade. Para isso, iniciamos uma longa preparação com um coaching para famílias empresárias em conjunto com várias consultorias nesse sentido.

Identificamos dentro de cada um de nós, o principal perfil para conseguirmos aproveitar ao máximo as características profissionais como indivíduos. Nas consultorias, trabalhamos liderança e governança. Implementamos ainda o programa de qualidade, para estudarmos questões de processos e mapeamento de procedimentos em todas as suas etapas.

Apesar de estarmos aprimorando nossos negócios e preparando tudo para que o processo sucessório dentro da família acontecesse com qualidade, não ficávamos pensando quando essa data realmente chegaria. Mas após a definição de protocolos da Bigolin, minha mãe comunicou que queria se ausentar e passar todos os setores para mim.

Nessa época, houve várias questões em nossas vidas, principalmente a pandemia que estava começando. E mais uma vez, foi um momento em que a experiência dela não poderia ser deixada de lado, nem mesmo para passar seu cargo à frente. Então, a gestão comercial foi passada para mim e os demais setores seguiram com seus gestores, que inclusive na maioria deles são mulheres que lideram. A direção geral e o respaldo final ainda é da nossa matriarca. Tenho muito orgulho da história iniciada por ela, especialmente porque o setor da construção civil é essencialmente masculino.

Trabalhamos muito para chegar até aqui, sempre buscando valorizar a gestão  feminina, enxergando em cada ser humano o potencial empreendedor e a real possibilidade de mudança de vida por meio de suas escolhas. Hoje somos o grupo Trindade Bigolin, trazendo o sobrenome da minha mãe, Lucimar Trindade Bigolin, junto com o do meu pai Olivo Bigolin. Meu irmão, Filipe Bigolin, é engenheiro civil e é ele quem cuida da construtora, a Egide. Prezamos por nossos valores e lideramos pelo exemplo. Temos como missão criar e manter relacionamentos saudáveis com nossos clientes e somos conhecidos pela solidez, pela ética e pela qualidade dos produtos e atendimento prestado.

Ariane Bigolin é arquiteta e sócia do grupo Trindade Bigolin